女性の社会進出や男女平等が囁かれる中で、素直に甘えることができない女性・女らしくいることを無意識に避けてしまう女性が増加中。だけど、なにより怖いのは内面が男らしくなることより、外見の「オス化」です。男性ホルモンの強そうなルックスをして甘えられてもねえ・・・。異性にモテない上に同性には嫌われる。さらに美容的に不具合も生じてしまう！！「男性ホルモン顔」に別れを告げましょう。

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筆者・小阪が挑んだファスティングダイエット。実践前の準備期間中は、いったいどんな食べ物を摂ればいいのだろうか。小阪おすすめの食材とレシピをご紹介します。

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「ぶりっこ」と聞くと、男性にばかり媚びを売り、愛嬌を振りまく女性を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？「いくらモテても同性から嫌われるのはちょっと…」なんて思いますよね。ところが最近では、ぶりっこのさらなる進化系、「ネオぶりっこ」が男女ともにウケがいいと大評判！ここではそんなネオぶりっこのポイントについてご紹介していきます。

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野菜をたくさんとれるし、ママも準備が楽な鍋料理。まだまだ寒い季節には、ひんぱんに食卓にあがることでしょう。しかし、続きすぎては子どもが飽きてしまうことも。そんなときに役立つ、ちょっとしたアイデアを紹介します。

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「あの人、美人なのに色気がないよね」って男性から言われてしまうような女性っていますよね。せっかくきれいな顔立ちをしているのに、男性に魅力を伝えられないのではもったいない！ても、はたして男性から見て色気がある女性ってどんな人なのでしょうか。そこで今回は男目線で見た「色っぽい」について20代～30代に、色気を感じる女性の特徴をまとめてみました。

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細身の男性と話していると何げなく出てくるのが「俺、体重◯キロで……」というフレーズ。あまりの軽さに思わずドキッとしてしまい、「私の体重は絶対に言えない！」と思った経験がある方も多いのでは。もし、彼より自分のほうが体重が重かったらどうしたら良いのでしょうか？　男性の気になる本音に迫ってみました。

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こんにちは、コラムニストの愛子です！「男性は好きな女性を守りたいもの」とよく言われますが、果たしてそうでしょうか？　もちろんそういう気持ちも本当だと思いますが、そんなケースばかりでもないはず。そこで今回は、好きなカノジョにでも頼られたくないと思うことを、男性に聞いてきました。

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こんにちは、恋愛カウンセラーの木田真也です。片思いは、期間が長くなればなるほど成就する確率は下がると、心理学では言われています。その大きな理由としては、２つあります。それは、お互いの新鮮味がなくなってくることと、片思いをしている側が、だんだんとこれまで相手と築いてきた関係を壊すことに、恐れを感じ始めることです。ですが後者の場合、関係を壊す可能性があることをこわがって、何もしないままでは、想いは実ることはありませんよね。今回は、男友達にしている長い片思いを実らせる方法について、４つのポイントをお伝えしていきます。

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春は4月から始まる？いいえ。3月から始まります。4月に良いスタートを切るためには3月の過ごし方がとても大切です。4月に花を咲かせるには、3月に準備をする必要があります。この春のスタートをよくするためのアイデアを発見してみましょう！

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ファスティングやプチ断食を行っても、なかなかその後体重維持ができなくてリバウンドしてしまったことはありませんか？実は、ファスティングを成功させる最も重要なポイントは、断食後の”回復食”です。これからファスティングを行う予定の方も、是非参考にしてみてください。

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恋愛ユニバーシティ

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こんにちは、こじらせ美容オタク家のともです。さて妊娠中は赤ちゃんとの一体感を感じとても幸せな時期ではありますが、一方でうなぎのぼりに増えていく体重に恐怖を抱く妊婦さんはたくさんいる

パピマミ

筆者・小阪が取り入れたダイエット方法、ファスティング。準備期間、実践期間、復食期間の3段階からなり、今回は、準備期間についてお話します。

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