今週（2018.10.21～2018.10.27）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　１日３食のうち１食の調整だけでOKの『３ヶ月で17kg減を叶えたダイエット法』、ほっそりウエストに導く『くびれを復活させる１日30回の簡単エクサ』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 ▶…

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おでかけが楽しい行楽シーズンがやってきました。せっかく遠出をするなら、美しい紅葉や美食だけでなく、パワーチャージできる場所を訪れてはいかがでしょうか？ 今回は、心も体もヘルシーになれる、三重県・伊勢志摩のパワースポットを […]

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「効率良く短期間で成果が得られる」というダイエット法があれば、実践するかしないかは別にしても「ぜひ知りたい」というのが女ゴコロ。そんな抑えておくべき短期集中ダイエット法の１つに、ミスコリア大会出身の韓国の人気芸能人パク・シャロンが実践した「8スプーンダイエット」というものがありま…

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ダイエットをしているのに全然痩せない、逆に太ってきている気がする……。そんな経験があったり、耳にしたりすることは、あまり珍しいことではないかもしれません。 やっぱり、努力したらそれなりに結果が出てほしいもの。ダイエットが […]

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今週（2018.10.7～2018.10.13）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　究極の痩せボディを叶える『カロリーがどんどん燃えるようになる鉄板ルール』、知っておくだけでお洒落度UPが叶う『“カラー別”レギンスコーデのコツ』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 …

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ヘアアレンジを頑張っているという方も多いですよね。ヘアアレンジと聞くとゴムやピンを使うものをイメージしますが、コテやストレートアイロンで髪をスタイリングすることもヘアアレンジです。 そこで今回は、美容師で美容学校教員でも […]

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美肌になるために、いろんな美容情報をリサーチして、あらゆる美肌ケアをしているという方もいらっしゃると思います。しかし、美肌のためによかれと思ってしていたケアが、実は逆効果だったら残念すぎますよね。 そこで今回はコスメコン […]

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1日分の果実200gを摂取できるコールドプレスのストレート果汁飲料に乳酸菌をプラスした「FRUTA FRUTA PRESS＋」シリーズ2種が新登場。 「FRUTA FRUTA PRESS＋」は、乳酸菌と栄養豊富なアマゾンフルーツを日常生活に取り込みやすいように融合させた“おいしくカラダを守る”新しいカテゴリーのドリンク。 熱劣化を抑えるコールドプレス製法とHPP技術(超高圧処理)で素材本来のフレッシュなみずみずしい味わいを実現しているのが特長で、1日分の果実200gを使用し、フルーツ由来のビタミンCとパントテン酸でバリア力アップ。 また、アミノ酸やタンパク質との相性が良い乳酸菌BC-30で、カラダを中から健康をサポート。砂糖・香料・着色料・増粘剤無添加の素材本来の味わいと色味を生かした安心なシンプル配合だ。 さらにアセロラには乳酸菌と相性が良いビタミンC、マンゴスチンにはパントテン酸が含まれており、フルーツの特性も生かしたプロバイオティクスコールドプレスとなっている。 ＜アセロラ・ハニー＞は、ビタミンCが豊富なアセロラの果肉を贅沢に使用し、すっきりとした酸味とはちみつの優しい甘み。 ＜マンゴスチン・ベリー＞は、マンゴスチンのやさしい甘みとストロベリーの香りで、とろりとした口あたりとコク深い味わいとなっている。 「FRUTAFRUTA PRESS＋」＜アセロラ・ハニー＞＜マンゴスチン・ベリー＞は各350円(税抜)。10月9日(火)より全国にて購入可能。

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痩せるために厳しく食事内容を管理したり、一生懸命に運動をする時間を毎日作ったり…。どちらも大切なことですが、一番大事なのは「特別なことをしなくても痩せていく体を手に入れる」ことです。実は美しいスタイルを誇る海外セレブたちも、普段から脂肪が燃える体作りを心がけることで美しい体型をキ…

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今週（2018.9.23～2018.9.29）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　海外モデルの“イベント前”の定番『痩せる秘訣たっぷりの「１ヶ月ダイエット」』、お洒落度UPが叶う『秋アウターのオンナ度高めな着こなしテク』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 ▶︎たっ…

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レッドカーペットなどに美しいドレス姿で優雅に登場する海外セレブたち見て「オンナらしいメリハリのある体で羨ましい！」とため息を漏らす方は少なくないと思います。実はそんな彼女たちは、そんな特別な日に向けて“約１ヶ月前”からボディメイクをスタートさせているのは常識。 ▶︎２か月で10kg減！イ…

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今週（2018.9.9～2018.9.15）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介。秋太り予防のためにもチェックしておきたい『20kg減量で話題のYouTuber実践のシンプルルール』、着るだけでお洒落見えが叶う『業界人セレクト“今秋の買いトップス”』など、週末のひとときまとめてチェックしておき…

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気をつけていても髪のダメージは進んでしまうもの。早いうちに対処をしないと取り返しのつかないことになります。夏の紫外線やカラーやパーマ、縮毛矯正などでお洒落をしようとするとなおさらです。 今回は、傷んでしまった髪を家で修復 […]

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デビューしてから間もない頃、お腹の出た衣装で歌う姿の写真が話題となった少女時代のテヨン。その理由は、お腹がぽっこりとパンツのウエストの上にのっかっていたから。その後見事にダイエットに成功したテヨンはリバウンドもどこ吹く風。今や腹筋の浮き出た理想のほっそりウエストをキープしていま…

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夏の疲れがでやすいこの時期にはきちんと体調管理をしつつリフレッシュを図りたいもの。そこでオススメしたいのが現在ブレーク中の“チョコミント味”のパンナコッタです。 ▶︎秋の味覚でキレイをチャージ。ヘルシースイーツのレシピ特集 ミントリキュールや香料を入れて作るレシピもありますが、今回紹…

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夏もとうとう終わりを告げ、秋の季節がやってきました。夏の間は紫外線や海、プール様々な理由で髪のダメージを受けてしまっていると思います。 夏の間に受けたダメージは早めに対処をしておかないと取り返しのつかない状態に……！　そ […]

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おとなとこどもが一緒に使える新ヘアケアブランド「ｍä＆ｍë Latte (マー＆ミー ラッテ)」が誕生！シャンプー・コンディショナー・トリートメントの3アイテムが9月7日(金)より発売される。 こどもが小さいほど、ママの自由時間は少なく、バスタイムはさっと済ませたい、というのが忙しいママの本音なのでは？ だけど、理想はバスタイムをゆとりある時間にしたい…。そんな悩みを持っていたあなたにオススメなのが、この新ブランド「マー＆ミー ラッテ」。 「マー＆ミー ラッテ」は、2種類のタンパク質からなる「プレミアムWミルクプロテイン」を配合。タンパク質を豊富に含むミルク由来成分で、おとなとこどもの異なるダメージの両方を補修し、毛先までうるおってからまない、指どおりツルンとした髪へ導いてくれる。 また、独自開発の新洗浄基剤「HEA(ヘアー)」を配合。「HEA(ヘアー)」は肌にやさしく、こどもでも洗いやすいぷるふわ泡のアミノ酸系洗浄成分で、ぬるつかず、地肌からすっきり洗い上げてくれる。 さらに、ママとこどもそれぞれ特有の地肌のニオイをケアする「ブルーミング香料」で、汗・皮脂によるニオイを抑え、心地よい香りがつづく。 「マー＆ミー ラッテ」＜シャンプー＞＜コンディショナー＞＜ダメージケアトリートメント＞は、オープン価格。＜シャンプー＞＜コンディショナー＞は、ボトルと詰替用で発売。 おとなの髪と成長過程のこどもの髪にうれしいヘアケアアイテム。ぜひお試しあれ！

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フェイスラインやボディラインがヘルシーに引き締まるにつれ好感度も上がっていくもの。それだけに食事や運動など日々の積み重ねの大切さを実感している方は少なくないと思います。 ▶︎１週間で３kg減も?! 特別な食事制限や運動は不要の“８時間ダイエット” そんな１人が、一時激太りが囁かれたこともあ…

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