沖縄北谷のアメリカンビレッジは観光客に大人気のスポット‼︎ そんなアメリカンビレッジでわたしが1番絶景だと思うカフェを紹介します♪モーニングにランチにカフェに、バーとどの時間帯でも最高のロケーションです♡

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2023.8.17

独特のいぶした香りが食欲をそそり、そのままさっと焼くだけでもおいしいベーコン。豚肉のうまみが凝縮されていて、ほどよい塩気もあるので、さまざまな料理に使える便利な食材です。そのため、冷蔵庫に常備している方も多いのではないでしょうか。

Eレシピ

2023.8.16

皮がパリッと香ばしく、中はジューシーな「チキンソテー」は忙しいときでも手軽に作れる人気メニューです。しかし、いつも同じ味つけでマンネリ化しがちに…。そこで今回はアレンジのレパートリーが広がる、チキンソテーのレシピ【20選】をご紹介します。

Eレシピ

2023.8.12

＜大阪発＞こんにちは。大阪地域特派員のMeiです。8月に入り尋常じゃない暑さで．．．

リビングWeb

2023.8.10

池袋で飲もう！と思っても居酒屋がたくさんあってどこが良いのかわからないですよね？そんな方のために数ある池袋の居酒屋の中からオススメの厳選されたをご紹介します！ここに挙げてある居酒屋はどこも人気な居酒屋なので、ぜひランキングを参考にして飲み歩いてみてください！

RETRIP

2023.8.8

夏に人気のカレーに欠かせないらっきょうですが、実は腸にうれしい作用がたくさんある食材です。カレーの付け合わせだけでなく、もっと食卓に乗せる機会を増やしましょう。つやプラウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、らっきょうのうれしい働きと効果的な食べ方をご紹介します。■食物繊維のバランスが◎腸活において欠かせないのは食物繊維ですが、ポイントは不溶性食物繊維と水溶性食物繊維をバランスよく摂ることです。らっきょうにはいずれも含まれていますので、腸にとって理想的な食材といえます。■善玉菌を増やすサポートもまた、らっきょうには食物繊維の一種、「フルクタン」という成分が含まれています。フルクタンには善玉菌であるビフィズス菌のエサとなり活性化させる働きがあり、腸内環境の改善をサポートします。■らっきょうの腸にうれしい食べ方3選(1)らっきょうのタルタルソース腸内環境を整えてくれるオリゴ糖を含む玉ねぎと一緒に作る、簡単なタルタルソースです。材料（作りやすい分量）らっきょう　4～5個玉ねぎ　1/8個ゆで卵　2個マヨネーズ　大さじ6刻みパセリ　適量作り方（1）らっきょう、玉ねぎ、ゆで卵は、それぞれみじん切りにしておきます。（2）（1）をマヨネーズで和え、刻みパセリを振れば完成です。(2)らっきょうとクリームチーズのディップ腸内環境改善に役立つ乳酸菌を含んだクリームチーズに、らっきょうの風味をきかせたディップです。野菜スティックに添えてどうぞ。材料（作りやすい分量）らっきょう　3個クリームチーズ　50gブラックペッパー　適宜作り方（1）クリームチーズは室温に戻しておきます。（2）らっきょうはみじん切りにしておきます。（3）（1）を練り、（2）を加えてよく混ぜ、ブラックペッパーを振ってさらに混ぜれば完成です。(3)らっきょうとトマトの腸活マリネらっきょうに便秘の解消に効果的なペクチンを含むトマトと、腸内環境を整えるオリーブオイルを組ませた、腸活のためのマリネです。材料（2人分）らっきょう　4～5個トマト　1個オリーブオイル　大さじ1作り方（1）トマトはひと口大に、らっきょうは二等分に切っておきます。（2）（1）にオリーブオイルを回しかけて和え、冷蔵庫で30分ほど味をなじませれば完成です。私たちにとって身近ならっきょうは、とても頼れる腸活食材でもあります。調味料感覚でも使えますので、色々工夫しながらぜひ取り入れてくださいね。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

2023.8.4

魚類の中でも特に高たんぱくのかつおでスタミナをつけて！

beautyまとめ

2023.8.4

御幸町六角上ル。若者が集まる繁華街も近く、賑やかな場所にあるフレンチバル「トレイントレイン」なり。バルというにはお料理は超しっかり。

キョウトピ

2023.8.2

＜大阪発＞京阪電車北浜駅から徒歩2分。大阪メトロ北浜駅から徒歩5分。北浜の土．．．

リビングWeb

2023.8.1

ファミリーマートでは、「お値段そのままデカくてうまい!!だいたい 40％増量作戦」が2023年8月1日（火）から開催中！この記事では、週ごとに登場する“大体40％増量”の全16品を紹介します。「昔ながらのナポリタン」や「天使のチーズケーキ」など、人気商品が盛りだくさん！

イエモネ

2023.8.1

こんにちは　地域特派員のわさびママです。毎日、暑いですね。美味しいパンを食．．．

リビングWeb

2023.7.29

新しくリビング鹿児島地域特派員に仲間入りしました、ともちんです。鹿児島の美．．．

リビングWeb

2023.7.28

マクドナルドの大人気「チキンマックナゲット 15ピース」が特別価格になるキャンペーンが始まりました！ 今だけ期間限定で220円もおトクな490円に！

ベビーカレンダー

2023.7.26

カルシウム豊富なししゃもを丸ごとフライ。カロリー控えめ自家製タルタルでいただきます。

beautyまとめ

2023.7.26

ローソンから新作ホットスナックが登場しました！海鮮を使用した一口サイズの揚げ物で、プリッとジューシーな海老の食感がたまりません♡サクサクの衣とタルタルソースの相性も抜群で、筆者は定番商品の「からあげクン」よりこっちを推したくなりました…！食べ応えもあって満足度高め、リピ確定のおすすめ商品です。

michill

2023.7.23

飲食店の少ない丹波橋エリア、モーニングからディナーまで重宝するダイニングバル「drago（ドラーゴ）」さんを紹介します。今回はボリューム満点の洋食ランチを頂いてきました。

キョウトピ

2023.7.19

マクドナルドの「チキンマックナゲット 15ピース」が490円になるキャンペーンがスタート。期間限定のソース2種も選べます。

オトナンサー

2023.7.19

切り身の魚でできる洋風のごちそう「ムニエル」はいかがでしょう。今回は子どもがよろこぶ定番の鮭や白身魚、さんまやアジまで。魚に合うアレンジソースでアレンジも。ムニエル人気レシピ18選をご紹介します。

Eレシピ

2023.7.16