朝起きて鏡を見ると、なんだか顔がむくんでいる…。皆さんにはそのような経験はありませんか？　睡眠中は、リンパの流れが滞りやすく、老廃物や余分な水分が皮膚の下にたまりやすくなります。そこで今回は、くっきりとした顔の輪郭を作るためのエクササイズと簡単セルフリンパマッサージ方法をご紹介します。

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総務課の山田さんが、営業企画課に異動に。そこで、２つの課合同の歓送迎会が行われることになりました。なぜか妙に張り切るマリーさんとレディーさん。ところが・・・

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初デートは女性にとっては、かなり思い入れの強いものですよね。デートの定番とも言えるドライブや遊園地、映画などに憧れるかもしれませんが、少し定番から外れてみるのも良いのでは？今回は、「意外にも初デートが盛り上がった」というスポットを紹介していきましょう。

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ファッションに“男ウケ”があるように、メイクにも“男ウケ”が存在します。自分ではいいと思っていても、女子会では評判よくても、あなたのそのメイク、男性からウケが悪いメイクかもしれませんよ。

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「あの子、いいな！」って思う、最初のきっかけは確かに外見かもしれませんが、その先、付き合うか付き合わないかを決めるのは、意外と、外見でも内面でもなく、“センス”で見極めているという男性は多いようです。そこで今回は、男性が恋愛でさりげなくチェックしている女性の３つのセンスをご紹介したいと思います。

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Itnail

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3月も半ば。そろそろ黒タイツを抜いで、足元から季節を感じたい時期がやってきました。しかし！　冬の間に積もりに積もった膝上の脂肪や老廃物を発見し、まだまだ黒タイツは脱げそうもない方、意外に多いようです。そこで今回は、キレイな膝を作るボディケアをご紹介します。

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先月のバレンタインで、娘から手作りのチョコレートをもらいました。娘は小学校1年生です。幼稚園に入ったくらいから毎年もらっており、

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合コンで女性陣は「イケメン狙い」の人がほとんどだと思いますが、じつはイケメンじゃなくても女性ウケが良く、ひそ密かに「この人にしようかな」とターゲットを決めている場合があります。

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【小林麻利子の美人の作り方】vol.33 皆さんは肩こりに悩まされていませんか？　肩こりは痛みやだるさ以外に、顔のむくみや鎖骨・肩甲骨の埋もれに繋がります。 特に肩甲骨の可動域が悪くなるため、背中にどっしりついた脂肪に、 ...

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もうすぐ新年度。マリーさんとレディーさんが勤務するanan商事も人事異動の季節に。海外営業課のジェーンさんが海外のある営業所に異動になるという辞令に聞き耳を立てたマリーさんは・・。

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