私は昔、束縛の激しい男性と付き合っていました。付き合い始めたころは、嫉妬深い彼の行動を「愛情深い」と思って喜んでいました。しかし、ある日彼に渡されたプレゼントが衝撃的で……！？

ベビーカレンダー

2023.6.4

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度です。ある旅行で、ベロベロに酔っ払った友人・ゆっきーが男性客たちに声をかけ一緒に呑むことに！すみれさんたちも、仕方なく付き合うことにしたのですが…。育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。『ガソリン代どうする？』第26話をごらんください。

ママリ

2023.6.4

夏に向けて、日ごとに日差しが強くなっていく季節。紫外線から目を守ってくれるサングラスは、真夏のラウンド前に一本は手に入れておきたいところ。ファッションアイテム…

She GOLF

2023.6.4

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度。数日後、あいは同僚との旅行がきっかけで、すみれさんへの配慮に欠けていたことに気づき、考えをあらためてくれました。これからは3人で楽しく旅行ができると思っていた矢先、ある事件が起きます。育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。ガソリン代どうする？』第25話をごらんください。

ママリ

2023.6.3

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度です。ひとりの友人は、職場の同僚との旅行がきっかけで「自分は運転する人への配慮が欠けていた」と気づき、考えを改めてくれました。育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。『ガソリン代どうする？』第24話をごらんください。

ママリ

2023.6.2

梅雨の時期になると花を咲かせる「紫陽花」。 この「紫陽花」は日本原産の花ですが、ヨーロッパに持ち込まれたことで独自の品種改良がされた植物でもあります。 そこでここでは、この梅雨を代表する花「紫陽花」の英名・英語表記について解説します。 紫陽…

FUNDO

2023.6.2

※本稿は、橋下徹『折れない心　人間関係に悩まない生き方』（PHP新書）の一部を再編集したものです。世間と自分の「ズレ」を正しく認識した後に、それをどう自分の考えに落とし込み、発信していくか――「持論」の重要性についてお話ししたいと思います。その前に、「個性」とは、結局何なのでしょうか。

PRESIDENT WOMAN Online

2023.6.2

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度です。ある日、ひとりの友人から「今まで運転する人への配慮が足りなかった」と謝ってもらえました。運転する側の気持ちを理解してもらえ、ほっとしていたのですが…。別の友人は違う感覚の持ち主だったようです。育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。『ガソリン代どうする？』第23話をごらんください。

ママリ

2023.6.1

いつもはそうでもないのに、状況やコンディションによって思考がネガティブになり、批判的・攻撃的な感情や行動になってしまうことはありませんか？それは普段、理性で抑えられていたものが、嫌なできごと、イラっとするできごと、悲しいできごとによってストレスがたまり、抑えられなくなってしまっているからかもしれません。つやプラ人に対して批判的・攻撃的な感情・行動になってしまったときの対処方法について、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーである筆者がお伝えします。■ネガティブ思考はすべてが「悪」ではない「ネガティブ思考」と聞くと「悪いこと」とイメージされる方も多いと思いますが、決してそうではありません。ネガティブに捉えられる力も、ときには大切です。なぜなら、ネガティブ思考によって不安要素やリスクを見つけられるからです。とくに仕事では大切な力になります。しかし、自分の劣等感や八つ当たり、恐怖心などからくる他者批判は減らしたいと思いますよね。■他者批判をしないための3ステップイラっとして攻撃的な言葉を使って、あとあと後悔したことはありませんか？　そして、ふと冷静になったとき、そんな自分にがっかりしてしまうこともあるのではないでしょうか。そうならないためにも、伝え方や考え方は大切です。他者に不快な思いをさせないためだけでなく、自分を守るためにも、3つのステップを心がけてみてくださいね。STEP1：相手の意図を確かめよう「言葉」はとてもやっかいなもので、人によってニュアンスがそれぞれ異なります。まったく違う意味にはならないにしても、小さな認識のズレが、のちに大きなトラブルへと発展することもあります。そのため、相手がどのような意図で言った言葉や態度なのか、確かめてみましょう。STEP2：認知に歪みがないか確かめよう「認知の歪み」とは、「言葉通りの意味に受け取らないこと」。これは幼少期からの自分の考え方・思考が強く反映される部分になります。ネガティブ思考の場合、言っていないことを「言った」と勘違いをすることもあり、これが「認知の歪み」と言われるものになります。例えば、「あの人は私に悲しいことを言ったから、私のことが嫌いなのだ」「私はダメな人間だから、何をしても失敗する」「友人が落ち込んでいるのは、自分が元気づけなかったからだ」など。しかしこれらは、本当に事実でしょうか？　このように歪んだ考え方をしていないかを確かめるうえでも、「相手の意図を確かめる」ことが大切になってきます。STEP3：代案を出してみよう！ただし押し付けはNG関わっている相手も人間なので、批判や批評ばかりをしていると愛想を尽かされてしまいます。そこで大事になってくるのが「伝え方」です。「こうされたのが悲しかったから、次からこうしてほしいな」というように、自分の感情とともに、次からの対策も合わせて提案してみましょう。とくに、悪気のない場合は批判をしたところで、何が悪いのかがわからないので伝わりません。またそのときの感情に任せて言うのではなく、深呼吸をして一呼吸おき、ニュートラルな状態で相手と接しましょう。そして、自分の考えを押し付けないことも大切となります。自分が提案したことをどのように受け取って、どう行動をするかは相手次第です。自分の置かれている状況によって、思考がネガティブになってしまうのは仕方のないこと。ただ、ストレスを他人にぶつけてしまうのは避けたいものです。そうならないためにも、自分がどのようなことにネガティブになったり、批判的になったりしてしまうのか、気づくことが大切です。たまには自分自身の振り返りタイムを取ってみましょう。（美容ライター／心理カウンセラー　北口　慈子）

つやプラ

2023.6.1

出会いもなく、彼氏もおらず、結婚できるのだろうかと不安になった20代前半のころ。私はマッチングアプリを始めました。何人かの人とマッチングすることができたのですが、その中に、最低な男性もいて……。

ベビーカレンダー

2023.6.1

占い師の七海波です。タロットカードを使って、生まれ月別に運勢とメッセージをランキング形式でお伝えします。

michill

2023.6.1

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度です。ある友人は同僚たちとの日帰り旅行で、自分は運転する人への配慮が足りなかったことに気づき、すみれさんに今までの非礼を謝ってくれました。しかし別の友人は違う考えのようです。育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。『ガソリン代どうする？』第22話をごらんください。

ママリ

2023.5.31

ママ友とお出かけをすると、お互いの常識のズレがあることも……。今回は、私の友人Lさんから聞いた、ママ友の非常識エピソードを紹介します。

fashion trend news

2023.5.31

この漫画は、主人公・すみれさんが友人との価値観の違いに気づき、その後疎遠になったお話です。すみれさんは友人との旅行では、いつも車を出していました。しかし、友人はお礼もなく当たり前という態度です。ある日、友人のひとりは同僚と日帰り旅行にいきます。後日、同僚たちから車を出した人へのお礼を提案されました。しかし「ガソリン代も支払ったので、お礼は不要」と言う友人に対して、同僚たちはどのように答えるのでしょうか？育った環境によって「常識のズレ」が生じるのは当然です。しかし、そのなかでもお互いが気持ちよく過ごせるにはどうすれば良いのか考えるきっかけになる作品です。『ガソリン代どうする？』第21話をごらんください。

ママリ

2023.5.30

オフショルやカットオフトップスにはストラップレスを合わせて、堂々と肌見せを楽しんで。安定感のあるブラでバストを持ち上げて、上半身のメリハリをキープ。 オフショルを気兼ねなく着たい！ バストの高さをキープできるホールド力が […]

美人百花

2023.5.30

子どもの最高の瞬間って写真に撮ろうとするとタイミングがズレがち…。双子の兄弟の母である、つつみみ▶︎双子育児漫画(@marukyun.twins)さんもかわいく遊ぶ子どもたちの写真を撮ろうとしたのですが、シャッターチャンスを逃してしまいました。その原因はまさかの…？

ママリ

2023.5.30

沖縄のような早い地域では5月に突入する「梅雨」。 この語句には「梅」の字が入っていますが、梅といえば冬の終わり春のはじめに咲く花。 両者にどのような関係性があるのでしょうか。 ここでは、この「梅雨」という言葉について解説します。 「梅雨」と…

FUNDO

2023.5.30

「なかなかうまくならない」「練習もラウンドに行くのもモチベーションが上がらない」。そんなゴルファーたちにゴルフが楽しくなる上達法をレッスン！　今回はパッティン…

She GOLF

2023.5.30