「スーパーフード」という言葉が流行っていますよね。今では聞いたことがないという方の方が少ないのでは。さまざまな種類があるスーパーフードですが、その中でも特に女性の悩みを解決してくれるようなスーパーフード、“スピルリナ”についてご紹介します。

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カレーは、美容と健康を考える人にこそおすすめの料理。その理由は、使われているスパイスにあります。そこで、カレーに使われているスパイスごとのメリットを紹介します。

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こんにちは、ライターの齋藤惠です。今回は注目すべき新たなスーパーフード“タイガーナッツ”のご紹介です。皆さんの中にはアーモンドなどと同じナッツ類だと勘違いしている方もいるのではない

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おしゃれなレストランがたくさんあり、お店選びに迷ってしまう表参道。今回は、ヘルシーなのにおいしい料理がいただけるお店を6つご紹介します。新鮮な野菜をたっぷり使ったサラダや、動物性たんぱく質を使わないヴィーガン料理など、女子会にぴったりのお店ばかりです。

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大屋夏南とコラボレート！ スーパーフードを使ったビューティスナックが登場！

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前編に続き後編では、注目度の高さから原産国が輸出制限までかけていたというスーパーフードと、あの「ケール」を超える栄養価があると話題のスーパーフードの2種類をご紹介します！

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テレビ・雑誌・SNSと、常に注目を集めているスーパーフード。沖縄スーパーフード協会が行った調査によると、20歳～39歳の女性500名のうち、約7割もの女性がこれまでにスーパーフードを食べたことがあると回答。さらに食べたことのある女性の6割弱が週に1度以上も取り入れているのだそう！美と健康において欠かせない存在となったスーパーフードですが、今知られているものはほんの一部。「次はこれがくる！」と専門家も注目しているスーパーフードを４つ厳選！前編の本記事では、まずその中の2つをご紹介します。

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以前、スーパーフードを配合したNAILS INC（ネイルズ・インク）のネイルをご紹介しましたが、お次はスーパーフード配合のフェイスマスクがザ・ボディショップから誕生！今すぐ使いたくなる魅力的なポイントとは…！？

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健康や美容に役立つ栄養素を特に多く含む食品は“スーパーフード”と呼ばれ、最近ではこれまで日本では知られていなかった世界中のスーパーフードが続々と紹介されるようになりました。このようなスーパーフードを活用すれば、日々の健康…

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昨年9月、南青山にオープンした「Restaurant 8ablish （レストランエイタブリッシュ）」。イタリアや地中海テイストをきかせた料理を中心に、旬野菜たっぷりのサラダ、ヴィーガンソフトクリームやグルテンフリーのスイーツなど体にやさしいヴィーガン料理を楽しめるレストランです。

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