美意識の高さで尊敬されるのは、女同士だけの話。男目線では、頑張りすぎな女は少々引いてしまう存在です。とは言え、美しい女・可愛くしている女が好きなのが男というもの。これらの美容行動は、していても「していない」フリをするのが吉です。キーワードは良く女優が言うセリフ「特別なことは何もしていません」です。

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ブックカフェ「café & books bibliothèque（カフェ＆ブックス ビブリオテーク）梅田店」は大阪市北区梅田にあるお店です。綿あめとフルーツを融合したスムージーは見た目も可愛いスイーツ。さらに、本も取り扱っているため、スムージーを飲みながら、ゆっくり読書をすることができるカフェです。

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＠BAILA

冬なら着こむだけでいいのに夏はこれ以上服を軽く薄くすることができませんよね。夏は、工夫をしながら過ごさないといけません。少しでも暑さを和らげるためのシンプルな工夫を試してみませんか？

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夏の街はとても暑いです。湿度が高くなり、気温もアスファルトに照らされてどんどん高くなり、身体がとても重たくなります。身体にもいい夏の過ごし方は、「プール」に行くこと。シティーガールの夏の過ごし方はこれで決まりです！

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TOKYOWISE

季節はもう「夏」ですね。お部屋も、夏らしい感じに模様替えしていっている方も多いのではないでしょうか。お部屋が涼しい印象になると、おのずと体感温度も下がりそうな気がします。オシャレな方たちのお部屋やテクニックなどをご紹介します。

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「efish（エフィッシュ）」は京都・五条大橋駅から徒歩3分のところにあるカフェです。店内の大きな窓から目の前に広がる鴨川の眺めを一目見ようと多くの人が訪れます。メニューはボリュームのあるサンドイッチやスムージーなど品数豊富。開放的な空間で、ゆっくりとした時間を過ごしませんか？

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大阪・梅田の阪急うめだ本店4F「CHEER'S CAFE＆DINING（チアーズ カフェ＆ダイニング）」にて名作・ガラスの仮面とコラボした「ガラスの仮面カフェ」が2017年8月29日(火)まで開催中！ 白目をモチーフにしたスイーツやあの泥まんじゅうまで…？ファン待望のカフェの魅力をたっぷりご紹介いたします。

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ミニストップでは「おいしく健康」をテーマにスムージーシリーズを発売中。新商品として「和梨 mix スムージー(税込：１９８円)」を、２０１７年８月１日（火)より国内のミニストップ(２０１７年６月末現在：２，２４０店)にて […]ビタミンC入り！国産和梨果汁使用 「和梨mixスムージー」 8月1日より発売開始！はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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食感が新しいと話題の新感覚スイーツ・トフィーは、キャラメルとチョコレートから作られます。大阪・天王寺の「BALYET TOFFEE COFFEE（バルイェットトフィーコーヒー）」で、コーヒーと相性抜群のトフィーを食べに早速足を運んでみましょう。

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ストレートプレス

夏といえばトマト！　トマトの赤い色の成分はリコピンといわれ、高い抗酸化力があります。不規則な生活習慣やストレスなどが原因となり、体の中に活性酸素というものが作られると、体はサビたような状態になってしまいます。活性酸素とは、いわば老化の原因になるもの。この活性酸素を消し去る働きを持っているのが、リコピンです。夏はとくに、紫外線ストレスも相当なもの。お肌ケアのためにも、旬のトマトはマスト食材です。ぜひ積極的に食べましょう！　と言いたいところですが…粒々がきらい、青臭さがきらいなど、トマトが苦手なお子さんは多いよう。そんなトマト嫌いなお子さんにもおすすめなのが、スムージーにすること。リンゴの甘み、ヨーグルトのほどよい酸味を加えれば、甘酸っぱい爽やかジュースの出来上がり。色もピンクできれいなので、「トマトが入っているよ」と言っても、受け入れてもらいやすいかも!?　色をきれいにするためにも、栄養のためにも、りんごは皮付きで使いましょう。

Eレシピ

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