気温が高く、食材が傷みやすい夏。せっかく買っておいた野菜やお肉が早く傷んでしまっては残念ですよね。また、暑いのでキッチンに立つ時間も出来るだけ減らせると嬉しいところ。そんな悩みを解決してくれる時短テクニック、「フリージング」（＝冷凍保存）。今回は、冷凍機能を存分に生かした料理作りのコツをお伝えします。

folk

ヨーグルトを使ったファスティング（断食）法をご存知ですか？2日間ヨーグルトのみを食べることで、腸内環境を整え、ダイエットにも良い効果をもたらすと言われています。ヨーグルトファスティングの効果や正しいやり方について、横内稚乃先生からお話をうかがいました！

美LAB.

健康的に痩せられる！と話題になったスムージーダイエットですが、実際ダイエット効果は期待できるのでしょうか？スムージーで痩せる理由や、どんなことに気をつけて飲んだらいいのか、横内稚乃先生からお話をうかがいました。

美LAB.

JJ読者でも熱狂的ファンの多いチーズ。とろ～りアツアツのチーズって、何度食べてもホント飽きないですよね♡ 今日は、ガッツリご飯からスイーツまで、最新のチーズグルメをたっぷり10コご紹介！ 次の女子会で行きたいお店が見つかるはず…♡

JJnet

安心・安全にこだわり、有機肥料を主体とした減農薬栽培を行う大分県の木戸農園では、「ドラゴンフルーツ」の通信販売をスタートした。 「ドラゴンフルーツ」は、栄養がたっぷり。食物繊維はバナナの約65倍あり、腸内の悪玉菌を減少させ有機物質を体外へ排出させる効果もある。 またむくみや夏バテに効果的なカリウムが100gあたり350mgと果物の中でも含有量がとても多い。他にも動脈硬化予防に効果が期待されるビタミンB群や、歯や骨の生成には欠かせない栄養素マグネシウム、妊婦に嬉しい葉酸も豊富に含まれている。 美容にも健康にもいい「ドラゴンフルーツ」は、そのまま冷やして食べたり、スムージーにしたり、サラダやヨーグルトなどにトッピングしたりとさまざまな調理方法で楽しめるのも魅力の一つだ。 購入は、木戸農園のHPをチェック！子供から年配者まで安心して食べられる栄養豊富な国内産ドラゴンフルーツを、ぜひ堪能してみて。

ストレートプレス

8月28日（水）～10月14日（月）の期間中、「HUGO & VICTOR（ユーゴ アンド ヴィクトール）」では、旬のぶどうを使った「Raisin Fair（レザン フェア）」が開催。 さらに、同日8月28日（水）からは、4種類の秋冬新定番商品もお目見えします。 「レザン フェア」が開催 まもなくスタートする「レザン フェア」で展開されるぶどうスイーツは、秋らしいシ

isuta

最近よく街中やインスタで、かたちが可愛いこんなドリンクを見かけませんか?東京で買える人気のボトルドリンクをまとめてご紹介。持っているだけで映え写真ゲットです♡

JJnet

山と川に囲まれ、昔ながらの里山の風景が広がる岐阜県恵那市。ここに休耕地を開拓して作り上げたブルーベリー農園があります。園内にはバーベキュー場があり、見晴らし台やかわいいフォトスポットも。自然の中で1日のんびり過ごせる、癒しの空間が広がっています。

ことりっぷ

8月ももう後半。暑さの中にも時折、涼しい風が吹いてくる季節になりました。真夏の夜に楽しむビアガーデンも良いけれど、今の季節も十分気持ち良い！9月〜10月も営業中の東京のビアガーデンをご紹介します。…

Hanako

「ダイエットは最大の美容整形」とはよく言ったもので、韓国のアイドルの中にはデビュー前に10kg以上のダイエットに成功し、別人のようにアカ抜けた容姿に変貌するケースが多く見られます。MOMOLANDの元メンバー、ヨヌもその１人。170cmと高身長な彼女ですが、練習生時代は現在よりも身長が低く体重は…

beauty news tokyo

今年もひんやりスイーツがおいしい季節がやってきました！　毎年、NEWフェイスが続々と登場するスイーツ店。その中でも味のおいしさはもちろん、見た目の可愛さもレディのハートをキュンとさせて止まない…。至福のひんやりスイーツ店 […]

美人百花

本や雑貨を買ったり、映画を観たり…私たちの生活に欠かせない「アマゾン」。あの膨大な数の商品数を取り扱うサイトの裏ではどんな人が働いているのか、気になりますよね～。というわけで、今日は「アマゾン」の社員さんのお仕事風景を特別に大公開しちゃいます！ 外資系の企業ならではのフレキシブルな働き方に憧れちゃうかも…！

JJnet

毎日手軽に食べられて、栄養たっぷりのキウイ。子供から大人まで大人気のフルーツです。そのまま食べても美味しいですが、色んなスイーツにアレンジしてもとても美味しいですよ。今回は、キウイを使った人気のプロ顔負け絶品アレンジレシピをご紹介します。

folk

私たちの大好きなAAAさんや浜崎あゆみさん、大塚愛さんなど、国民的なアーティストが多数所属しているエイベックス。本社は南青山にあり、音楽、映像/アニメ、デジタルを主要事業としている会社なんです。そんな憧れの会社の社内ってどんな感じなのか、どんな社員さんが働いているのか、気になりますよね…。ということで、今日はエイベックスの社食を特別に大公開しちゃいます！ イケてる社員さんたちのオフィスコーデも要チェック♡

JJnet

自分自身や自分の価値観を表現したり、美味しい料理の写真を投稿してフォロワーが増えることがSNSなどを使う楽しみのひとつかもしれません。もしくは、理由はもっとシンプルで、誰かの生活をよりよくするために、巷で話題になっている美味しいものを紹介したい！ ということなのかもしれません。インスタを使う理由がなんであれ、もし、あなたがマレーシアを訪れるなら、おさえておくべきおすすめの5つの素敵なスポットをご紹介していきます！

GLAM

本を買ったり、ちょっとした小物を買ったり、私たちの日常生活に欠かせない総合オンラインストア・アマゾン。「地球上でもっとも豊富な品揃えと最もお客様を大切にする企業」というビジョンのもと、数億種以上（!）の商品を取り扱っているそう。そんなスゴイ企業の従業員数は、グループ含めて60万人越え！  今日は、そんなグローバルすぎるアマゾンの気になる社食を大公開。OBOG訪問気分で覗いちゃいましょう♡

JJnet

とことん“出来たて生タピオカ”にこだわる、「生タピオカ専門店 モッチャム」は言わずと知れた人気店。 そんな「モッチャム」の新店舗が大阪・梅田に、8月10日（土）オープンします！ 「モッチャム」の新店が梅田に ベトナム産のタピオカ粉を100%使用し、毎朝店内で丁寧に手ごねするベトナム製法にこだわった「モッチャム」の生タピオカ。 出来立てモチモチの温かい生タピオカを味わう

isuta

サントリーから「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー りんごミックス」が新登場！ 「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー」は、牛乳とまぜるだけの野菜＆果実のスムージー。手軽においしく飲める栄養機能食品だ。 今年3月に発売した「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー フルーツミックス」「同 プルーンミックス」は、“牛乳嫌いな子どもがゴクゴク飲んだ”、“手軽においしく栄養が摂取できて嬉しい”など、幅広い年代に好評を得ている。 今回発売する「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー りんごミックス」は、本商品と牛乳を1対1で混ぜることで、りんご果実と牛乳のまろやかでやさしい味わいのスムージーが楽しめる。1杯で“1食分の食物繊維”が摂取でき、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素のナイアシンを含んだ栄養機能食品なので、毎日の栄養サポートにもおすすめだ。 「GREEN DA・KA・RA まぜまぜスムージー りんごミックス」350ml/258円(税別)は、8月6日(火)より全国で発売。 健康＆美容に嬉しいドリンクを、ぜひお試しあれ！

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