ヘルシーな脂質やカルシウムに加えて、普通のヨーグルトよりも0.5～2倍のタンパク質を含んでいることから、長年ヘルシーフードとして愛されてきたギリシャヨーグルト。そこに注目したライターのクリスティーンは、朝食の卵を一週間ギリシャヨーグルトに置き換えてみた。その体験記がアメリカ版ウィメンズヘルス上で公開。「満足感はあるの？」「過敏な腸には不向き？」「毎朝食べていると飽きる？」などの疑問にも、素直に回答しているクリスティーン。ギリシャヨーグルトをめぐる体験記をお届け！

Women's Health

洗練された顔立ちとスタイルでラルフ・ローレンやヴィクトリアズ・シークレットといった有名ファッションブランドのモデルを務めるエミリー・ディドナート。 ▶︎いつものメイクにプラスするだけ。乾燥崩れとおさらばできる【神ベースアイテム】５選 View this post on Instagram Emily DiDonato…

beauty news tokyo

名古屋の中心地・栄にある「SaunaLab（サウナラボ）」は、女性向けのフィンランドサウナ。本場のフィンランドでは、サウナは生活の一部として欠かせない神聖な場所です。「忙しく生きる毎日から、自分を取り戻す場所にしてほしい」と話すのは、同店マネジャーの宮下さん。北欧の本格サウナに身を委ねて、心身ともにリフレッシュしませんか。

ことりっぷ

すぐできる！　飲みものとしてアレンジ フランス料理で使われるだし「ブイヨン」「フォン」などとは違い、日本のだしは脂肪が含まれていないので低カロリー。また、「かつおだし」のかつおには血流を促進する働きがあるのでシミ改善など […]

fytte

新宿や梅田で大人気の「台湾甜商店（タイワンテンショウテン）」がついに神奈川に初出店！ 3月19日（火）、「台湾甜商店 ららぽーと横浜店」がオープンします♩ 台湾甜商店で台湾スイーツを堪能 作りたて生タピオカを提供する台湾スイーツカフェ「台湾甜商店」は、“心を癒すひとくち、台湾時間”がコンセプト。 仕込んでから1時間以内と言われるタピオカの一番おいしいタイミング

isuta

スムージー専門店「FICO & POMUM JUICE（フィコ＆ポムム ジュース）」に、春限定『さくらスムージー』が登場♡ 3月6日（水）から期間限定で販売がスタートします♪ 春限定の「さくらスムージー」が登場 フィコ＆ポムムの春季限定スムージーは、桜が浮かぶ春色の『さくらスムージー』 今年は青山店だけでなく、丸ビル店にも登場するそうですよ♡ ※青山店（734円

isuta

今年こそ絶対痩せたい！婚活を成功させたい。彼氏に可愛いと言わせたい。だけど現実は忙しいからダイエットなんて出来ない！食べるのが人生の幸せでしょ！？ っていう女子にオススメしたい実際に使ってみて痩せたスムージーや、活用した無料ダイエットアプリ、お家でのながら痩せアイテムを紹介していきます。

with online

調理家電ブランド「récolte(レコルト)」は、耐熱ガラスを採用した「ガラスブレンダー リコ」を2月20日(水)より順次発売する。 フランス語で“収集・収穫”を意味する「レコルト」は、コンパクトでカラフル、そしてシンプルでスタイリッシュな調理家電が特徴。カップルや少人数の家庭に“ちょうどいい”サイズ感と、快適な使い心地とインテリア性の高いデザインで、新しいライフスタイルを提案する。 「ガラスブレンダー リコ」は、耐熱ガラス採用し、熱湯や熱い食材をそのまま攪拌することができるから、スープを作るときも温め直す必要がなく、鍋でパスタを茹でながら、同時にブレンダーでパスタソースを仕上げるなど、時短調理を叶えてくれる。 毎分2万2300回転のパワフルな出力で食材を粉砕し、ポタージュやスープ、スムージーもとってもなめらかに。コールドなら600ml、ホットは400mlまで一度に作ることができる。 また、氷や冷凍したフルーツに水分を加えて回せばあっという間にフローズンドリンクの出来上がり。季節を問わず幅広く活躍してくれること間違いなしだ。 キッチンに置いておける横幅約16cm×奥行き約13cm×高さ約33cmのコンパクトサイズで、コードは本体に巻き付けて収納可能。分解もできて、お手入れ簡単！ さらに、本体・パッキン用スティックに加えて料理研究家・管理栄養士のエダジュン監修オリジナルレシピ付き。スープやホットスムージー、ドレッシングやソースなど、すぐに作りたくなるメニュー約30品がずらりと並ぶ。 レトロなデザインが可愛い「ガラスブレンダー リコ」6500円(税抜)は、＜カーマインレッド＞＜シャンパンホワイト＞の2色で登場。これから始まる新生活を彩るギフトにもオススメだ！

ストレートプレス

ダイエット中の置き換え食として、アサイーボウルをチョイスする人も多いのでは？　でも、果たして本当にヘルシーなの？　アサイーボウルにまつわるさまざまな疑問について、アメリカ版ウィメンズヘルスが専門家に話を聞いてみた。

Women's Health

ボビイ ブラウンは、とろけるようにジューシーで豊かな発色の「クラッシュド リキッド リップ」を2月8日から発売します。

tokila

富士マリオットホテル山中湖は、心地よい眠りに誘うハーブティーとフレグランスをアメニティとして客室に取り入れた宿泊プラン「Have a good rest(ハヴ ア グッド レスト)」を3月1日(金)～5月31日(金)の日曜～金曜泊で販売する。※4月27日(土)～5月5日(日)泊を除く 2018年11月に河口湖町にオープンした「ハーブ庭園旅日記 富士河口湖庭園」おすすめの自園栽培ハーブでブレンドされたオリジナルハーブティーと、ローズゼラニウムのアロマフレグランスを客室で楽しむことができ、快適な睡眠へと誘ってくれる。 客室内には世界中で愛されているシモンズ社製のベッドが設置され、朝までゆっくりと休息が取れること間違いなしだ。チェックアウトは通常11時だが、翌朝はいつもよりゆっくりと過ごせるよう、このプランに限り12時まで延長される。 優雅な朝を過ごすために、開放的な一面の窓から豊かな自然を眺めるレストラン「Grill ＆ Dining G」では、身体を目覚めさせる“お目覚めドリンク”のスムージーと様々な果物を一緒に楽しめるマチェドニア、地元食材を取り入れたベーグルサンドやエッグベネディクトなど、このプランだけの特別ブランチメニューを用意する。※通常朝食(ブッフェ)に変更可能 宿泊料金は、2名1室利用で大人1名2万5117円～(税・サ料込)。 ■「富士マリオットホテル山中湖」 住所：山梨県南都留郡山中湖村平野1256-1

ストレートプレス

「VECUA Honey marche（べキュアハニー マルシェ）」に併設されたジュースバー「ハニーズキッチン」に、季節の苺スムージー＆ジュースが登場しました♡ 季節の味が楽しめる「ハニーズキッチン」 「Honey's Kitchen（ハニーズキッチン）」はハチミツ、フルーツ、野菜を使ったフレッシュでヘルシーなジュースやスムージーが楽しめるジュースバー☆ 2月1日（金）から苺を使っ

isuta

横浜赤レンガ倉庫では、2019年2月1日（金）から11日（月・祝）までの計11日間、旬のいちごが満喫できる『Yokohama Strawberry Festival 2019』をイベント広場で開催。 毎年人気のいちごイベントをレポートします。…

Hanako

無添加にこだわるスーパーフードのブランド「Better For （ベターフォー）」から、身体にうれしい栄養素がいっぱいで、さらに食感も楽しい5種類のスーパーフードが登場しました。今回は特に、ダイエット中の方におすすめした […]

Sheage

フルーツをたっぷり使用したパフェ「ボンボン」が人気の「Cafe de paris(カフェ ド パリ)」がついに日本に初上陸！SNSでも話題のスイーツを日本で楽しめるポップアップストアが東京・六本木ヒルズに2019年2月1日 〜 2019年5月6日の間、期間限定でオープンします。

ことりっぷ

スーパーで購入したときのアボカドは鮮やかな緑色でカチカチの状態。食べ頃に熟れるまで辛抱強く待ち続けていたのに、気が付いたときには茶色くてブヨブヨに熟れすぎていた、なんていう経験がある人は多いのでは？　そんなあやまちに終止符を打ってくれる情報を、アメリカ版ウィメンズヘルスがお届け。

Women's Health

台湾発・本格派ティースタンド「THE ALLEY（ジ アレイ）」の“フレッシュフルーツルルシリーズ”に、新作『オレンジ ルル』が仲間入り♪ 関東・関西の全15店舗にて期間限定で販売がスタートしました！ ルルシリーズに新作「オレンジ ルル」が登場 ジ アレイが提案するフルーツとお茶の愉しみ方“フレッシュフルーツルルシリーズ”は、フルーツの果肉感がたっぷり味わえる幸せドリンク♡

isuta

東京・原宿表参道のボタニカルライフスタイル専門店「BOTANIST Tokyo」に桜色に色づいた春限定メニューが登場♪ 2月1日（金）から5月6日（月）までの期間限定で販売されます♡ ボタニストカフェの春限定メニュー BOTANIST Tokyo、2階の「BOTANIST cafe」に春限定で登場するのは、BOTANIST 2019年春限定の『ボタニカルブルームシリーズ』をテーマに

isuta