日常生活で使う機会はあまりないけれど、知ってるとちょっと自慢できる！そんな難読漢字を今回ご紹介します。社会人の多くが間違えてしまうこの漢字、あなたは読めるかな？

Ray

通勤時間や、すきま時間に、穴埋めクイズで頭の体操をしてみませんか？解説を読んだ後はちょっぴり自分の中の豆知識が増えるかも！？さっそくトライしてみて♡

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使われている漢字はよく知っているのに〝なんて読むんだろう？〟と一瞬悩んだり、ふと読み間違えてしまったりする漢字って案外たくさんありますよね。今回はそんな漢字の中から「避球」の読み方をご紹介します。読むのが難しい漢字もさらっと読める、スマートなアラサー女子を目指しましょ♡

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日常生活で使う機会はあまりないけれど、知ってるとちょっと自慢できる！そんな難読漢字を今回ご紹介します。社会人の多くが間違えてしまうこの漢字、あなたは読めるかな？

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“ココロとカラダとアタマの力を育む”を理念に掲げているスポーツ教室「UNO KIDO」が、子どもたちが将来あらゆる領域で活躍するための基礎となる力を育むため、独自のメソッドから編み出したプログラムを提供中だ。 「UNO KIDO」メソッド 「UNO KIDO」メソッドとは、19860年代、ドイツ発祥の歴史ある「コーディネーショントレーニング理論」を基軸として、最新の研究データを踏まえて現代版にアップデートし、独自のメソッドとして開発されたもの。 一般的に「1を知って10を理解する」ような子を“学習能力がある”などという。同教室では、運動にまつわる学習能力(運動学習能力)の獲得を目指しており「物理学実験×多種目スポーツ」がUNO KIDOメソッドの特徴となっている。 このメソッドは、学習シートを用いながら、運動の法則を理解すること、それを実践に移してみることを行ったり来たりしながら、プログラムは進んでいく。 年間7種目以上のスポーツに取り組むことで、好きな競技を見つけやすい(野球、サッカー、ドッジボールなど)、社会性を育む機会の創出(運動が苦手な子の気持ちを慮れる)。身につく運動の幅が広い(投げる、蹴る、打つなど)、勉学にも繋がる知識が得られる、戦略を考える力が身につくなど、ココロ・アタマ・カラダへのメリットを得られるという。 作戦会議でコミュニケーションスキルを習得 学校体育では、様々なスポーツを「教材」として活用するうえでスポーツを、自陣地と相手陣地がはっきりと分かれるポートボール、テニスなどの「ネット型」、攻守や役割がはっきりと分かれる野球、キックベースなどの「ベースボール型」、陣地や攻守が入り乱れてるサッカー、バスケットボールなどの「ゴール型」に分類している。 これらは競技特性ごとに練られる戦略は異なるため柔軟な思考力が求めらる。また、勝つためには相手チームの考えを推察することや、仲間との話し合いが欠かせない。教室でのゲーム中は、子ども達から「作戦会議」と称する会話が自然と生まれ、コミュニケーションスキルを身につける貴重な場となっている。 季節に応じて屋内外施設を選択 多種目スポーツの実践にあたり、同教室では季節によって施設を使い分ける。 春・秋は「攻玉社鵜の木グラウンド」、夏・冬は「鵜の木二丁目町会会館」を主な会場としてクラスを実施。季節に応じて屋内外施設を選択することにより、各施設の弱みを克服しながら偏りのないトレーニング環境を獲得している。 また、オンラインレッスンや、個人レッスンにも対応する。料金や場所、スケジュールなどの詳しい情報は公式HPを確認しよう。 ココロとカラダとアタマの力を育むスポーツ教室「UNO KIDO」を、この機会にチェックしてみて。 UNO KIDO：https://unokido.com/ 物理学シート体験Ver.(12月本格導入)：https://prtimes.jp/a/?f=d113069-20221218-eaf48bf217d1bddf5097d8a91055770b.pdf (江崎貴子)

ストレートプレス

多くのスポーツの名称は、カタカナで浸透しているため、漢字表記である和名になると急に知らない存在のようにも見えてきます。 しかし、和名はその競技の特徴をうまくとらえていることも。 そこでここでは、スポーツの漢字表記について見ていきましょう。 …

FUNDO

新潟県南魚沼市の石打丸山スキー場は、2022年～2023年ウインターシーズンの営業を12月16日(金)より開始する。 ウィンターシーズンは2023年4月2日まで 営業予定期間は12月16日(金)～2023年4月2日(日)で、ナイター営業は12月24日(土)～2023年3月12日(日)。 新展望台テラス「ザ・ヴェランダ石打丸山」の営業予定期間は12月16日(金)～2023年4月2日(日)で、ドームテントは12月24日(土)～2023年4月2日(日)。 料金はサンライズエクスプレス(ゴンドラ)往復券が大人2,500円、ジュニア(小学生以下)1,500円。ドームテント利用料(60分)は大人1,500円、ジュニア(小学生以下)は500円。3歳以下の未就学児童は大人1名につき1名無料で、4歳以上の未就学児童は1,500円のキッズ券ですべて利用可能だ。 カフェではクリスマス限定メニューが登場 ザ・ヴェランダ石打丸山のカフェでは、数量限定でクリスマス限定メニューを「クリスマスローストチキン」1,500円、「クリスマスチョコドリンク」750円、要予約でローストチキン＆雪山のパンケーキセットプラン」5,500円(2名)～8,000円(4名)で提供する。販売期間は12月16日(金)～25日(日)だ。 事前にオンラインでチケットを購入するとお得に このウインターシーズンより、事前にオンラインで購入した一部の券種のリフト券は日付で異なる料金「ダイナミックプライシング」制度を導入。スキー場の空いている平日はよりお得に、繁忙期の混雑の緩和を考慮した料金設定にした。 また事前にオンライン購入したリフト券は、新たに導入した自動発券機で事前購入時に発行した二次元バーコードを自動発券機にかざすだけで発券。新自動発券機は中央口リゾートセンター内に設置されている。 子どもも楽しめるコースやレッスンも用意 中央口リゾートセンター付近に、ゆきあそびのエリアとスキー練習用コースを備えた「デビューパーク」が登場。雪やスキーに慣れていない子どもでも簡単に斜面に上がれる「スノーエスカレーター」や、子どもが楽しくゆきあそびができる遊具を設置する。営業予定期間は12月24日(土)～2023年3月26日(日)で、火・水・木曜定休。入場料は1,200円だ。 4歳～9歳を対象に、「スキーが楽しい！」「楽しくできた！」をコンセプトにしたキッズ専用スキーデビューレッスン「スキッズ・キャンプ」を用意し、子どもがスキーを楽しくできるようにフルサポートする。 スキッズ・キャンプのレッスン予定日は、12月29日(木)～2023年3月26日(日)の週末および冬休み・春休み期間。料金は半日レッスン(2時間)で8,500円、1日レッスン(4時間)で12,000円、1日レッスン(4時間)ランチ付きで13,500円。予約受付は、公式ホームページから。 石打丸山スキー場でウィンタースポーツを楽しもう。 ■石打丸山スキー場 住所：新潟県南魚沼市石打1655 車：練馬ICより約120分、関越道塩沢石打ICより約3㎞、5分 新幹線：東京駅より約80分、JR越後湯沢駅より無料シャトルバス約10分 石打丸山スキー場公式サイト：https://ishiuchi.or.jp/ (佐藤 ひより)

ストレートプレス

A.P.C. GOLF話題の《アー・ペー・セー ゴルフ》がこの秋、いよいよ日本上陸です。ストレッチ性...

FUDGE

ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会は、代表理事 森優洵(もり・やすと)氏の著書『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』を11月8日(火)にかざひの文庫より刊行した。 プレッシャーを感じる人が激増 厚生労働省の調査によると、正社員が強いストレスに感じる事柄のうち、「仕事の失敗、責任の発生等」は34.5％だった。これは「仕事の量45.6％」「仕事の質36.0％」に次いで3番めに多い。 しかし、契約社員という立場になると、「仕事の失敗、責任の発生等」にストレスを感じる割合が一番高く、33.9％という結果になった(※)。 コロナをはじめとして、予期せぬことが起こり、解決できない問題、解決策がわからない問題が増えているなか、「それでも結果を出さなければいけない…」というプレッシャーを感じる人が激増している。 結果として、「失敗をしたらどうしよう」という“失敗”を怖がること、つまりプレッシャーが、「仕事」「受験」「スポーツ」の結果にも大きく影響を与えてしまっている。また、こういったプレッシャーが心に不調を訴える人が増加している要因にもなっている可能性がある。 そんな現代社会を生きる我々が能力を発揮し、健康的に生きるためには、プレッシャーをうまく扱うスキルが不可欠といえるだろう。 プレッシャーを味方にベストを尽くす 著者の森優洵氏は、プロコーチ歴21年、ストレスクリア心理学を確立して8年という経歴をもち、これまでにのべ5万人のプレッシャーを外すサポートをしてきた。そんな著者が「プレッシャーを『使いこなせる』ようになる人が、ひとりでも増えること」を願って執筆したのが同書だ。 同書では、不安や緊張などのプレッシャーの正体を知り、どう受け止めたらいいのか、まったく新しい視点で、すぐに効果を感じられるメソッドが紹介されている。 たとえば、【プレッシャーを小さくできる4つの法則】の項目では、「1.長期的に考える」「2.本質的に考える」「3.多面的に考える」「4.具体的に考える」の4つの法則を紹介。視点や考え方を変えることで、プレッシャーを小さくできると解説されている。 同所の価格は1,650円(税込)、amazonにて購入できる。 なお、著者の著作は、ほかにもかざひの文庫の『9分で悩みが消える心理学入門』などがある。 ビジネスシーンはもちろん、毎日すさまじいプレッシャーのなかで挑戦し続けるスポーツ選手、そして、本格化する受験シーズンに向けて、大切な試験を控えて猛勉強をしている受験生とその親など、プレッシャーをうまくコントロールしたい人はぜひ読んでみては。 ■仕事・スポーツ・勉強の プレッシャーがなくなる本 著者：森優洵 定価：1,650円(税込) 出版社：かざひの文庫 ※「令和3年 労働安全衛生調査(実態調査) 結果の概況」 厚生労働省 令和4年7月5日公表 (オガワユウコ)

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サイラスコンサルティングは、ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会の代表理事・森優洵(もり・やすと)氏の書籍『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』を、11月8日(火)にかざひの文庫より刊行した。 プレッシャーの正体を知り、うまく扱う 厚生労働省の調査では、正社員が強いストレスに感じる事柄として「仕事の失敗、責任の発生等」が34.5％という結果が出ている。これは「仕事の量」45.6％、「仕事の質」36.0％に次いで、3番目に多いという結果だった。しかし、契約社員という立場では「仕事の失敗、責任の発生等」にストレスを感じる割合が一番高く、33.9％という結果となっていた(※)。 そんな中発売された『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』1,650円(税込)は、プレッシャーや不安や悩みを抱え、毎日を懸命に生きるすべての人が、自分の心とうまく付き合えるようになり、プレッシャーや悩みに振り回されなくなるための方法を解説した書籍。 同書の著者・森優洵氏は、プロコーチ歴21年、ストレスクリア心理学を確立して8年、これまでにのべ5万人のプレッシャーを外すサポートを行ってきた。 日々プレッシャーを感じるすべての人たちへ、プレッシャーを「使いこなせる」ようになる人が、ひとりでも増えることを願って、今回同書を執筆したそう。 受験生にもぴったり！ わたしたちが健康的に生きるためには、プレッシャーをうまく扱うことが不可欠だ。 『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』では、不安や緊張などのプレッシャーの正体を知り、どう受け止めたらいいのか、まったく新しい視点で、すぐに効果を感じられるメソッドが紹介されている。 ビジネスシーンはもちろん、毎日すさまじいプレッシャーのなかで挑戦し続けるスポーツ選手、そして、本格化する受験シーズンに向けて、大切な試験を控えて猛勉強をしている受験生にぴったりだ。 有効なプレッシャーの外し方を解説する書籍『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』を、この機会に手に取ってみては。 ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会：https://japan-spa.jp/ ※「令和3年 労働安全衛生調査(実態調査)　結果の概況」厚生労働省 令和4年7月5日公表 (江崎貴子)

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マクロミルと三菱UFJリサーチ&コンサルティングが、共同企画として「2022年スポーツマーケティング基礎調査」を行い、「よく観戦するスポーツ」なども調べました。

オトナンサー

完全栄養食を開発・製造するフォレストは、体が必要とする栄養素を一食でバランス良く摂取できる完全栄養食ブランド「QALORIE(カロリー)」シリーズを販売する。 第一弾として、10月31日(月)～11月30日(水)の期間、水や牛乳に溶かすだけで手軽に完全栄養食ができる粉末パウダーの先行受付をクラウドファンディング「CAMPFIRE」で行っている。 アスリートのことを考えて開発された完全栄養食が登場 「QALORIE」は、身体が必要とするたんぱく質、脂質、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランス良く供給する完全栄養食だ。ブランド名称には、人が活動するために必要な「カロリー(Calorie)」を「素早く(Quick)」、そして「高品質(Quality)」な食事で提供するという意味が込められている。 そこで「完全栄養食」のコンセプトをできるだけ多くの人に知ってもらうため、クラウドファンディングプロジェクトとして「CAMPFIRE」にて先行受付を開始。 リターンは、完全栄養食「QALORIE」バニラ味15食分とシェイカーのセットだ。一般販売価格11,712円のところ、超超早割限定価格の場合は8,828円の30％オフで購入できる。12月より順次発送され、資金用途は新規商品の開発とクラウドファンディング手数料に使われる。 アスリートや忙しい現代人に向けた完全栄養食 同商品では、体づくりに欠かせないたんぱく質が1食あたり30g以上も摂取可能。スポーツで疲れた体をケアしてくれるラクトフェリンに加え、26種類のビタミン、ミネラルなど日本人が必要とする栄養素を理想的なバランスで配合(※1)されている。 第一弾のパウダーはカロリーを抑えており、体重管理をしなければならない人に向けて設計されている。もちろん忙しい現代人にも、バランスの取れた食事の代替としてぴったりだ。 時間とコストを節約しながら栄養バランスに配慮 同商品を日常の食事に取り入れることで、一食の準備にかかる手間を大幅に減らせる。また、パウダーを水や牛乳で溶かすだけなので、携帯にも便利。溶けやすさ、飲みやすさはもちろん味にもこだわっている。 忙しいオフィスワークの合間でも、ランチタイムを同商品に代えるだけで多くの時間が節約でき、栄養価の高い食事がとれることに加え、1食あたり約600円と財布にも優しく一石三鳥だ。 食品ロス問題を解決しサステナブルな未来に貢献 世界では生産量の約3割にあたる約13億トンの食料が、まだ食べられるのにもかかわらず廃棄されている。また日本では1年間に約612万トンもの食料ロスが発生し、その量は東京ドーム5杯分に相当する(※2)と言われている。 飽食の現在社会において、生きていくために必要な栄養素を1食分に凝縮させた同商品のような完全栄養食を日常に取り入れることで、無駄な食料の生産や購入、調理を減らすことができ、食品ロス課題の解決に貢献することが可能となる。 スポーツをする人や健康面が気になる人は「QALORIE」を購入してみては。 CAMPFIRE：https://camp-fire.jp/ プロジェクト名：スポーツを愛する人のための完全栄養食 ※1 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」を基にたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、必須脂肪酸などを配合 ※2 FAO(国際連合食糧農業機関)報告書、農林水産省「食品ロスの現状を知る」(2020年10月) (佐藤 ひより)

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開運ナビゲイター＆スピリチュアルカウンセラー＆風水師であるTO-RUちゃんの12星座恋占いでは、毎日あなたの星座の恋愛運を占います♡　11月6日（日曜日）の各星座の恋愛運は……？ 牡羊座 ★★★★ 彼とデートをするなら、 […]

美人百花

ゴールドルーツは、スポーツマスク、加圧シャツと続き、第三弾となるトレーニング/スポーツ用グローブ「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」をクラウドファンディングサイト「Makuake」にて10月26日(水)より先行販売中だ。 「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」とは 「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」は、ウェイトトレーニングやダンベルなどの重量挙げトレーニングから、 ゴルフやテニス、ヨガ、フィットネスなど様々なスポーツや、 車、サイクリング、オートバイの運転、プライベートでも使えるスポーツ用グローブだ。 同商品は滑り止めつきでしっかりとグリップする。また、ハーフフィンガータイプで指先を動かしやすく、グローブを付けたままスマホ等操作が出来るのも嬉しいポイントだ。 ここで、同商品の特徴を説明しよう。 抗菌、抗臭加工を施したグローブ テレビやネットでもどんどん知名度が高くなってきている光の力で除菌・消臭効果が期待できる「光触媒」。 「TOSHIBA」と「ケミカルテクノロジー」社が開発した「光触媒」である「RENEPLUS(ルネプラス)」を「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」の生地に施している。 除菌・消臭効果が高く、さらに電力も使わないエコロジーな「RENEPLUS」は、太陽や室内の「光」によって効果を発揮する。 同商品は、「RENEPLUS」コーティングにより、抗菌、抗臭加工を施した清潔なグローブだ。 手のひらの保護対策に 同商品の手のひらの部分にはシリコンゴムが取り付けられている。シリコンの凹凸によりしっかりと掴めるので手が滑らない。 そのため、トレーニング中に感じやすい、手のひらの痛みや指の付け根の保護対策にも使用できる。 薄型でコンパクト 「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」は薄型でとてもコンパクト。使わないときはポケットに仕舞ってもかさばらない。また、テープなどで固定もしないので、カンタンに着脱できる。 メッシュ素材で蒸れにくい 同商品は、手の全体がカバーされていないため、汗を逃がし熱がこもりにくい作りになっている。メッシュ素材で蒸れを防ぐので、肌にも優しい仕様だ。 「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」は、S、M、Lのサイズ展開で、一般販売予定価格は2,280円(税込)だが、「Makuake」なら「Makuake割」等のお得な価格で購入できる。 「Makuake」での販売価格についてはプロジェクトページで確認を。 今ならお得に購入できる「somatic SPORTS GROVE HYBRID+」をチェックしてみては。 Makuake：https://www.makuake.com/ プロジェクト名：手のひらを保護！強グリップなスポーツ用グローブです。光触媒加工を施した生地を使用 (角谷良平)

ストレートプレス

TWICEモモが本日（10月27日）、日本へと出国した。 【写真】モモ、美腹筋を堂々アピール モモは10月27日午前、アパレルブランド「オニツカタイガー」のイベントに参加するため金浦国際空港を通じて日本に出国した。

スポーツソウル日本版

この心理テストでは、「あなたの怠惰レベル」がわかります。あなたの性質を探ってみましょう。 質問：以下の中であなたが苦手なスポーツはどれですか？ A：ジョギング B：テニス C：筋トレ D：水泳 あなたはどれを選びましたか […]

美人百花

エネルギッシュな人は、どうしてあんなに頑張れるんだろう… と、羨ましく感じるシーンがありますよね。でも、もしかしたらスイッチが入ると、あなたも内奥からパワーが湧いてくることだってあるかもしれませんよ。そこで今回は、スポーツ観戦するならどれかにより「あなたのパワフル度」がわかる心理テストをご紹介させていただきます。

anan web

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のゆーれんママです！明日．．．

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