こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。今回は、気になっている彼が年上！という方に読んでいただきたいコラム。もちろん、今は特定の気になる相手がいないという方でも、年上男性がタイプなら知っておいて損はないですよ。

ハウコレ

社会人になって数年…。あなたが今も学生時代からの彼とお付き合いをしているのなら、どうか大切にしてほしいのです！仕事をバリバリこなす職場の男性や羽振りのいい大人の男性に浮足だっている女子！長年連れ添った今の彼をつまらない男と切り捨てる前にぜひ、チェックしてみてください。

ハウコレ

毎日更新！andGIRLで大人気の占い師・アンフィン（立木冬麗）先生による12星座毎日恋愛占い。今回は、2019年10月18日の恋愛の全体運と恋愛運ベスト3を紹介します。アンフィン先生の星占いで女子…

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肌が乾燥しやすいシーズンは、「シートマスク」が大活躍。保湿や美肌ケアに使う人も多いと思うけれど、なんとなく使っていたらもったいない。実は、シートマスクの美肌効果を最大限に引き出すベストタイミングがあるという。美容のプロも実践するシートマスクの裏技をチェック。（フロントロウ編集部）

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女性ホルモンアップエクササイズ　ステップ＜１＞ まずは、立った姿勢で行うエクササイズです。 背すじをまっすぐ伸ばして立ち、つま先を床から上げた状態のままかかとで足踏みをします。スピードはゆっくりと、できればひざを高めに上 […]

fytte

こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛プランナーのTETUYAです。素敵な出会いを探そうと、一生懸命に出会いの場に行ってる女子を、冷ややかな目で見ている女子（同じく彼氏なし）、いませんか？男もそうですが、がっつく感じが綺麗なもんじゃないのはわかります。ただ限られた時間の中で、需要の多い時期に頑張ることは悪いことじゃありません。そんな出会いをテーマに今回は書いてみたいと思います。

ハウコレ

こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛プランナーのTETUYAです。普通につきあっている分には、何も問題のない彼。順風満帆な恋人関係。いつしか結婚のパートナーとして意識をしはじめた途端に今まで仲が良かったのが嘘のように、お互いの歯車が噛みあわなくなってくることって意外とあるんです。今回は、結婚を意識しはじめた途端に２人の関係がうまくいかないパターンを紹介します。そして、そこから反面教師として皆さんの今後に活かしてもらえれば嬉しいです。

ハウコレ

「別れよう」と切り出されては終わる、「短命フラれ恋愛」が多かった場合、「なんで私はいつもこうなるんだ…」と、その原因を考えたことはありますか？愛をくれない男を選びがちだったり、不安体質のために愛が重くなりすぎたり。恋が終わってしまった原因を考え出すとキリがありません。うまくいかなかった恋愛に共通していること。それは、「自分は愛されるに値しない存在なんだ」と心のどこかで思ってしまっている節がある、ということ。そんな自信のない女子からしたら『愛される』よりもハードルの高そうな『愛され続ける』という行為は、選ばれた人だけが持つ才能のように思えるかもしれませんが、それほど手の届かないものではないのです。終わった恋をヒントに、今現在進行形の恋を一生モノにしちゃいましょう！

ハウコレ

一緒にドキドキするだけで？彼も私にドキドキするかも！？恋のつり橋理論を効果的に使う方法

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ピクニックデートの楽しみ方って？いざピクニックデートといわれても「何する？」「お弁当は？」「おすすめプランは？」など疑問もたくさんありますよね。そんな疑問を一気に解消するために季節ごとにピクニックデートの楽しみ方をご紹介します。

folk

ドキドキする恋愛というのは楽しいですが、そのドキドキが失われてしまったとき「魅力的じゃない」と相手に落胆しがち。 逆に、ドキドキはしなくても一緒にいて癒やされるカップルはストレスがありません。 その結果、居心地のいい関係...

愛カツ

メイクをしても隠すのが難しい“毛穴の開きや黒ずみ”。そんな気になる“毛穴”にまつわる肌トラブルは、正しいケアをすれば時間をかけずに改善することは可能なんですよ。 そこで今回は美肌研究家の杉本由美さんが、7分あればできる“ […]

GATTA

普段の食生活において、多くの方がご飯を食べてみえるはず。実は食べ方などコツを押さえることで、米がダイエットに効果的なのをご存知ですか？今回は美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、米がダイエットに効果的な理由や食べないことで体に出る影響をはじめ、ダイエットの方法や注意点まで詳しく教えていただきました！

美LAB.

糖化防止エクササイズ中級編＜１＞ まずは、イスに座って行う二の腕のエクササイズです。 イスに浅く座ります。背すじを伸ばして両ひじは軽く曲げ、わき腹へ引き寄せておきます。 走るときのように、両腕をしっかりと前後へ振りながら […]

fytte

体を鍛えたり運動量を増やす際に有効な筋トレとランニング。この2つを組み合わせて行うと、一体どんな相乗効果が生まれるのでしょうか。ランニングに役立つ筋肉とそのトレーニング方法、ポイントや注意点についても併せて、専門家にお伺いしました！

美LAB.

なかなか言葉が出ない長男くん。比べてはいけないと思いつつ保育園のお友どちの成長に驚かされてしまいます。

ウーマンエキサイト

【FP執筆】働き方改革などによって副業が当たり前になりつつある昨今、不動産投資に興味を持つサラリーマンの方が増えています。 不動産投資というと昔は一部の資産家がすることというイメージがありましたが、実際のところサラリーマンが不動産投資をすることにどのようなメリットがあるのでしょうか。 そこで本記事では、サラリーマンが不動産投資をすることのメリット、デメリットについて詳しく解説します。

マネタス

サッカーJ1リーグ、各クラブの注目イケメン選手をクローズアップするこの企画。今回は大分トリニータのミッドフィルダー・松本怜選手、31歳に直撃！

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