男性の脈ありサインには、無意識のうちに出るものと意識的に出すものがあるよう。

Ray

※本稿は、村上靖彦『「ヤングケアラー」とは誰か　家族を“気づかう”子どもたちの孤立』（朝日選書）の一部を再編集したものです。【Eさん】ちょっと話変わるんですけど、私よりも、兄と母のほうが多分、会話量、めちゃくちゃ多くて。前、母と別々に暮らしてたときでも、久々に会ったとしても、私と母の会話量が普通やったとしたら、兄は倍以上、すごいスピードで手話で、めっちゃしゃべるんですよ。〔……〕内容によったら言う言わないとかはあるんでしょうけど、はたから見ると私よりも兄のほうがすっごい仲よさそうに見えます。めちゃめちゃしゃべってます、あの2人。「そんなしゃべることある？」っていうぐらい、ほんまにしゃべってて。すごいです。いつも兄嫁と、私と兄嫁はしゃべれるからずっとしゃべってるんですけど、「あの二人、まだしゃべってんな」とかって言ってて。兄嫁も、違和感、感じるくらい、二人、めちゃくちゃ仲よく手話で話してます。

PRESIDENT WOMAN Online

1位 やぎ座 幸運の波に乗り絶好調！向かうところ敵なし。 最強の運気。ラッキーチャンス到来です。強気の攻めが事態をいい方向へ発展させるカギとなるので、積極的に打って出るのが大正解。新規事業スタート、受験、面接、コンペ・オーディション参加は◎…

うらなえる-運命の恋占い-

ケントナカイ先生のほんわか星占い2022年（令和4年）10月の運勢は？

占いHappyWeb

本格的にダイエットに取り組みたいというあなたの食卓に、ぜひ取り入れていただきたいのが「おからパウダー」です。つやプラウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、おからパウダーを活用して、毎日の食生活にちょい足しするだけで痩せやすいからだに整えていける簡単レシピをご紹介します。■ダイエット、腸活におすすめな理由効率的にダイエットを行なうには、まず筋肉の原材料であるたんぱく質をしっかり摂ることです。食事を減らして筋肉量を落としてしまうと基礎代謝量が下がり、太りやすくなります。また、腸内環境の改善も必要です。お通じのリズムが整って、消化、吸収、排泄がスムーズに行なわれるようになると、食べ物の栄養分が必要以上に取り込まれなくなり、ダイエットのスピードも上がっていくからです。おからパウダーには、たんぱく質も、腸活に欠かせない食物繊維も豊富に含まれていますので、痩せたいときには大変有効な食材といえます。■グルテンフリーを心掛ける方にもまた、グルテンフリーを心掛けている方にもおからパウダーはおすすめです。小麦粉の代用として使えば、グルテンを避けられるうえ、糖質量もぐっと減らせます。さらに上記のたんぱく質や食物繊維のほか、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似た働きをするイソフラボンも摂取出来ますので、ダイエットと美肌の両方の実現が可能です。■おからパウダーの最速レシピ3選いずれも手軽に作れるレシピです。間食代わりに、もう一品欲しいときにどうぞ。おからパウダーは水を吸うとお腹の中で膨らみますので、満腹感もサポートしてくれます。(1)プロテインスムージー材料（1人分）おからパウダー　大さじ1バナナ　1/2本豆乳　200mlプレーンヨーグルト　大さじ2作り方材料をすべてミキサーに入れ、攪拌すれば完成です。(2)おからオムレツ材料（2人分）おからパウダー　大さじ2卵　2個豆乳　150ml塩、こしょう　少々オリーブオイル　大さじ2ケチャップ　お好みで作り方（1）ボウルにおからパウダーと豆乳を入れてしっかり混ぜ合わせます。（2）（1）に卵を割り入れ、塩、こしょうを加えてさらに混ぜ合わせます。（3）フライパンを熱してオリーブオイルをひき、（2）を流し入れたら、菜箸で大きくかき混ぜて半熟状にします。（4）オムレツの形に整えて、お好みでケチャップを添えて完成です。(3)おからヨーグルトディップ材料（作りやすい分量）おからパウダー　大さじ2プレーンヨーグルト　大さじ5オリーブオイル　小さじ1マヨネーズ　小さじ1レモン汁　小さじ1すりおろしたにんにく　小さじ1/2塩、こしょう　適宜作り方すべての材料をよく混ぜ合わせれば完成です。野菜スティックや温野菜に添えてどうぞ。ダイエットは、あれはダメ、これもダメといった引き算で考えると行き詰ってしまうもの。賢く優秀な食材を足し算していくのが成功のコツです。おからパウダーを上手に活用してみてくださいね。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

「LaBella」が運営するブランド「CICIBELLA」のカラーマスクは、楽天市場やQoo10などのECサイトでは上位にランクインするなど、多くの人に支持されている。 今回は大人気の「CICIBELLA」のマスクについて紹介したい。 年間約30億枚マスクを販売 「CICIBELLA」は、2020年頃からマスクの販売を開始。 同ブランドは、年間約30億枚マスクを販売し、6月からはECサイトのみならず店舗販売も開始している。 「CICIBELLA」は、コロナ禍でバズった「カラーマスク」の中でも特に多くの支持を得ている。同ブランドのマスクは、7月に楽天市場の『上半期ランキング』にて総合賞TOP2を獲得、続く8月の『SHOP OF THE MONTH』ベストショップにて賞を獲得した。 加えて、楽天市場、Yahoo！ショッピング、Qoo10等にて総合ランキング1位を複数回受賞。レビュー数も合計で40万件以上の高評価の実績がある。 自社工場での生産 また、「CICIBELLA」だけの工場を持っていることでコスト削減、且つ会社独自で管理しているため品質も安定している。 同ブランドのマスクは、大手生地メーカーと連携しているので安心して使用できる品質だ。さらに、企画・デザインから出荷まで全てを日本国内で行っていることから、他のブランドにはないスピードで商品提供が可能だという。 豊富なカラーバリエーション カラーマスクが支持される一番の理由は「カラーバリエーション」だ。 「CICIBELLA」では多い時で毎月新色のマスクを展開している。そのため、自分に似合う色を見つけることができ、パーソナルカラーなど、それぞれにぴったりな色を身につけることができる。 その日のファッションやメイク、普段使いやビジネスシーンなど、様々な場面や状況に合わせて色を変えてみたり…。マスクが手離せなくなった今、マスクもファッションアイテムの一つとして楽しむ人が増えているそうだ。 また、同ブランドのマスクは、サイズ展開もあるため、自分の顔の形に合ったマスクを選ぶことができる。そのため小顔効果も期待できる。 インフルエンサーの着用がきっかけ 「CICIBELLA」のマスクは、YouTuberやインスタグラマーなどのインフルエンサーを起用した宣伝によって、多くの人々に知られるきっかけとなった。 すると、提供ではなく、個人的に推しているマスクだと投稿するインフルエンサーが急増。それと同時に一般の人の投稿も増え、大人気のカラーマスクとして認知されるようになったそうだ。 同ブランドのマスクは、「リップが付きにくい(立体マスク)」「小顔に見える」といった声もあげられ、女性を中心とした人気が高くなっているそうだ。おしゃれでかわいいカラー、小顔に見えるなどの高い機能性、そして低価格であることからリピーターが続出しているという。 SNSでバズった「CICIBELLA」のカラーマスクを試してみては。 CICIBELLA公式サイト：https://cicibella.jp/ (角谷良平)

ストレートプレス

過去の恋愛から学べることは多くあるでしょう。 今回は、過去の恋愛を乗り越え、学んだことや気づいたことについてエピソードを募集しました。 もしかしたら、今、恋愛で悩んでいる方の心が軽くなるようなエピソードもあるかもしれません。

lamire

整理収納コンサルタントの春名陽子です。片付けても先が見えなくて不安になったり、片付ける心の余裕が持てなくなったり、様々な理由で片付けが停滞してしまう事ってありますよね。停滞期を乗り切るために今までと別の観点から片付けしてみるのも1つ。今日はそんな停滞期を乗り切る為の方法を5つご紹介していきます。

michill

俳優の香取慎吾が9月24日、映画『犬も食わねどチャーリーは笑う』の公開記念舞台挨拶が開催され、岸井ゆきの、市井昌秀監督が登壇。

ムビコレ

陸上指導のスペシャリストが教えてくれる俊足レッスン。今回は、どんな子でも速く走れる「ポン・ピュン走法」をマスタ

kodomoe

男性から圧倒的にモテるのは、親しみやすくて声がかけやすい女性です。声がかけやすそうな女性は、食事やデートにも誘いやすいし、男性が勇気を持って誘ってみようという気持ちにもなりやすいです。では、親しみやすい女性になるにはいったいどうしたらいいのでしょうか。

ハウコレ

VOCE編集部で、当たると人気急上昇中の占い師、Love Me Do。今すぐできる開運アクションを、毎週12星座別に伝授。あなたのハッピーはすぐそこに！

VOCE

“80日間で世界一周することは理論的に可能”という記事と、ビッグマウスな賭けをきっかけに、80日での世界一周に挑戦することになった3人組のアドベンチャーを追うBBCの人気ドラマ『80日間世界一周』がついに日本上陸。3人組のひとり、アビゲイル・フィックス役のレオニー・ベネシュのインタビューを独占解禁。（フロントロウ編集部）

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皆さんは義家族の方と上手く付き合えているでしょうか…？ 多くの方が気を遣う義実家との関係。

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映画『ブレット・トレイン』で殺し屋であるタンジェリン役を演じたアーロン・テイラー＝ジョンソンが、撮影中に病院に搬送されていたことを明かした。（フロントロウ編集部）

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そんなに意見分かれる!? ってくらい、うちの姉妹は好みがバラバラです。

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種類豊富な食品がそろう【コストコ】では、実は簡単にスピード調理できる商品もあるそうですよ。今回は早くて美味しく作れそうな「便利おかず」をご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

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この心理テストでは、「あなたの頭の回転のはやさ」がわかります。 質問：好きな数字はどれ？　以下から選んでください。 A：1 B：3 C：7 D：9 あなたはどれを選びましたか？　それでは結果を見てみましょう。 &nbsp […]

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