女性にとっての悩みのタネといえば、ポコッと出た下腹。 ジーンズの上に乗っかるお腹といったら、みっともないこと、この上ないですよね。 ダイエットしなきゃ……と思いつつも、なかなか続かない。 そんな“ズボラさん”に、朝1杯の…

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beauty news tokyo

目も鼻もグズグズとに苦しめられるツラ～い花粉症。気象庁による2015年のスギ花粉飛散数予測では昨年に比べ東日本地方で2.5倍ほどと、花粉症の人には今から気が重くなるニュースも。 花粉症の人を見て「大変そうだなぁ～」なんて…

Woman Wellness Online

今日は金曜日。仕事帰りに合コンや飲み会！　メイク直しして、いそいそと街に繰り出す……。 でもちょっと待って！ あなたの“口臭”は大丈夫ですか？ 実は、仕事を頑張っている人ほど“口臭”がキツいらしいのです。   …

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恋愛で有利になりたいなら、男性に好印象を抱いてもらうことが大切ですよね。身だしなみやルックスだけでなく、ある言動を見せたときに「この人は良い家庭環境だったんだな」と感じさせることができます。

ウーマンエキサイト

【女性からのご相談】私は甘いお菓子が大好きで毎日食べています。ただ、お菓子を食べすぎるのは良くないなとも思っています。お菓子を食べすぎることで、何か体の不調とか出るのでしょうか？

パピマミ

【ママからのご相談】35歳、独身です。付き合って2年の彼とそろそろ結婚しようかと考えています。これから妊娠すると高齢出産になると聞きました。経験がないためとても不安です。

パピマミ

こんにちは。臨床心理士の山名裕子です。 前回「お正月太り解消のための心構え」についてお伝えしましたが、今回は目標の立て方についてお話しします。 何事も成功率を上げるためには目的の明確化と目標の具体化、…

すっぴん協会

ストレートプレス

もうすぐ、新生活の時期。入学や、就職、転職などで“引っ越し”をする予定、という人も多いでしょう。 引っ越しのオンシーズンになる、これからの季節。早く物件探しをしないと、いい物件にはなかなか出会えませんよね。 でも、これが…

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【ママからのご相談】まだ基礎体温を測ることくらいしかしていませんが、妊活を始めました。そこで気になったのが、最近よく目にする血糖値のコントロールという言葉。

パピマミ

【ママからのご相談】先日、息子が友達を押したり、嫌がるあだ名で呼んでいたので、いじめをしているかもしれないと感じました。その場で注意はしたものの、遊びだったのかもと

パピマミ

マカ、ココナッツオイル、くるみ、アサイー、チアシード…、美肌と健康的な身体をつくるスーパーフードが最近、話題沸騰中。健康的な身体を作るのに効果的な作用がたくさんあり、私も出来る範囲で摂るようにしています。ただ、意識して食べないとつい忘れてしまうのがこれらの食品。

ウーマンエキサイト

最近すっかりブームの「断捨離」。 モヤモヤしているときはモノを捨てると、少し気持ちが楽になれたりしますよね。 しかし、ついつい捨て方に悩んでしまうのが洋服や下着。 悩んでいるうちに「また次かな～」と、捨てるタイミングを見…

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【ママからのご相談】はじめまして、よくこちらのサイトを拝見させていただき子育ての参考にさせていただいております。私の相談は、ストレス＆子どもの保育園のことです。

パピマミ

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「人に気を遣いすぎる、人目を気にしすぎる自分が疲れます」という、サムさん（31歳 パート社員（主婦））のお悩みに、心屋塾上級認定講師の心屋ジェニーさんからアドバイスをいただきました。

ウーマンエキサイト

【ママからのご相談】産後、間もなくから髪の毛がたくさん抜けてしまうことに驚いています。お風呂で髪を洗ったり、ブローをするたびに束で掴めるくらい抜けてしまい、ハゲてしまうのではないかと心配になってしまいます。産後は髪の毛が抜けるといいますが、いつまで抜け続ける

パピマミ

【女性からのご相談】39歳で結婚しました。高齢とはわかっていますが子どもが欲しいです。世間では40前後の女性の妊娠出産に関してネガティブな情報ばかりですが、高齢でも妊娠できる前向きな情報があれば何でもいいので教えてください。

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