週末を迎えると、「今週も特に楽しいことってなかったな……」と憂鬱になっちゃう人、いませんか？ 特に刺激もなくなんとなく過ごす毎日が続くと、負のスパイラルに陥って、ますます毎日がつまらなくなっちゃうことも……。 今回はそん…

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9月に第1子出産予定の妊婦です。先日、産後うつに関する記事を読み、自分にもメンタル面に何か起こるのではないかと怖くなりました。今から産後の心配をするのはどうかと思いますが、

パピマミ

beauty news tokyo

大人女子の肌悩み、ツヤのない髪など様々な悩みの原因に、もしかしたら“亜鉛不足”があるかもしれません。 亜鉛不足というと、味覚障害の原因として良く言われますが、実は亜鉛って、ちゃんとした食生活をしている人ほど不足しがちな場…

Woman Wellness Online

最近、体調を崩した実母の面倒を見るために実家の近くへ越してきたのですが、小学3年生の娘が少し不安定になっているようです。おそらくは、年中うちに居座り、

パピマミ

妻と子どもの3人家族です。妻の一日の生活を聞くと、子どもを連れて近所のママ友としょっちゅう遊んでいるようです。用事があるときには、ママ友に子どもを預けていることもわかりました。

パピマミ

VOGUE

byBirth

30歳女性です。付き合っている彼がいますが、なかなか気持ちの上で結婚に踏み切れないでいます。私自身、仕事が順調になってきて、

パピマミ

madame FIGARO.jp

ワキガや体臭が気になる！という人、多いですよね。しかし、気になる臭いも、食生活や生活習慣を見直すことで、改善することができるかもしれません。ここでは、あすけん栄養士が体臭を防ぎ、においのないさらさらの汗をかくためのポイントをご紹介します。

あすけん

30代のママです。年長児の息子のことで相談です。言葉がちゃんと言えない場面が多く、助詞の間違いがよくあり、絵を見て説明するワークブックでも、バスを待っている絵を見て、

パピマミ

2か月になる息子のたそがれ泣き（？）に悩んでいます。仕事柄、夕方頃に帰宅します。ここ数週間、帰るといつも息子がギャン泣きしています。妻に、「なぜ泣いているのか」と聞くと、

パピマミ

1か月前に娘を出産したばかりの新米ママです。子どもはもちろんかわいいのですが、自宅で娘と2人きりで育児をしていると、大変だと思うことも多々あります。外でストレスを発散できない分、

パピマミ

私の周りにいるママ友について相談させてください。その人は数名のママたちで楽しく前向きなお話をしているとき、必ず、「それって、

パピマミ

夏のデートといえば、海＆プール！　そんな場面で自信を持って水着姿になれるよう、今からダイエットに励んでいる女子は多いはず。 でも、「どうにかして夏までに痩せなきゃ！」という思いとは裏腹に、なかなか落ちてくれない体の脂肪……

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シティリビングWeb

女性の人生の中で最大のイベントとも言える出産。産後のママのカラダは、お腹の赤ちゃんを成長させることに全力を注ぎ込んでいた期間が終わり、さまざまな変化が起こります。どのような変化があり、どんなところに気をるけるべきか知っておきましょう。

あすけん