VOGUE

毎月、必要になる生理用品、なにを使っていますか？　多くの人が紙製の使い捨てナプキン、もしくはタンポンでしょうか。最近では「布ナプ」こと、「布ナプキン」のユーザーも増えています。あなたもこの秋から始めてみませんか？

ウーマンエキサイト

beauty news tokyo

先日第1子を出産したばかりです。産後は実家に帰らず、自宅で夫と育児と家事を頑張っているのですが、自分の体のことが心配です。産後はどのように体が変化していくのでしょうか？

パピマミ

beauty news tokyo

彼に対する気持ちが強くなってくると、だんだん彼の過去の恋愛が気になってきますよね。どんなタイプの女性と付き合っていたのか、どのくらいの期間一緒にいたのか、どんな場所でデートしたのかなど、考えれば考えるほど気になってくるでしょう。そうなると、余計なストレスを感じたり、彼との関係に亀裂が生じたりする原因になるので、なるべく心のモヤモヤは解消しておきたいですよね。今回は、大好きな彼の元カノ事情を忘れる秘訣や長続きさせる秘訣について紹介していきましょう。

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目覚めが悪い、立っているだけで疲れてしまう、小さなことでイライラしてしまう…など、仕事を休むほどではないけれど、元気なときの自分と何かが違う。そんな自分のカラダに対する不安を感じていてるあなた。それ、もしかしたら「感じる力」が弱っているからかもしれません。「感じる力」とは、ボディワーカーの藤本靖さんが提唱する言葉で、「痛み」や「心地よさ」など自分のカラダの状態を感じる神経の働きのこと。肩こり、腰痛、おなかぽっこり、O脚・X脚、顔のたるみ、不眠、慢性的な疲労感などあらゆるカラダの悩みから、人間関係や将来への不安などのココロの悩みまでが、「感じる力」を取り戻すことで楽になるということでいま話題を呼んでいます。新刊『感じる力でココロとカラダをシュッとさせる方法』は、プロサッカー選手、大儀見優季さんがブログで絶賛！　TOKYO FM『中西哲生のクロノス』にゲスト出演したあとには、アマゾン「健康法部門１位」「総合13位」も記録する大ヒットとなっています。そこで今回は本の著者・藤本靖さんをゲストに迎え、不調に悩むanan総研20人に「感じる力でキレイになる」方法を教えてもらいました。

anan web

小4の息子、小2の娘を持つ母親です。うちの子は、何に対しても及び腰というのでしょうか、自信なさげなんです。参観日に行っても手をあげたりしませんし……。

パピマミ

byBirth

30代、3歳の子どもがいるママです。育児や仕事のストレスがあり、毎日ツラいです。主人も忙しいので、子どもを預けて外出してリフレッシュすることは難しいです。

パピマミ

40代の契約社員です。アルバイトをしている妻と共稼ぎで3人の子どもを育てています。私の方は夜帰宅してからもパソコンを使った在宅ワークの副業をやっているので、

パピマミ

結婚3年目です。先日夫の浮気が発覚しました。発覚後、夫は、「魔が差してしまった。君を失う人生は考えられない。もう、二度と同じ過ちは犯さないから許してほしい」と謝ってくれました。

パピマミ

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TOKYOWISE

妊娠が発覚したばかりのプレママです。妊娠中は、カフェイン飲料をあまり飲んではいけないと聞きました。コーヒーや紅茶が大好きなのですが、出産が終わるまで我慢するしかないのでしょうか？

パピマミ

beauty news tokyo

今月になったらハロウィングッズが出始め、すごくかわいいものがあり、娘たちも「ハロウィンをやりたい！」と言い出す年頃になりました。私はハロウィンイベントをやったことがありません。

パピマミ

幼稚園年少の息子がいるアラフォーです。同じクラスのママさんから、「○○（私の下の名前）ちゃんって呼んでもいい？　わたしのことも○○ちゃんって呼んでね」と言われました。正直、

パピマミ