年齢とともに気になる「老け肌印象」。顔はもちろんですが、ボディも気になりますよね。つやプラヘルス＆ビューティーコンシェルジュの筆者が、ボディの老け肌が加速する原因と、おすすめのボディクリームを紹介します。■ボディの老け肌が加速する原因老け肌が加速する原因には、以下のようなものが挙げられます。うっかりやっているNG習慣を改めれば日常生活で避けられることもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。・年齢による体の水分不足・水分保持力の低下・皮脂分泌の低下・ボディタオルでのゴシゴシ洗い・スクラブを多用したボディケア・紫外線によるダメージ・乾燥した外気（エアコン環境下など）・高温×長時間のお風呂による乾燥・衣類による静電気ボディクリームなどでセルフケアを40・50代の肌は、年齢による水分・油分の低下＆ホルモンバランスの変化で、乾燥しやすい状態になっています。加えて体を強く洗ったり、紫外線を長時間浴びたりすることで、肌の水分を守る角質層にダメージが加わり、一気に老け肌が加速します。忙しい40・50代は、ボディクリームなどをうまく活用して、水分たっぷりのうるおいあふれる肌を目指しましょう。■老け肌が潤うおすすめボディクリーム「ゆっくりボディケアしたいけれど、なかなかできない！」「時間がなくても手を抜きたくない！」といった40・50代に、おすすめのボディクリームを紹介します。商品選びに困ったら、ぜひ参考にしてくださいね！(1)カルテHD　モイスチュア フェイス＆ボディクリーム＜医薬部外品＞つやプラゴワつき・粉ふき・カサカサ・肌荒れといった、乾燥による老け肌原因におすすめの医薬部外品のボディクリームです。うるおいを与える保水成分「ヘパリン類似物質ＨＤ（ヘパリン類似物質のこと）」と、肌荒れ防止成分「グリチルリチン酸ジカリウム」の、Wの有効成分を配合しています。低刺激処方、3つのフリー（香料・着色料・アルコール※1）成分、各種テスト（アレルギーテスト、敏感肌のかたの協力によるパッチテスト、皮膚刺激性テスト）済み※2で、ブランドコンセプトでもある「肌あれしやすい乾燥肌も使うたび、うるおい向上」を叶えるためのボディクリームです。これ1本で、肌荒れを防ぎながら美しい肌に必要な水分・油分を与えます。なめらかで伸びのいいテクスチャーは塗布がしやすく、密着感もあります。忙しい40・50代におすすめのボディクリームです。（90g　税込価格 1,650円（編集部調べ）　問い合わせ先：コーセー マルホ ファーマ株式会社）※1.エチルアルコール　※2.すべてのかたにアレルギーや皮膚刺激が起きない、刺激感がないというわけではありません。(2)セタフィル®モイスチャライジングクリームつやプラ「保湿の為に肌に刺激を与えない」というコンセプトで数々の商品を展開しているセタフィル。モイスチャライジングクリームは、バリア機能に欠かせないたっぷりのうるおい成分※1を配合した、乾燥による肌のエイジングケア対策におすすめのクリームです。低刺激処方はもちろん、ノンコメドジェニックテスト・アレルギーテスト・日本の敏感肌の方によるパッチテスト・スティンギングテスト※2といった各種テスト済み※3で、肌がゆらぎやすい40・50代にピッタリ。なめらかなテクスチャーの柔らかいクリームは、体だけでなく化粧水で整えた後の顔にも使えるため、お風呂上りにゆっくり時間が取れない人にもおすすめです。（566g／85g　オープン価格　問い合わせ先：ガルデルマ株式会社）※1.ナイアシンアミド（皮膚コンディショニング成分）、パンテノール、グリセリン（ともに保湿成分）　※2.ピリピリ、ヒリヒリといった使用直後の刺激感を確かめるテスト　※3.すべての方にニキビや皮膚トラブルがおきないわけではありません(3)ミノン全身保湿クリーム＜医薬部外品＞つやプラ敏感肌に向き合い続け誕生したブランド「ミノン」。医薬部外品でもある全身保湿クリームは、肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸ステアリル」配合、弱酸性＆SPL※をはじめとした独自処方で、40・50代に起こりやすい「つらい乾燥」にしっかり寄り添い、老け肌の原因をしっかりケア＆健やかな肌作りをサポートしてくれます。コクのあるクリームは体温でとろけるようになめらかになり、重たさやベタつきなくお肌をしっかり守ってくれている「優しさ」を感じるテクスチャーです。液だれしにくいため、肘やかかとへの塗りやすさも優れています。肌にやさしい処方で、顔も体も使えるだけでなくカミソリ負けを防ぐ効果もあるため、老け肌対策はもちろん、年齢や性別問わず家族全員で使える、「やさしさ×美しさ」あふれるクリームです。（90g　オープン価格　問い合わせ先：第一三共ヘルスケア株式会社　販売名：ＤＳクリームz）※Self Protection Lipid（コレステロール：保湿）(4)クナイプ グーテナハト ボディクリーム ホップ&バレリアンの香りつやプラドイツ生まれの自然派ブランドとして古くから親しまれている「クナイプ」のボディクリーム。お肌をうるおし、柔軟に整える保湿成分として、天然の植物オイル（アーモンドオイル、シアバター、ヒマワリ種子オイルなど）をたっぷりと配合し、老け肌印象を作る乾燥によるゴワついた肌をしっかり包んでくれます。「おやすみ前のハーブ」としてヨーロッパでは古くから親しまれている、「ホップ」と「バレリアン」の香りは、一日頑張った自分へのご褒美としてもおすすめです。柔らかめのみずみずしいテクスチャーは季節問わず使いやすく、ボディクリームのベタつきや重たさが苦手な人にもおすすめできます。（200ml　税込価格 1,320円　問い合わせ先：株式会社クナイプジャパン）忙しい40・50代におすすめの「老け肌対策」ボディクリームを紹介しました。フェイシャルよりも角質層が厚いボディは、ついケアを後回しにしがち。簡単1ステップケアで、老け肌卒業と触れたくなるようなツヤ肌ボディを目指しましょう。（ヘルス＆ビューティーコンシェルジュ　西川美佐子）

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最近、メイクのノリが悪くなったり、なんとなく顔がくすんで見えるということはありませんか？もしかしたら、更年期特有の「産毛」が関係しているかもしれません。つやプラ肌育美容家の筆者が、自宅で簡単にできる産毛のケア方法をご紹介します。️■年齢とともに顔の産毛が増えるのはなぜ？更年期を迎えると女性ホルモンの分泌が不安定になり、男性ホルモンが優位になります。そのため、若い頃には気にならなかった体毛や産毛が増えやすくなるのです。特に、顔のヒゲが気になるという人は多いでしょう。産毛を放置しておくと、ファンデーションのノリが悪くなったり、スキンケアが浸透しにくくなったりする場合があります。また、顔全体の印象が暗く見えてしまうので、定期的な処理が大切です。■セルフシェービングの正しい方法最近は、美容皮膚科でフェイシャル脱毛をする方法がありますが、自宅で産毛の処理をする場合は、フェイシャル用のシェーバーを使うことをおすすめします。筆者は、ヘッドが短い電動シェーバーで細かい部分までケアするようにしています。やみくもに顔に刃を当てるのはNG。正しい産毛の処理方法をマスターしましょう。(1)産毛剃りには下準備が必要ベストなタイミングは、お風呂上がりやシャワーを浴びた後。または、ホットタオルやスチーマーなどで肌を柔らかくしてから行うようにしてください。(2)顔にクリームやジェルを塗っておく絶対に、肌に何も付けていない状態で産毛剃りをしないでください。顔全体にオールインワンジェルや、普段使っているクリームを塗布しましょう。シェーバーの刃が直接肌に触れると、必要な角質まで傷つけてしまいます。必ず、クッションの役割をするアイテムを使用するようにしてください。専用のものを用意する必要はなく、ご自分の持っているものでOKです。(3)顔の上半分から始めるつやプラ額の皮膚を少し引っ張るようにしておくと、シェーバーが当てやすいです。こめかみと眉毛は産毛でつながりやすく、眉間も産毛が生えやすい部分なので、念入りに産毛剃りを行ってください。シェーバーの刃は、必ず下に向かって動かしてください。(4)フェイスラインをハッキリさせるつやプラもみあげの周りからフェイスラインに向かって、下げるようにシェーバーを動かしてください。頬を少し持ち上げるようにして引っ張ると、キレイに剃ることができます。このパーツの産毛をなくしておくと肌の印象が明るくなり、フェイスラインも引き締まって見えます。(5)口周りは丁寧につやプラ口周りは丁寧に行いましょう。口角の横は気を抜くとヒゲが伸びやすいので、こまめな手入れが必要です。舌で皮膚を押すようにすると剃りやすくなりますよ。鼻の下は、やさしくシェーバーを当ててなでるように行ってください。唇の下からあごにかけても産毛が生えやすいので、軽くシェーバーを当てておきましょう。(6)シェービングが終わったらアフターケアを剃毛が終わったら、ホットタオルでやさしく顔全体を拭き取ってください。顔のシェービング後は、皮膚がとてもデリケートな状態です。必ず化粧水とクリームで保湿をしてください。肌の沈静のためにCICA成分配合のシートマスクなどを活用することもおすすめです。朝は、必ず日焼け止めを塗るようにしてください。また、1週間ほどは、スクラブなどの刺激の強いケアはしないようにしましょう。「産毛」を処理すると顔全体がクリアなイメージになり、メイクのノリもよくなります。2週間に一度ほど、行ってみてください。（肌育美容家　今泉　まいこ）

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リップを落ちにくくするメイクのコツを、メイクアップアーティストがレクチャー！ メイクのプロがリアルに実践する、落ちにくいリップメイクのコツをご紹介。（フロントロウ編集部）

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美容のプロが激推しする、今もっともHOTな美容アイテムをランキング形式で厳選！　選者には上西星来さん、田村保乃さん、八木アリサさんなどの美容好きモデルからヘアメイクさんまで。全10部門でご紹介します！

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年齢を重ねるにつれ、膝は隠しておきたい、肘やかかとは重点的にケアしておきたいと、体のパーツごとに気になることが増えました。体のあちこちが気になるアラフォーの日々。ある日気付いたのが足首周辺のゴワつき、たるみです。そんな私がセルフケアで「美足首」を取り戻した過程をご紹介します。

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石井美保さんの美を支える秘密は？ スキンケアからボディケア、インナーケアまで石井さんの透明感に欠かせない最新愛用アイテムをご紹介します！ こだわりの「美容の小ワザ」が詰まった朝、昼、夜の美容ルーティン、美容法もチェック。

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冬の季節は乾燥から肌がくすみがち。顔色が悪く元気のない印象や、老けて見えてしまい、メイクのノリにも影響します。毎日のお手入れに取り入れたいのは、たっぷりの保湿プラス肌のターンオーバーをサポートするケアや、美白成分配合のア

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