腸内環境を良くする重要性については最近よく耳にしますが、腸内環境を良くするためには、何をすればいいのでしょうか。 腸活に大切なの...

キレイ研究室

小学校の先生の経験を持ちながら、自身もママとして子育てに奮闘する4人によるリレーコラム「ママ先生と...

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みずみずしくておいしい夏のフルーツ！スイカや桃に続いて「ぶどう」が店頭に並び始めましたね。とくに高級なぶどうは、できるだけ長持ちさせて、おいしくいただきたいもの。そこで今回は、ぶどうをおいしく長く保存する方法をご紹介します。

暮らしニスタ

寝苦しい夜に快適に眠るためには、どのような対策をするのが望ましいのでしょうか。睡眠の専門家に聞きました。

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「白だしで作るかぼちゃの煮物」のレシピと作り方を動画でご紹介します。白だしの旨味とみりんの甘さがかぼちゃに染み込み、絶品の煮物が簡単に完成します。忙しい日のひと品に、ぜひお試しください！

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材料混ぜてスイッチ押すだけ！「炊飯器でヨーグルトケーキ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ヨーグルトが効いたさっぱり味のケーキです。材料を混ぜて炊飯釜に入れて焼くだけなのでとっても簡単に作れます。お好みでジャムや生クリームをかけてもおいしいですよ♪

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「アイスで作るお手軽蒸しパン」の作り方を動画でご紹介します。市販のアイスを使って材料2つで作れる蒸しパンです。フライパンで作れるので、蒸し器がなくてもOK！混ぜて蒸すだけなのでとっても簡単に作れます。アイスの味を変えれば、いろいろな味の蒸しパンが楽しめますよ。

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「寒い時季はいいスコアが出ない……」と、あきらめないで！　体が動きにくい、真っすぐ飛ばない、を解決して好スコアを出す〝冬のラウン...

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イベントが多い連休で周りと差がつく【１週間コーデ】７選

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愛され女子と聞くと、どんな人を思い浮かべますか？ 「私とは全然違う存在」「ごく一部の選ばれた女性のこと」と思った人は必見！ 今回は愛され女子の秘訣について解説します。 ちょっとしたコツで愛され女子は作れるんです。彼が夢中になるほどの愛され女子に変身してしまいましょう。

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みなさま、こんにちは。フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐です。 毎週日曜日にお届けしている「阿雅佐占い」は、東洋占星術と西洋占星術を掛け合わせた阿雅佐のオリジナル占い。 生まれ月と生まれ日をベースとしたあなたの「星草子（ほ […]

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夏ジュエリーは【エルメス】率がNo.1！オシャレママのコーデ術8選 シンプルな装いが増える夏に活躍するのが、

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こんにちは。料理家の中願寺あゆみです。 そもそも麺料理がとっても大好きなんですが、この時期は特にそうめんの出番が多くなります。 シンプルに麺つゆで食べるのもおいしいけど、飽きてくるし、栄養の偏りも気になるところ。 そこで […]

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夏のシーン別ヘアカタログ、今回はかんざしを使った浴衣ヘア。

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論破は得意だけれど、日常生活のなかで発生するとりとめのない会話や相談ごとがかみ合わない夫は少なくないようです。筆者のもとに寄せられた「夫構文」とともに対策を考えてみましょう。

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こんにちは、3人息子の母ちゃんhappydaimamaです。今回は、知らなかった！色良く♡美味しい【枝豆の茹で方】を紹介します。

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湿気に負けない髪になるには、基本のブローを見直すことが肝心。人気ヘアスタイリストが教えるハンドブローのテクニックを、続々と登場する高性能のドライヤーとともに紹介します！今回はペタンコ髪に悩む読者がボリュームアップを叶えるブローに挑戦。コツをつかめば、ふんわりヘアは自力で作れます！

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トースターで簡単に作れる「餃子の皮スナック」のレシピと作り方を動画でご紹介します。餃子の皮を2枚重ねてくり抜いてトースターで焼くと、ぷっくり膨らむ！まるであの人気おやつにそっくりなスナックです。さまざまな味付けでぜひ楽しんでみてください。

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