乾燥肌さんの救世主と言われている「オイル」。 しかし、このオイルによる保湿って、向いている人とそうでない人がいるんです。

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朝起きたときの口臭が気になっている人は結構多いもの。 原因はいろいろとありますが、確実に言えるのは、「清潔であると口臭もなくなる」ということです。

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年齢を重ねるごとに髪のボリュームがなくなり、毛先のパサつきが気になる……ヘアケアに気を使っていてもなかなか改善されないのは、そのケアの仕方に問題があるのかもしれません。髪の毛は爪と同じように、すでに死んだ細胞のもの。一番…

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家族の海外旅行で“突然の不調” を感じた場合におすすめのさまざまな対処法をご紹介。 “やさしい癒やしとなりそうなアプローチ” を筆者の経験からいくつかご紹介します。

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コーヒーの香りは、愛好家にとってたまらないもの。 リラックス効果があり、幸せな気分にしてくれます。 そのコーヒー、使い終わった後も捨ててはいけません！ 髪の毛に使うとツヤツヤになるのです！！

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呼吸は、生きる上で欠かせません。 また、肺は臓器の中でもとりわけ大切な部位です。 しかしながら、日常生活で呼吸や肺について意識的考えたりケアをしたりはしないのではないですか？ 今回は良い呼吸を考え直し、良い空気を体に取り込むことで健康に過ごす方法をご紹介します。

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 「いつまでも若々しくいたい。」 女性なら誰もが願うことですよね？ 若々しく見せようと努力するのはとてもいいこと。でも、イタイ女になってはいけません。 ナチュラルで、効果がある若見せの方法を実行しましょう。

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リップクリームを塗っても塗っても唇がガサガサ・・・地味だけれど気になる唇の荒れに悩む女性は多いと思います。今年こそは乾燥に負けないぷるぷるの唇を手に入れたい！そんな人に見直してほしい、リップケアの基礎知識とポイントを紹介します。

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寒い日が多くなると、悩む人が増える身体の“コリ”。肩だけではなく肩甲骨周り、腰、仙骨の辺りと、背中全体に疲れが出やすい時期でもあります。背中は筋肉疲労だけでなく、内臓機能の衰弱や精神的問題でも疲れがあらわれる場所。そんな…

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おしゃれがますます楽しくなる秋。ボトムを美しく履きこなす美脚を手に入れたいものです。そのネックになるのが、同じ姿勢で長時間行うデスクワークや立ちっぱなしの家事と育児によるむくみ…。速攻で解決できる1分ケアを、アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんに伺いました。

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