2024年3月31日(日)の献立は「鶏むね肉の唐揚げ風～甘酢ソース～」の献立。少し手間がかかる鶏肉の唐揚げ風～甘酢ソース～と一緒に作るのは、レンジで簡単！キノコ...

Eレシピ

5分以内で作れる肉・魚・野菜、練り物などの簡単おかずを55選ご紹介します。比較的手に入りやすい食材でまとめています。忙しい朝でも簡単に作れるお弁当はボリュームも栄養バランスもバッチリです。ビニール袋やアルミカップを使って、少しでも朝の洗い物を少なく時短で作りましょう！

Eレシピ

2024年3月26日(火)の献立は「セリたっぷりみそ豚鍋」の献立。さっぱり味のみそ鍋に、唐揚げとピリリとしたキムチ味がアクセントになります。

Eレシピ

2024年3月22日(金)の献立は「アサリの炊き込みご飯」の献立。アサリご飯は、食べやすくするため、殻をとって炊き上げます。

Eレシピ

2024年3月23日(土)の献立は「ポークチャップごはんが進む洋食屋さんの味わいにby松崎恵理さん」の献立。しっかりとしたポークチャップの味わいとカブとベーコン...

Eレシピ

なんだか体が重い、疲れが取れない、むくみや冷えが気になる…それって老廃物が溜まっているサインかも！？ 寒い冬場は代謝機能が落ちて老廃物が溜まりやすく、春を迎える頃になんとなく体の不調を感じる人が多いようです。だからこそ、春はデトックスに最適な時期。日々の食事で体の内側からキレイになりませんか？

Eレシピ

お花見といえばお弁当！ という方も多いのではないでしょうか。今回は、お花見弁当に詰めたいレシピを【30選】ご紹介します。ご飯やパン、おかず、デザート別に分けているので好きな組み合わせでお弁当を作ってみてくださいね。

Eレシピ

春が旬の「ホタルイカ」のおいしい食べ方大研究！下処理方法だけではなく、サラダや和え物、焼いたり揚げたり、パスタや焼きそばなど、おかずや主食までいろいろ使える万能レシピを32選ご紹介します！

Eレシピ

こんにちは。ふくしま地域特派員のよしえです。美味しいお寿司が食べたいな～。．．．

リビングWeb

生活習慣が特に変わっているわけではないのに、年齢を重ねるごとに「体重が増加傾向に…」とお悩みの方は少なくないでしょう。そこで今回は、そんな方こそ今すぐ取り組みたい無理なく「痩せ体質」に導く簡単習慣を紹介します。 タンパク質中心の食生活を心がける 痩せ体質を叶えるにはバランスの良い食…

beauty news tokyo

グラタンやスープ、サラダなどマカロニを使ったお料理は世代を問わず人気がありますよね。あとひと品プラスしたいときにも、主食としてしっかり食べたいときにも大活躍。今回は、グラタンを使った人気レシピを【30選】ご紹介します。

Eレシピ

卵サラダは子どもから大人まで人気のメニュー。常備食材の卵で手軽に作れ、普段の食卓からお弁当、おもてなしなど幅広いシーンで活躍します。卵の調理法を変えるだけでも見た目が変わり、工夫次第で和風や洋風にアレンジできて飽きずに楽しめますよ。そこで今回は、卵サラダの作り方や人気レシピ【15選】をご紹介。

Eレシピ

お財布にやさしい万能食材「ちくわ」。そのままおつまみとして食べるだけでなく、今回ご紹介するのはちくわと相性の良い食材の組み合わせレシピです。チーズやきゅうりなどの定番以外にも、にんじんやピーマンなど【30選】ご紹介します。

Eレシピ

3月3日のひな祭りは女の子の健やかな成長と幸せを願ってお祝いをする日。いつもよりちょっと華やかな食卓にして、家族みんなで楽しみましょう。しかし、いろいろ準備するのは大変ですよね。そこで今回は、手軽にパパっと作れるひな祭りメニューをご紹介。メインからデザートまでどれも30分ぐらいで作れちゃいます。

Eレシピ

都内銀座で旅気分！本場バンコク気分を味わえるタイ料理店「999(カオカオカオ)」をご紹介！

MORE

トルコ料理はフランス料理や中華料理に並ぶ、世界三大料理のうちのひとつであることをご存知ですか？日本ではケバブがよく知られていますが、ほかにもさまざまな食材を使った美味しい料理が数多くあります。そこで今回はトルコ料理の特徴や歴史を解説しつつ、おうちで作れるトルコ料理のレシピをご紹介。

Eレシピ

飲む点滴と言われて昨今話題の甘酒。年始の初詣などで口にした方もいらっしゃる．．．

リビングWeb

SNSで話題となって広まった「ライスペーパー」。カロリーが低いことから、ヘルシー食材としても注目されています。今回はライスペーパーを使ったおかずやスープ、デザートなどレシピ10選を紹介します。手軽に始められるものばかりですよ！

Eレシピ