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“キャベツ”

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高血圧予防には血管を丈夫にする「サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ」が合言葉！
高血圧症の状態をそのまま放置しておくと、血管が固く狭くなり、脳梗塞や心筋梗塞など命にかかわる病気を引き起こす原因になります。ここでは、あすけん栄養士が高血圧を予防する、｢サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ｣をご紹介します。
あすけん
100万食限定！あの大人気キャラクター“ふなっしー”が、中華まんに!?
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秋冬にぴったりな濃厚で具材たっぷりの味わい！「野菜を食べる、かぼちゃのクリーミースープ」新発売
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一緒に食べれば効率アップ！食べ合わせのよい食材５選
「食べあわせが良い」とは、複数の食材を一緒にとることで、食材のもつパワーをより引き立たせる効果があるものを言います。ここでは、あすけん栄養士が食べ合わせの良い食材を５つ紹介します。
あすけん
腸の汚れは大敵！スッキリ腸美人になるための食物繊維の摂り方
腸の汚れは美と健康の大敵です。私のサロンメニューには腸マッサージもあるのですが、腸を動かすと便が出やすくなり、体の中の老廃物が排泄され、デトックス効果にプラスしてお肌も綺麗になるので、美肌のために腸のケアをオススメしています。
ウーマンエキサイト
世界のVIPをとりこにしたカリスマ料理人・狐野扶実子による「サラダ」がテーマのレシピブック☆
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まいにちデトックス・サラダ☆キャベツざくざく美容レシピ♡
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【好きな野菜ランキング】注目の1位は「トマト」！幅広く愛される理由とは!?
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“量も美味しさのうち”！池袋大勝軒、創業当時の人気メニューがエースコックから登場
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驚愕！大阪名物「串カツ」「タコせん」のリアルすぎるスマホスタンド
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美肌を目指す女子の朝時間の味方「グリーンスムージー」の基本［日本すっぴん協会会長コラムvol.18］
告白すると、グリーンスムージーには今まであまり興味がありませんでした。ブルーベリーラッシーやスムージーカクテルなど、フルーティーで美味しいメニューには惹かれて頼むこともありましたが、野菜メインのグリ…
すっぴん協会
簡単に手軽に濃い色野菜とりましょ［高山都］
ゴハンのはなし。バランスのよい食事が美を作るとは言うけど、そもそもバランスって…考えるのが面倒だなーって人も多いと思います。ワタシ的に、GOODバランスとは…
すっぴん協会