『ローソン・今週の新商品情報』2022年6月20日付のプレスリリースから、気になった商品情報をピックアップしてお届け！Frozen Party　ピスタチオ 340円ミルク味のフローズンにピスタチオクリームを添え、ピスタチオソースとアメリカ産ピスタチオをトッピン...

おためし新商品ナビ

節約のために食材費をカットしたい人は多いかもしれません。しかし、無理に食事量を減らしてしまうとストレスもたまりやすく、十分に栄養が摂れず不健康になる恐れもあるので、できれば満足感のある食事を維持したいもの。そこでおすすめなのが、低コストで満足感が得やすい「かさ増し食材」をうまく取り入れることです。今回は、管理栄養士の筆者が、かさ増しに向いている食材をご紹介します。食材の具体的な使い方についても解説するので、あわせてチェックしてください。

anan Beauty+

冷凍食品の取りそろえが豊富な業務スーパー。カット済み冷凍食材や調理済み冷凍食品など、幅広い商品を取り扱っています。今回紹介するのは、業務スーパーのお買い得情報を発信している業務田スー子さんが紹介している「豚一口カツ」。揚げるだけで簡単においしい一口カツが完成する一品です。時短調理に貢献してくれるので、ぜひチェックしてみてください。

ママリ

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！麺料理の新商品情報をお届けします。今週新発売の#麺料理明星食品 ぶぶか油そば カップ163gもぐナビニュース麺…

もぐナビニュース

5月26日、日本橋に「日本橋 とんかつ 一 HAJIME」がオープンしました。出典：リ．．．

リビングWeb

『ミニストップ・今週の新商品情報』2022年6月17日付のプレスリリースをもとに、気になった情報をピックアップ！“やみつキッチン”静岡クラウンメロンソフト/静岡クラウンメロンミックスソフト　318円果物の王様・マスクメロンの中でも最高級品の「クラウンメロン」の...

おためし新商品ナビ

おうちごはんサポーターズメンバーのご当地企画第3弾！今回のテーマは「愛すべき我が街の食文化」。郷土料理や子どものころに食べていた給食の再現などを紹介しています。今回の地域は茨城県、神奈川県、長野県、愛知県の4県分をお届けします。ぜひご覧くださいね～！

おうちごはん

普段食べている野菜の漢字って読めますか？大根や芋なら読めるけど……？今回ご紹介する漢字はこんなものにも漢字があったの？と思われるかもしれません。ぜひ、漢字一文字一文字をヒントに解いてみてください！

fashion trend news

おしゃれなインテリアや雑貨だけじゃなく、料理や掃除が楽になる便利グッズも豊富に揃っている【3COINS（スリーコインズ）】。今回は、スリコの商品の中から再入荷中の「キッチンアイテム」をまとめてご紹介します。「考えた人、天才！」と言いたくなるようなアイデア商品が揃っているので、ぜひチェックしてみてください。

fashion trend news

普段、何気なく捨ててしまう野菜の皮や芯の部分には多くの栄養が含まれているものがあります。つやプラベジ活アドバイザーの筆者が、少しの工夫で栄養がたっぷりとれる野菜の食べ方や調理法をご紹介します。■野菜の皮の栄養と活用法ニンジンの皮ニンジンの「β-カロテン」は、皮の部分により多く含まれています。β‐カロテンはすぐれた抗酸化作用があり、活性酸素の除去に役立つ成分です。油と一緒にとるとβ‐カロテンの吸収率が高まるので、炒め物などは皮を剥かずに調理してみてください。皮を野菜出汁（ベジブロス）にするのもよいですね。むいた皮を湯がいてナムルやサラダに活用することもおすすめです。ダイコンの皮・葉ダイコンを皮付きのものと皮をむいたもので比較した時、皮付きの方が「カルシウム」や「ビタミンC」が多いことがわかっています。むいた皮は食べやすい大きさに切って、味噌汁の具材やきんぴらにすると違和感なく食べられますよ。ダイコンの葉も捨ててしまいがちな部分です。「β‐カロテン」や「ビタミンC」「ビタミンK」「カルシウム」の含有量が多いので、捨てずに料理に活かすとよいですね。β‐カロテンは、油と一緒に調理すると吸収率が高まります。しらすやゴマと一緒に炒めたふりかけや、ニンニクと唐辛子で炒めてペペロンチーノ風のパスタに使うとよいでしょう。キャベツの芯キャベツの芯も捨ててしまいがちな部分ですが、キャベツの芯には「カルシウム」や「カリウム」「リン」「マグネシウム」が結球葉（まるまっている部分の葉）の約2倍多く含まれていることがわかっています。芯はしっかりとした噛み応えがあり、意識せずとも噛む回数が多くなることも利点です。咀嚼回数が増えることは、食後血糖値の急上昇を抑制し、食欲の抑制やダイエットの手助けとなることもわかっています。厚みのある芯は、削ぎ切りにすると食べやすくなるので試してみてください。野菜炒めやカレー、ハンバーグや肉団子など、ひき肉を使った料理の混ぜ込みに使ってみましょう。長ネギの緑の部分ネギの白い部分は使うけれど、緑色の部分は捨ててしまうという人もいますよね。ネギの緑色の部分には「β‐カロテン」や「ビタミンC」が豊富なので、できれば活用したい部分です。白い部分よりも香りや辛みが強いので、それを活かしたネギダレやネギ味噌がよく合います。チヂミや餃子の具材にしても美味しいですよ。野菜の皮にも栄養が多く含まれているものもあります。ご紹介した料理を参考に、無理なくご活用くださいね。（ベジ活アドバイザー　生井　理恵）

つやプラ

YouTube「せっかちかあちゃん」はかあちゃんととうちゃん、子ども5人、そしてたくさんのわんちゃんとの大家族の日常をご覧いただけるチャンネルです。かあちゃんの作る美味しそうなごはんの数々は思わず食べたくなってしまうものばかり♪かあちゃんの人柄も大人気で、本も出版されています。今回は、時短で作るボリュームごはんの動画をご紹介します。

ベビーカレンダー

台湾には燒臘店という、香港式のロースト肉定食を味わえるお店がたくさんあります。今回は台北MRT松江南京駅近くの「九記何燒臘」で、看板メニューの九記招牌飯という定食をテイクアウト。ローストされた鴨肉や鶏肉、チャーシューやソーセージがたくさん入っていて、ご飯がすすみます。

TABIZINE

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！ボリュームの新商品情報をお届けします。今週新発売の#ボリューム日清食品 日清のどん兵衛 特盛きつね焼うどん カ…

もぐナビニュース

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！濃厚の新商品情報をお届けします。今週新発売の#濃厚YBC エアリアル サワークリームオニオン味 袋70gもぐナ…

もぐナビニュース

今日のおかずどうしよう…と迷った時は、みんな大好きなマヨネーズで食材を炒めた「マヨ炒め」はいかがですか？　油の代わりにマヨネーズを使うので味付けの失敗がなく手早く簡単に作れます。今回はマヨネーズで炒めて作るコク旨マヨ炒めレシピ７選をご紹介します。

Eレシピ

もぐナビニュースもぐナビ編集部です！今回ご紹介するのは「ファミマで人気の麺類は何系！？『ファミマ麺』」のおすすめランキングです♪（2022年6月10日更新）食…

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暑い日には、さっぱりした食べ物が食べたくなる。スーパーに行って、期間限定のさっぱり味の食品が並んでいると、つい手が伸びてしまうものだ。今回は、マルタイの人気シリーズに新しく登場した「塩レモン祭！」3種をおためし。 気になる味わいを、大人気の通常商品と食べ比べ！...

おためし新商品ナビ

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！キャベツの新商品情報をお届けします。今週新発売の#キャベツエースコック スーパーカップ1.5倍 新・野菜タンメ…

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