タロット・オラクルカードのスピリチュアル用品とアパレル・天然石アクセサリーを展開する「魔法ショップDouillet(ドゥイエ)」のサイトが、2022年12月24日(土)にオープンした。 “おしゃれでかわいい”魔法アイテムのWebショップ 「Douillet」は、少し不思議で可愛い魔法グッズを取り扱うお店。モロッコ在住の雑貨デザイナー・あすかさんと、岡山在住のWebデザイナー・おかさんが手がけた可愛くておしゃれな魔法アイテムのWebショップだ。 タロットカードやオラクルカード、浄化アイテム、オリジナルの洋服など、デザイナーの2人が選び抜いた“素敵だと感じるものだけ”を取り扱っている。持っているだけで“自分にたくさんの魔法をかけてくれる”お守りのようなアイテムばかりだ。 洋服にはモチーフやメッセージの刺繍入り オリジナルデザインの洋服は、タロットリーディングのとき、あたたかいカフェラテを飲むとき、パソコンで仕事するときなど、目に入る度にキュンとするモチーフやメッセージを刺繍している。 可愛いメッセージが元気をくれる「EVERYDAY wink YOUR LIFE 裏起毛パーカー」や、 成長を表す満ちていく月のモチーフがポイントの「milk moon ゆるロングTシャツ」が登場している。 また、 可愛い魔女のイメージのワンピースも人気。「魔女ワンピース」は2WAYで着用することができる。 天然石アクセサリーはパワーストーンの役割も アメのように可愛い天然石アクセサリー「drop ring silver 925」は、パワーストーンの役割も。 質感がキャンディのようなリングは4種あり、重ね付けもおすすめ。「ブルートパーズ」は、集中力をUPし、目標の達成や夢の実現をサポート。「アメジスト」は、ストレスを感じやすい時に紫色のヒーリングパワーを送ってくれる。「シトリン」は、富や繁栄といった幸運をもたらし、ポジティブパワーを与えてくれる。「ルチルクオーツ」は、金運や財運をアップし、直感力や洞察力を高めたり人を呼び寄せてくれるなど成功のサポートをしてくれる。 初心者にも分かりやすいオラクルカード また、初心者にも分かりやすい日本語解説書付きのオラクルカードやタロットカードをはじめ、リーディングをするときに手助けをしてくれるアイテムもラインナップ。 リーディング前に空間を浄化し心を落ち着かせるクリスタルチューナーの浄化グッズは、天然石2個付きで、日常に心地よい魔法をかけてくれる。 オラクルカード、タロットカードも、“素敵だと思えるデザイン”と“伝えてくれるメッセージの心地よさ”を大切に選び抜いた本当におすすめのものだけで揃えている。 優しいメッセージで毎日にアドバイスをくれるオラクルカードは、パッケージも素敵。 SNSでは時々一言リーディングを行っているので、こちらもチェックしてみよう。 ■魔法ショップDouillet 公式サイト：https://shop.douillet.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/douillet.jp/ Twitter：https://twitter.com/shop_douillet/ (山本えり）

ストレートプレス

ゴルフの日の朝は早いもの。高速に乗る前に、コースに到着する前に、立ち寄る場所といえば、そう「コンビニ」です。では、みなさんの「推し」コンビニは？　何を買っている？　今回も、そんな女性ゴルファーのちょっと気になることをリサ

Regina

主婦歴7年目の私は、インスタグラムで家計管理や節約について情報発信を始めて1年が経過しました。今まではできていなかった貯金ですが、2022年は児童手当を含まない金額で合計70万円貯めることができました。まだ金額は少ないですが、貯めることができた節約術や家計管理を、あめこ(@ame.320)がご紹介いたします。

ママリ

出典：リビング東京WebTVドラマ「silent（サイレント）」や「相棒21」のロケ地．．．

リビングWeb

おいしいのはもちろん、センスがよくて気がきいていて、相手が喜んでくれるものを、企業の顔である広報担当者に教えてもらう人気連載企画「広報の手土産」。今回は、なかでも今年反響の大きかった商品トップ10をご紹介します！ エシレ […]

美人百花

メニューの豊富な【マクドナルド】には、その日の気分に合わせて楽しめる「イチオシメニュー」がずらり♡ 今回は、今すぐ駆け込みたくなりそうな4種類のメニューをピックアップします。こんなメニューもあったんだ！ と新しい発見があるかも。ぜひチェックしてくださいね。

fashion trend news

「毎朝コーデを考えるのが面倒くさい……」とお悩みのコーデ難民に朗報！ 【グローバルワーク】の「冬ワンピ」ならコーデを考える手間ナシで、おしゃれ見えが実現できるかも。今回は思わず「まじ可愛い。」と声に出してしまいそうなおすすめワンピを4つピックアップしました。この冬のワードローブにぜひプラスワンしてはいかがでしょうか♡

fashion trend news

これからアウターを買い足そうと思っているアナタにビッグニュース！ 【GU（ジーユー）】の「冬コート」が早くも値下げになっているみたいなんです。大人コーデにぴったりのキルティングコートは、1枚持っておけばONでもOFFでも大活躍してくれそう♡ 今回は、その魅力やおしゃれ女子の着回しコーデをご紹介。ぜひお買い物の参考にしてくださいね。

fashion trend news

代謝や美容のために、毎日2Lの水分摂取が良いとはよく聞く話ですが、実際に飲むとなるとかなり大変……。「そもそも本当に2Lも摂る必要あるの？」と疑問に思いますよね。つやプラ女性の体型改善専門パーソナルトレーナーの筆者が、どれくらい水分を摂ればいいのか、そして老けない水分補給はどのようにしたら良いのかについて詳しく解説します。■十分といえる水分摂取量は？確かに代謝に水分は必要不可欠で、健康的で若々しい体を保つためには十分に水分を摂る必要があります。しかし結論からいうと、飲んで摂る水分は1.5L程度で良いでしょう。これくらいで排出された水分量をカバーできるからです。厚生労働省によると、生活活動レベルの低い人が1日に必要とする水分量は2.3〜2.5L。これだけみると2Lでは足りないと思うかもしれません。しかし水分は液体からのみでなく、固体である食品からも摂取しています。例えば、ごはんは水分を多く含んだ代表的な食品。100g中60gが水分です。そういった固体の食品から摂取する水分量は、1日に1,100g程度となります。加えて、人は代謝の過程で体内で300g程度水分を作り出します。これも水分摂取量に加えます。残りを液体から摂取すればよいので、1日に約0.9〜1.1Lの水分摂取量で十分に満たされます。ですから、汗っかきなどで「自分は水分排出量が多いかも」という人を含めて、ほとんどの人は1.5L程度で足ります。2L飲んでも特に問題ありませんが、ちょっと大変だなと思っている方は1.5L程度に抑えると楽になるでしょう。■老けない水分補給のコツ毎食と午前・午後の合間にコップ1杯半ずつ摂るつやプラ何より水分摂取量で大切なのはしっかりと量を摂ること。毎日1.5Lを安定的にとり続けることが大切です。そのためにはどのタイミングでどれくらい摂るかをあらかじめ決めておくことが大切。おすすめは、朝・昼・晩の食事の時＋午前・午後の仕事の合間にコップ1杯半程度を飲むこと。トータルで1.5Lの水分が無理なくとれます。一般的なコップ1杯の容量は200ml程度。1杯半で300mlになるので、これを5回に分けてとれば1.5Lが達成できます。摂るべきタイミングとして無理がないのは食事の時と仕事の合間。食事の時は自然と水分を摂りますし、午前・午後にコップ一杯半飲むとノルマを課すことはさほど難しいことではありません。習慣にするために、いつ・どれくらい摂るかを決めることはとても効果的ですから、ぜひ試してみてください。アルコールは控えようつやプラアルコールで水分補給をすることはできるだけ控えましょう。利尿作用があり、摂取した水分以上に排出してしまうからです。夜にはビールやハイボールなどを飲んでいる方も多いと思いますが、アルコールを水分摂取量にカウントすると、「脱水」状態に陥ってしまうことがあります。アルコールは利尿作用により、10杯飲んだら11杯ぶんの水分が出ていくと考えられています。例えば、350mlの缶ビールを一本飲んだら、385ml分の水分が体から出ていってしまうことになります。水分不足は体内の代謝を悪くし、老化を進めます。たまに飲むくらいなら問題ありませんが、できるだけ飲まない日を設けましょう。基本はノンカロリー飲料がおすすめつやプラ飲み物で水分を摂る場合は、ノンカロリー飲料でとることがおすすめです。飲料でカロリーを摂ると満腹感がなく、オーバーカロリーになり太ってしまう可能性があります。飲料の特徴は満腹感のなさ。美味しいカフェラテやミルクティーなどはゴクゴク飲めてしまいますよね。しかし、糖質や脂質がある程度含まれているため、そこから多くのカロリーを摂ってしまいます。カロリーの摂りすぎは太りすぎにつながります。体脂肪が増加すると肌もたれやすく見た目にも老けて見えてきます。そのため、体重管理をしっかりとする場合はノンカロリー飲料で水分を摂るようにしましょう。できるだけ美味しい飲み物を飲むつやプラ水分摂取をするなら、ノンカロリーの飲み物でできるだけ美味しい飲み物を探しましょう。美味しいとたくさん飲みたくなり、自然と十分に水分を摂るからです。続けるためには、なによりそれが美味しいことが大切。美味しいものは常にたくさん飲んでいたいものですから、それだけで習慣化につながります。ノンカロリーであれば、飲むものは水でなくてもOK。ゼロカロリー炭酸でもなんでもOKです。より美味しいものを探すのはとても楽しいものです。さまざまな飲み物を試して、自分に合ったものを探しましょう。水分は、代謝を保つためには必要不可欠。毎日必要な量を摂取することで、健康で若い体を保ちやすくしてくれます。ついつい忘れてしまいがちな水分摂取ですが、いつ何をどれくらい飲むか決めると習慣化しやすくなります。しっかりと水分を摂って若々しい体をキープしましょう！（パーソナルトレーナー　藤本 千晶）

つやプラ

すてきなカフェや雑貨店が点在する蔵前。蔵前駅からすぐの国道6号沿いに、バッグや小物などを製造・販売する「ETiAM(エティアム)」の、工房とカフェが併設されたフラッグシップストアがあります。入口を入ると、製品の販売スペースにコーヒーカウンター、奥には工房があり、2～3階はアンティークのテーブルや椅子がゆったりと置かれた心地よいイートインスペース。蔵前さんぽの途中にぜひ立ち寄りたい穴場のカフェです。

ことりっぷ

チョコクロで有名な「サンマルクカフェ」の2023年福袋が2022年12月26日(月)から販売中！　1番人気の「チョコクロBOXセット」を含むオリジナル福袋3種に加え、岡山発の国産ジーンズメーカー・「ジョンブル」とコラボしたオリジナルバッグ付き福袋2種類の全5種類がラインナップされています。イエモネでは、最も注目の「ジョンブル」コラボ福袋「JOHNBULL × サンマルクカフェ　オリジナルトートバッグセットTHE NEW DENIM PROJECT®」（税込5,000円）を速報で開封レポート！　おしゃれで満足度大の中身を早速チェックしましょう。

イエモネ

愛くるしさにときめき、手触りに癒される、冬のふわもこアイテム。 寒い時期だからこその可愛さをとことん楽しめるコーデ術をご紹介します。 ふわもこ服×シアースカートで作る黄金バランス ふわふわの起毛感が表情を愛らしく演出して […]

美人百花

皆さま、こんにちは。地域特派員のれもんクッキーです♪１２月に入り、本格的な．．．

リビングWeb

こんにちは。地域特派員のyuzumamaです♪久々にイグーネ荒井にある『フラットホ．．．

リビングWeb

通勤時間や、すきま時間に、穴埋めクイズで頭の体操をしてみませんか？解説を読んだ後はちょっぴり自分の中の豆知識が増えるかも！？さっそくトライしてみて♡

andGIRL

＜明石発＞こんにちは！兵庫地域特派員のみかさです。今回ご紹介するのは、明石．．．

リビングWeb

ヒルトン広島6階オールデイダイニング「モザイク」では、2023年1月5日(木)の“いちごの日”より3月中旬までの期間、木・金・土・日・祝日限定でテーマ性のあるいちごスイーツ ビュッフェ「ポルカドット・ストロベリーCATS」を開催する。 おしゃれ空間で楽しむアフタヌーンティー レストランに一歩足を踏み入れた瞬間から甘酸っぱい苺の香りに包まれる「モザイク」のエントランスには、ロンドン名物、約2メートルの真っ赤な電話ボックスやクラシカルなバイクが飾られ、苺の祭典を最高に盛り上げる空間を演出。 ポップでガーリーなドット模様の空間に愛らしい猫たちがひょっこり登場するおしゃれなレストラン内には、ヒルトン広島ペストリーシェフ・鷲見真奈美(すみ まなみ)さんが手掛けた約20種類の新作いちごスイーツがビュッフェ台を鮮やかに彩ってくれる。 キュートな猫のコラボレーション ポップな水玉模様で明るく彩られた店内の至る所には、隙あらば苺を狙う可愛い猫たちも登場。甘酸っぱい苺、おしゃれなポルカドット、そして悶絶キュートな猫のコラボレーションによる新スイーツビュッフェで、一足早い春の訪れを楽しむことができる。 いちごスイーツとフレッシュ苺を好きなだけ メニューには、たっぷりの大粒苺を冠したいちごタルト「ポルカドット・ストロベリークイーン」をはじめ、 ふわふわのスポンジケーキとクリームで苺、ブルーベリー、ラズベリーをサンドした「マ・ミネット」や、 ミルキーなホワイトチョコレートと苺のムースの中にバジルのコンフィチュールを忍ばせた「猫もときめく恋のコンフィチュール」、 ザクザク食感のイタリア産ピスタチオを使用したパウンドケーキを苺風味のチョコレートでコーティングした「隠れドットをさがせ！ピスタチオ＆ストロベリー」、 苺と相性のよいココナッツとバター風味のフィナンシェに生クリームと苺をトッピングした「いちごポー」、 鮮やかなイエローカラーが目を引く「おしゃれキャットのイエローマジック」など、目と舌を楽しませてくれるバラエティに富んだいちごスイーツがラインアップ。また、いちごスイーツに加えフレッシュ苺も好きなだけ味わうことができる。 温かいデザートも用意 そのほか、お口直しとしてもさっぱりと味わえるグラススイーツ「いちごパンナコッタ　ア・ラ・シャッ」や、苺ミルクにヨーグルトとバナナを合わせたシェイク「猫も夢中のミルクシェイク」、2種類のチョコレートファウンテン、アイスクリームやイチゴピューレを使用したクロワッサンで作る温かいデザート「春を呼ぶブレッド＆バタープディング」も用意している。 セイボリーも楽しめる さらにスイーツ以外でもシェフが腕を振るう約5種類の料理も取り揃う。 また、ドリンクはドイツの高級紅茶ブランド、ロンネフェルトより13種類の紅茶、エスプレッソやカフェラテなどのコーヒーとソフトドリンクを含む20種類以上を用意している。 プランの詳細 「ポルカドット・ストロベリーCATS」の価格は¥4,950(税・サ料込)。プランの詳細と予約は公式webサイトをチェックしよう。 ■ヒルトン広島 住所：広島県広島市中区富士見町11-12 ヒルトン広島公式サイト：https://hiroshima.hiltonjapan.co.jp/ ポルカドット・ストロベリーCATS特設ページ：https://hiroshima.hiltonjapan.co.jp/plans/restaurants/sweetsbuffet/mozaik-strawberry (丸本チャ子)

ストレートプレス

自粛生活が続く中、自宅でのトレーニングや健康維持のためにプロテインを摂り入れてみたいという方も多いのでは。今回おためしするのは、女性に嬉しいコラーゲンや、たんぱく質を豊富に配合したカフェラテ味のプロテイン『matsukiyo LAB ソイプロテインダイエット』...

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