こんにちは！あんふぁんメイトの髙栁里菜です。次男の卒園式がいよいよ近づいてきました。このブログを...

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天然水ウォーターサーバー・宅配水「コスモウォーター」で人気の猫モチーフのウォーターサーバー「smartプラス にゃんモデル」がアップグレードして新登場。「smartプラスNext にゃんモデル」には新たな3つの機能が加わりました。カラーも2色の新色を追加。さらに新発売を記念した期間限定のおトクなキャンペーンも実施中ですよ～。

イエモネ

食品だけでなく、いろいろな物を入れて便利に活用することができるジップロック。TikTokで衝撃のおもしろ活用法を発見したので挑戦してみました。

暮らしニスタ

人間がやることを見よう見まねで覚えるニャンコ。「自分ひとりでもできるニャン！」と言わんばかりに、何かに得意気になる時の様子は微笑ましいですよね。 今回ご紹介するのは、ウォーターサーバーで水を飲もうとするも、全然飲めてないニャンコ。顔面にかか…

FUNDO

暑い夏は、熱中症予防のためにも水分をこまめにとりたいもの。冷蔵庫に麦茶やアイスコーヒーを常備しているお宅も多いことと思いますが、せっかくなら入れ物にもこだわってみませんか？今回は、インスタグラムで見つけた素敵な冷水筒やウォーターサーバーをご紹介します。

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ストレートプレス

妊娠8か月のプレママです。家電量販店の店頭で、ウォーターサーバーレンタルの実演販売をやっていました。「夜中のミルク作りに最適ですよ！」とすすめられましたが、

パピマミ

大好評連載「ゆっきゅんのあんたがDIVA」。柴田聡子さんとの対談を終えたゆっきゅんが、前回までを振り返って言葉を綴ります。柴田さんとは“友情ソング”を歌うDIVAという共通点があるゆっきゅん。今回のテーマは「恋と友情の違い」です。

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原作コミックス累計発行部数3000万部を突破、2022年にはテレビアニメが放送され人気を博した「ブルーロック」。シリーズ...

MOVIE WALKER PRESS

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 　パーソナルジム…

MELOS

今までと変わらない生活を送りたいけれど、お金は貯めたい……。 そんなお悩みに応えるべく、実はレベルを下げて問題ないものをご紹介します。 貯金ガチ勢のリアルな声も公開しているので、要チェックですよ。

4MEEE

東京ディズニーランドで2024年4月9日（火）から6月30日（日）まで開催中の「ディズニー・パルパルーザ」第2弾のイベント「ドナルドのクワッキー・ダックシティ」を取材。ドナルドが主役のイベントはなんと5年ぶり。パレードやスペシャルメニュー、デコレーションなど、ドナルド尽くしのイベントの注目ポイントをご紹介します。©Disney

るるぶ＆more.

2024年4月11日開業【OMO５東京五反田by星野リゾート】開業初日に宿泊してきました！オシャレな客室から予約制のワークスペース、朝食の内容まで徹底レポート。周辺のグルメ情報も♡

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自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 　パーソナルジム…

MELOS

「女性らしい美しい身体づくり」をコンセプトとしたパーソナルマシンピラティス「SAKURA」は、2店舗目として「パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店」を麻布十番に4月1日(月)にOPEN。 4月限定のオープニングキャンペーンを実施中だ。 パーソナルマシンピラティス「SAKURA」 パーソナルマシンピラティス「SAKURA」は、2023年に誕生し「いつからでも、いつまでも、心と身体を美しく」という視点で運営をスタート。 桜の花言葉は「優美、精神美、円熟した美」。『「SAKURA」でなら何歳からでも身体の美しさ、心の美しさを手に入れることができ、これらの美しさがずっと続く』そんな思いが込められた場所となっている。 「SAKURA」では、体重を落とすだけのボディメイクではなく、習慣化している身体の使い方を修正して奥深いところから鍛えることで、「しなやかで美しいボディライン」に近付ける。 ダイエット・姿勢改善・むくみ・冷え性など、完全パーソナルのレッスンでサポートしていく。 マシンピラティスでしなやかで美しい身体作りを マシンピラティスとは、専用マシンであるリフォーマーなどを用いたピラティスのこと。インナーマッスルを鍛えると、しなやかで美しい身体を手に入れられると話題だ。 マシンが身体の動きをサポートをするため、運動が苦手な人や筋力が少ない人におすすのエクササイズでもある。 また、気になるパーツや悩みのある部分だけに集中してアプローチできるため、より効率的に結果を出せる。 さらに、柔軟性を向上させたり、骨の位置を改善することで痛みの悩みを改善。呼吸も大切にしているため、女性特有の不調にも効果が期待できる。 麻布十番店について 「パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店」は、本格的リフォーマー、チェアを完備し、感染病対策徹底した上で完全個室にてレッスンを実施。ウォーターサーバーを無料提供しているほか、有料でウェア・靴下のレンタルも可能だ。 従来のマシンピラティスはグループレッスンがほとんどであり、特別にパーソナルレッスンを受講しようとすれば1回1万円前後の費用がかかるといわれる。 しかし「SAKURA」では、1回7,975円～、もしくは月33,000円からマシンピラティスのパーソナルレッスンを受講可能。 価格だけでなく、駅からのアクセスの良さ、高レベルなインストラクター、充実したマンツーマンプログラムの提供など、続けやすい設計となっている。 オープンを記念してキャンペーンを開催 4月はオープニングキャンペーンとして、体験レッスン通常3,300円、入会金33,000円合計36,300円のところを無料で提供。詳しくは「SAKURA」公式サイト内「パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店」ページで確認しよう。 新たにオープンした「パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店」で、理想のボディラインを手に入れてみては。 ■パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店 住所：東京都港区麻布十番2-11-16 麻布十番2Aビル602 営業時間：金曜を除く8:00～21:30 ※金曜日は5月中旬から営業予定 HP：https://sakura-pilates.jp/studios/azabujuban (丸本チャ子)

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部屋をすっきりと整えて心機一転したい新生活時期。今回は、6畳～8畳のワンルームや1Kの小さな部屋でも家具選びや配置を工夫し、くつろげる空間を作っている方々の実例を8つご紹介。ご自身の好きなインテリアやレイアウトを見つけて

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自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 　パーソナルジム…

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こんにちは。リビングえひめweb地域特派員　わく子です。先月「文具生活パルテ．．．

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