看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。看護師という職業から離れたいと思っていたまゆんさん。しかし、息子の太郎くんの言葉に後押しされてまた看護師として働きたいと思ったそう。そこで、再就職に向けて本格的に動き出したところ……！？

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私は運動が苦手です。だから汗をかくことがあまりありません。体力的な衰えを感じるようになった今、体力づくりのために運動を……とは思うものの、思うだけでなかなか行動には移せずにしました。そんな私でも長続きした運動と、それにより体調が良くなった体験談を紹介します。

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人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、実家と義実家の墓じまいに奔走するマンガ。数年前、実家を処分することになった和田さん。下の弟が叔父の家のお墓の管理も一緒に引き継いでくれることに。そのためにお墓を移転することになったのですが……。

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体調不良に悩むアラフォー母、いちまついと子さんの体験を描いたマンガを紹介します。3姉妹のワンオペ育児や職場でのストレスで便秘になってしまったいちまついと子さん。数えてみると6日間も排便していなくて……！？

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更年期イラストレーターのやましたともこさんによる、更年期のもろもろをゆる～くつづったマンガを紹介します。神夫（かみおっと）を配偶者に持つやましたさん。妻を思うあまり、時々風変わりなことをしてくるようで……。

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20年以上連れ添ってきた夫との離婚問題が勃発！ 子ども3人と夫1人と暮らすアラフィフ在宅ワーカーのよもぎさんによる、現在進行形で離婚を模索するマンガを紹介します。すぐキレる夫に耐えられなくなり、「離婚しよう！」と告げ、離婚届を手渡したよもぎさん。もともと周りの人に比べて「離婚」に対するハードルが低いそうなのですが、その理由とは……。

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パーソナルトレーナーや整体師の資格を持つみっこさん。YouTube「40代からの動ける体チャンネル」で、運動が苦手でも簡単にできるエクササイズを多数紹介しています。中でも下腹ぽっこりに効く「みぞおち剥がし」エクササイズはあっという間におなかがへこむと話題沸騰中！ 今回は、そんなぽっこりおなかを解消するエクササイズ「みぞおち剥がし」の方法を詳しく解説します！

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2児の母であり、インスタやブログでエッセイマンガを連載しているゆっぺさんの、ヤバイ職場を辞めるまでの体験をマンガ化！ 昔の職場の上司・Pさんからパートで働かないかと誘われ、接客スタッフとして働くことになったゆっぺさん。一緒に働いていた接客スタッフのポポ山さんが、社長の理不尽な言動で突然仕事を辞めてしまい、そのしわ寄せがすべてゆっぺさんに来て……。

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40代で豆腐並みに崩れやすいメンタルなかめまるさん（＠kame40_mama）。日常の何げない笑える話をマンガ日記にしています。最近、丁寧な暮らしについてささやかに悩んでいるかめまるさん。生理前は特に悩みがドツボにハマってしまうらしく……。

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安くて大容量の商品や海外からの直輸入品が大人気の業務スーパー。今回は週一で業務スーパーに通う業スー歴15年以上のマニアの主婦が、2022年に買ってよかったおすすめ商品を厳選し、ランキング形式で紹介します。

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思わず共感してしまう50代のあるあるをつづったマンガ。54歳の今も、母性があふれていると実感しているおーちゃん。孫を愛でまくっているのですが……。

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40歳を過ぎてから体重は徐々に増え、最後に量ったときは58.5kg。年を取れば体重は増えるものと、50歳になるころには体重計に乗らなくなりました。若いころから太ったり痩せたりを繰り返し、太ったとき用に取っておいたLサイズの服がまだ入るからいいやと考えていたのです。そんな私が通勤手段を変えて、1年間で体重が10kg以上減りました。今、Mサイズの服を着ている自分にビックリです。私の減量体験談をお話しします。

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人付き合いが苦手で、いろいろ気にし過ぎなアラフォーのあさりさん。日々の戸惑いなどを描いたマンガを紹介します。体に異変があると、大きな病気かも！？ と心配でたまらなくなるというあさりさん。でも、実際は違うことが原因のことが多いらしく……。

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3人のお子さんがいる、50代のおーちゃん。子どもたちが恋をしたときの母としての心境をマンガにしています。長女の彼氏の言動に長女へのやさしさを感じられず、「はっきり言うけれど、おかぁは先輩のことどうかと思うよ。好きじゃない」と言ってしまったおーちゃん。母親に長女の彼氏について愚痴ったところ、意外な言葉を言われて……。

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私は学生時代、クラスに1人、2人はいた、サラサラストレートに広がる天使の輪を持つかわいい女子に憧れていました。私の髪はクセが強くてどうにも収拾がつかずにばっさりとショートヘアにするものの、節目節目で伸ばしたくなり首のあたりまで伸ばしては収拾がつかなくなり切る、また伸ばす、髪が広がってクリームをつけまくって抑える、切る、の繰り返しの人生。数度の縮毛矯正にも打ち勝つほどのクセ毛と共に生きる私の奮闘記を紹介します。

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猫が大好きな2児のママである加藤かとさん（＠kato_usausako）による、痔の体験を描いたマンガを紹介します。イボ痔が再発してしまい、痛みに苦しんでいた加藤かとさん。しかしつらい気持ちは夫に理解してもらえず、義実家訪問のために支度をするよう言われてしまい……。

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同世代の夫、高齢出産した息子さんと3人で暮らしている40代のきりぷちさん（@pokotaro0301）。4歳の息子そうちゃんは、繊細な部分があるそう。きりぷちさんはちょっと戸惑いながらも、自分の子ども時代を思い出すと、思い当たることがあるようで……。

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看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。心が折れてしまったことで退職したまゆんさんは、看護師という仕事から距離を置きたいと考えていました。しかし、そんなまゆんさんは息子の太郎くんの言葉をきっかけに考え方が変わって……。

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