機能性とデザイン性を兼ね備え、豊富なバリエーションを展開しているスイス発のウォッチブランド《Swat...

FUDGE

2024.5.31

全国の受験生を応援する『おうえんしナイト』。今回は『おうえんしナイト・受験勉強虎の巻』の特別編としてランパンプスが一般社団法人がっこうヨガ推進委員会にて、受験勉強に役立つヨガや、呼吸法を実際に体験しながら学んでまいります。

ニッポン放送 NEWS ONLINE

2024.5.31

友達以上の関係性の男性と確実に恋人関係になるには、男性に「今すぐ付き合わないと…」と思ってもらうことが近道。 そこで今回は、そんな恋愛において男性が「焦り」を感じる瞬間を紹介します。 好きな女性のことを他の男性が狙っていることに気づいたとき 好きな女性のことを他の男性が狙っているこ…

beauty news tokyo

2024.5.31

12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

Ray

2024.5.31

ある日、子猫達と同じ屋根の下で暮らす先住犬が、お気に入りのソファーで昼寝をしようとしていました。でも子猫達の方はまだまだ遊んでいたかったようで、先住犬にちょっかいを出し始めました♪

エウレカねこ部

2024.5.31

西洋占星術、四柱推命などを織り交ぜたオリジナル12星座占いで、毎日あなたの運気を占います♡　5月31日（金）に一番運勢が良いのは……？ この日だけの特別なコンテンツにびっくり！華やかすぎる美人百花Flowers女子会の様 […]

美人百花

2024.5.31

今回の心理テストでは「好きな人への接し方」がテーマ。 皆さまに質問。何歳になっても、好きな人の前ではドキドキしちゃいませんか？ 普段は何事もそつなく...

心理テストのシンリ

2024.5.30

週1回・半年間（全26回）のワークショップになぞらえた自炊の入門書だが、1冊を通して「風味の魅力」を追求することを掲げており、その文体はまるで現代アートか哲学の本でも読んでいるかのよう。けれど内容は難解な芸術理論ではなく「いかにパンの中にいいにおいの湯気を閉じ込めるか」というような話なのでけっこう楽しい。経済や健康といった自炊のメリットを掲げられてもやる気が出ない、という人には本書のようなロジック&感覚方向からのアプローチも有効かも。

＆Premium

2024.5.30

今年の肌見せファッションは、特に脚とデコルテ、ウエスト周りがポイント。ファッショニスタとともに、いま着たい服と着こなすための理想のカラダを考える。Knees&Legs年齢のサインが現れやすいパ...

madame FIGARO.jp

2024.5.30

片思いの甘酸っぱさは、時に心を焦らせることもありますよね。しかし、その焦りが時として恋のチャンスを遠ざけることもあるのです。今回は、片思い中に焦りが禁物である理由をお届けします。あなたの恋のステップアップに役立てば幸いです。

ハウコレ

2024.5.30

見た目年齢をグッと引き上げる「首のシワ」。目につきやすく、マスクなどでも隠せない部分なので、なんとかしたいですよね。つやプラエステティシャンの資格を持つ筆者が、気になる首の老け印象の代表「シワ対策」をご紹介します。■首の肌は他と違う？首の肌は顔と違って、以下のような特徴があります。・汗腺が多く汗をかきやすい・皮脂腺が少なく油分が少ない・顔に比べて皮膚が薄く刺激を受けやすい・真皮層が薄くハリや弾力が失われやすい首の肌は、汗の量が多いものの皮脂量が少なく、他の部位に比べて水分が蒸発しやすい環境にあります。さらに顔と比較して皮膚そのものが薄く、肌ダメージや老化がおこりやすい部分でもあります。美しく若々しい首元になるためには、顔と同じく、日々のお手入れがとても大切です。■首のシワには種類がある？ひとことで「首のシワ」といってもいくつか種類があり、原因もさまざまです。代表的なシワを紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。(1)縦ジワあご下辺りから首の付け根に向けて、縦に細かく入るシワです。原因は、あごから鎖骨にかけて縦方向に伸びている「広頚筋（こうけいきん）」の衰えで、年齢とともに目立ってくる代表的な首のシワです。特に痩せている人に出やすい特徴があります。(2)横ジワ皮膚の折り目に沿って年輪のようにできるシワです。このシワは40・50代だけでなく、どの年代でも起こりやすい首のシワです。主な原因は2つあり、1つ目は乾燥や紫外線による肌ダメージにより、ハリのある肌に欠かせないコラーゲンやエラスチンが減少することです。2つ目は、スマートフォンやパソコンによる下向きの姿勢や、枕が高すぎることによって、折り目がつくことです。(3)小ジワ（ちりめんジワ）目元や口元にできるような細かなシワが、首全体に細かく現れた状態です。加齢や乾燥、蓄積された紫外線ダメージによって、肌の水分や弾力が失われることが原因です。■老けた首元を改善！今日からできる対策5つ「すでにシワができている」「今からお手入れしても遅いのでは？」と悩んでいる人も、諦める必要はありません。今日からできる、簡単なお手入れを紹介しますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。(1)保湿乾燥しやすい首元のお手入れの基本は、保湿です。顔のスキンケアをする際に、一緒に首もお手入れすれば、わざわざ手間をかける必要もなく、毎日続けられるのでおすすめです。「しっかりお手入れしたい」という人は、首の肌を考慮した専用のネッククリームなどもありますので、チェックしてみてくださいね。ただしどのアイテムを使用する場合でも、首の皮膚はとても繊細なので、塗布する際に摩擦や圧はかけすぎないよう、軽くなでる程度の力加減で使いましょう。(2)UVケアは首までしっかりスキンケアの次に注意しておきたいのが、紫外線対策です。首の皮膚は薄く繊細であるため、紫外線ダメージは顔以上に受けやすく、油断するとあっという間に老けた印象になります。首元は皮膚の刺激を受けやすいため、摩擦が起こりにく滑らかなテクスチャーのものや、お風呂で落としやすい石けんで落ちるタイプなど、使い続けやすいものを使用するのがおすすめです。(3)ストレッチつやプラ広頚筋（こうけいきん）をはじめとした、首周りの筋肉をストレッチでほぐすのもおすすめです。長時間同じ姿勢でスマートフォンやパソコンなどを操作していると、筋肉が凝り固まり、血行不良になってしまいます。血行不良になると肌に必要な栄養が運ばれにくくなるため、シワや首の老化につながります。特に時間の指定はありませんが、以下にご紹介するストレッチをそれぞれ5〜10秒ずつ程度を目安に、ほぐしてあげましょう。つやプラ右回り、つづいて左回りに、1周5秒ほどかけて、それぞれ3〜5回ほど回します。次に左右に順に倒し、図のように手を乗せ、手の重みでゆっくりと首の側面を伸ばします。つやプラ続いて、鎖骨の下あたりを10秒ほどほぐしてから、胸に手を当ててゆっくりと上を向き、5〜10秒ほどかけてゆっくり伸ばします。そのまま少し首を傾けて、左右の筋肉にもアプローチします。(4)頭部マッサージつやプラ首につながる部分のマッサージもしておきましょう。首からフェイスラインにアプローチができる耳の後ろから側頭部にかけて、下から上に向かって軽く円を描くようにほぐします。（片側1分程度、左右順番に）(5)姿勢の見直し姿勢も首のシワに大きく関わります。スマートフォンなどの使用により日頃から下を向く姿勢が多い人は、定期的に(3)のストレッチを取り入れるなど、同じ姿勢が続かないようにすることも大切です。また枕が高く首が折れ曲がっている人は、首がまっすぐ伸びる程度の高さにするなど、調節するのがおすすめです。人目に触れる範囲が広い首元の肌にハリとツヤがあると、若々しく輝いた印象を与えることができますので、ぜひこの機会に、首周りのお手入れを取り入れてみてくださいね。（ヘルス＆ビューティーコンシェルジュ　西川美佐子）

つやプラ

2024.5.30

西洋占星術、四柱推命などを織り交ぜたオリジナル12星座占いで、毎日あなたの運気を占います♡　5月30日（木）に一番運勢が良いのは……？ この日だけの特別なコンテンツにびっくり！華やかすぎる美人百花Flowers女子会の様 […]

美人百花

2024.5.30

目次 激しい運動はストレスホルモンの概日リズムを乱す動物実験の一般化可能性（人間も同じ結果になるのか？） 激しい運動はストレスホルモンの概日リズムを...

ナゾロジー

2024.5.30

バンカーが苦手な人は脱出することに精いっぱい。出すことに苦労しない人も飛距離のコントロールばかりに意識がいってしまっていませんか？　まずは、球をどの高さに打ち…

She GOLF

2024.5.30

コロナ禍を経て、スキンケア熱や外出熱が一段と高まっている今年の夏に向け、各社がUVコスメにも様々な機能を搭載。気になるエイジングもケアしながら、肌を美しく見せてくれます。注目のラインナップをすべて試してみました！

美ST

2024.5.29

男性が本気で好きになった女性には、無意識のうちに「ある特別なボディタッチ」をしていることをご存知ですか？そこで今回は、「男性がド本命の女性にしかしないボディタッチ3選」をランキング形式で紹介します。

ハウコレ

2024.5.29

企業に務めていると、日本社内の幹部や取引先の方から、海外の上層部の方々がゲストとして参加するゴルフコンペのセッティングを頼まれた経験はありませんか。言語や文化の違いを理解し柔軟に対応できる施設を選べば、新たな絆作りの大き

Regina

2024.5.29

西洋占星術、四柱推命などを織り交ぜたオリジナル12星座占いで、毎日あなたの運気を占います♡　5月29日（水）に一番運勢が良いのは……？ この日だけの特別なコンテンツにびっくり！華やかすぎる美人百花Flowers女子会の様 […]

美人百花

2024.5.29