ストレートプレス

お酒を飲む機会の増える年末年始。飲みすぎて二日酔いなんてことにはなりたくないですよね。飲みすぎないことが1番ですが、そうもいかないあなたにあすけん栄養士が予防に効果的な食品をご紹介します。

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せっかくの出会いがあっても、「次になかなかつながらない」と悩んでいる人は多いものです。今回は、こんなお悩み相談です。

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20代も後半になると、周りが少しずつ結婚しはじめ、ふと不安になることはありませんか？ 「そもそも自分は結婚に向いているんだろうか……」と。 心の底から「この人でよかった」と思える人が現れるのだろうか？ もし現れなかったら […] The post 占い世界大会第1位！超実力派占い師の結婚鑑定が凄い！ appeared first on AppWoman.

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「女特有の考え方が気に入らない！」「女ってまじでめんどくさい」なんて考えている男性が増えていることをご存知でしょうか。確かに周りを見てみると「男がおごって当然」「男性ならデートを素敵にエスコートすべき」「わたしは男友達と遊んでもいいけど、彼氏が女友達と遊ぶのは絶対許さない」男性にとっては面倒くさい要望をずらずらと並べる女性がいるのも事実です。

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前回に引き続き、初デートの後でショックを受けてしまい、次のデートはあり得ないと思う男性の特徴を紹介していきましょう。

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気になる彼と初デートができると、ドキドキわくわくしてテンションも高まりますよね。デートするまでは「素敵な人」「もっと仲良くなりたい」と思っていても、実際にデートしてみると「ないわー…」と感じることもあると思います。

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弁護士、医者、プロスポーツ選手etc…魅力的な肩書のうえ、イケメンならさらにモテるはずの彼ら。競争率もトップクラスのはずの「ハイステイタス」男子たちは結婚相手としてどんな女性を選ぶのか、本音のところを聞いてきました！

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ダイエット中は「おやつを食べてはいけない」というわけではありません。ですが、食べるのなら低カロリーで満腹感が得られる食材がいいですよね。ここでは、あすけん栄養士が低カロリーで満腹になれるダイエット向きのおやつをご紹介します。

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メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「好きな人がますが、男の人とお付き合いしたことがなく、前に進むことがとても怖い」という、ラムさん（35歳・会社員）のお悩みに、心屋塾上級認定講師の小林威之さんからアドバイスをいただきました。

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ダイエットをするとき、「食べる量を減らそう」と考える女子は多いはず。 少しでも摂取カロリーを減らせば、それだけ体も痩せていくと思いますよね。 でも、あまりに過剰な食事制限は逆効果。よくやってしまいがちなのが、「ご飯を一切 […] The post プロがアドバイス！「時間栄養学」で痩せるってどういうこと？ appeared first on AppWoman.

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恋愛ユニバーシティ

メディアで話題の心理カウンセラー・心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「真似すること、されることが嫌だ」というきらりんさん（36歳・会社員）へ、心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんからアドバイスをいただきました。

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私たちは眠ることで、脳やカラダにたまった疲れを癒します。短時間でも爽快に目覚める人もいれば、長時間寝ても眠りが浅い人がいます。ここでは、あすけん栄養士が質の良い睡眠を助ける食べ物や5つの心得をご紹介します。

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Bonjour! 今日は、動物の皮膚についてのお話をしたいと思います。沢山の方から、革に関しての質問を頂きました。ココで、皆さんに答えられる様にまとめて記事にしたいと思います。

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ハウコレ

テレビ番組の効果もあり、なにかと話題のシェアハウス。ひとつ屋根の下でいろいろな人と共同生活を送るのは、楽しそうな感じがする反面、不安も……。そこで、人気のシェアハウスポータルサイト「SHARE PARADE」を運営する柴田さんに、その実態や選ぶときのポイントなどをズバリ聞いてみました。

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出会いはある？トラブルは？　住んでみてわかった、シェアハウスのライフスタイルについて、実際の入居者の方々に直接インタビューしました！

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