12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

Ray

秋冬のファッションに欠かせないユニクロのニット。万能アイテムではあるものの、どれを選べばいいの？とお悩みの方も多いのでは。そんな方に朗報です！自分の顔の系統を診断する「顔タイプ診断（R）」を活用すれば、自分に似合うニットがわかります♡実際に診断を受けたmichill編集部がニットの選び方をご紹介♪

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ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、11月13日から11月19日までのあなたの運勢は？　占い師の章月綾乃さんが占います。

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好きな服と似合う服は違う......。

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苦手なボディメイクをあの手この手でトライしている、「シルク美魔女」54歳の木曽千草です。

美ST

最近は、アイシャドウだけではなくアイブロウパウダーやマスカラ、アイライナーなどでピンクアイテムがたくさん販売されていますよね。ですが、ピンクは「目がはれぼったく見える」「若い子が使う色だから、40・50代には似合わない」「チャレンジしてみたいけど、使いこなせるか不安で躊躇してしまう」など、さまざまな理由で敬遠している方も多いのではないでしょうか。つやプラメイクアップアドバイザーの筆者が、40・50代が上手にピンクアイテムを取り入れるコツや色選びのポイントをご紹介します。ピンクアイテムは、使い方次第で大人の目元を若々しく見せることができますよ。■40・50代がピンクアイテムを選ぶ際のポイントつやプラ彩度の高い鮮やかなピンクを大人の肌に使うと浮いてしまい、ミスマッチ感が出てしまいます。また、青みが強すぎるピンクは、目まわりのくすみを目立たせてしまうのでNGです。40・50代は、温かみのあるピンクを選び、血色感を与えましょう。ご自身のパーソナルカラーを知っている場合、イエローベースの方はコーラルピンク系、ブルーベースの方はモーヴピンク系を選ぶと、より肌にマッチします。■やりすぎない！大人のピンクメイクつやプラたくさんのピンクアイテムがあるなかで、大人女性が取り入れるべきアイテムは「アイシャドウ」です。大人の目元は血行不良や色素沈着などでくすんでいることが多いので、ピンクのアイシャドウを使うことでくすみを払拭して目元に血色感を与えることができます。ピンクメイクのやり方つやプラ（1）Aを、目頭側を中心にアイホールに広げましょう。この箇所を明るくすると、目元全体の印象を明るく見せることができます。（2）Bを、目尻側を中心に広げましょう。そして、BとCを混ぜて目尻から1／3の位置にポイントで小範囲にぼかします。（3）最後に、Cを細い平筆か細いチップに取ってアイラインを引きましょう。もう少しアイラインをはっきりさせたい場合は、この後にピンクブラウンのアイライナーを重ねて使ってもOKです。（4）下まぶたの目頭側から1／3の位置までAをのせます。（5）下まぶたの中心部分にBをのせましょう。Bは少し縦幅を広めに塗ることで目の縦幅を強調させるだけではなく、年齢を重ねるとともに伸びてくる中顔面を短く見せる効果があります。（6）BとCを混ぜて目尻部分にぼかしたら、Cを下まつげの間を埋めるように細く入れてぼかし入れましょう。（7）ピンクブラウンのマスカラを使用してもいいのですが、まつげが細く量が少ない場合は、ダークブラウンや深みのあるピンクブラウンをチョイスしましょう。そうしないと、まつげがあまり強調されず、目元がぼやけた印象になりやすいです。（8）最後に、アイメイクと統一感を出すために、ピンクのアイブロウを使いましょう。手持ちにピンクブラウンのアイブロウパウダーやアイブロウペンシルがない場合は、わざわざ買わなくてもOKです。今回使用したアイシャドウのように、ラメが入っていない、またはほどよいパール感のものであれば、いつものアイブロウメイクの最後にブラシでふんわりとのせるだけでピンクブラウンのアイブロウにすることができます。ピンクは、大人こそ使うべき若見えカラーです。ピンクを味方につけて、いつまでも若々しい印象の目元を手に入れましょう。（美容ライター／美容ブロガー／メイクアップアドバイザー／DNA栄養学ジュニアアドバイザー／GEN INE認定講師　伊早坂　美祐）

つやプラ

今日の12星座ランキングを大発表♪ 今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪

mamagirl

この心理テストでは、あなたが人生で克服すべきことがわかります。あなたの弱点を探ってみましょう。 Q：以下の中で苦手な色はどれですか？　直感で答えてください。 A：ピンク B：グレー C：イエロー D：レッド あなたはどれ […]

美人百花

前回、お腹痩せに有効なエクササイズとして「スクワット」の効果的なやり方についてお伝えしました。 しかし、お腹痩せさせるにはスクワットだけでは不十分で、様々なエクササイズを組み合わせて行う必要があります。 でも、具体的にどのようなエクササイズをどう行えばよいかわからないですよね…。そこで今回は、「お腹痩せしたい人にお勧めなトレーニングプログラム」をご紹介したいと思います。

byBirth

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Ray

仕事をしている人にとって職場での出会いは、とても貴重なものですよね。一緒に過ごす時間も長く、職場では恋愛に発展しやすい場所でもあります。社会人になると出会いのチャンスも減るので、職場で知り合えた彼との関係は大切にしていきたいもの。では、職場で出会った素敵な彼との恋愛がうまくいくにはどうしたらいいのでしょうか。

ハウコレ

大好きな彼との結婚は、女性にとって夢の1つ。付き合いが長くなってくると、プロポーズを今か今かと心待ちにすることもあるでしょう。そこで今回は、男性に結婚したいと思わせるテクニックをご紹介していきます。マスターして彼氏をベタ惚れにし、プロポーズされるよう仕向けちゃいましょう♡

ハウコレ

つい食べすぎる・お菓子がやめられない…など、食べグセがついていませんか？ 30代をすぎると基礎代謝がダウンするので、体重が大幅に増えかねません。ダイエットをしたい、食べグセをなんとかしたいという方は、プチ断食にトライしてみましょう。 －8kgダイエットに成功した筆者が実践するプチ断食法を紹介します。

byBirth

PTAをめぐる「強制や嫌々ながらの参加」、心に沈殿する「ノーと言えずに無理して生まれる怨嗟」は、SNSの日常化によって、地底から噴き出すマグマのようにすっかり顕在化してきている。上部団体からの政令都市P連の離脱の動向なども報じられつつある。そんな問題の可視化が進みつつある昨今、ついに老舗の旅行代理店が「PTA業務アウトソーシングサービス」として、公然とPTA「マーケット」に参入してきたことは、少なからず波紋を呼んでいるにちがいない。「それはいくら何でも」と「その手があったか」の両方であるかもしれない。

PRESIDENT WOMAN Online

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寒暖差の体調不良や疲れが出てきやすいこの時期、みなさんはどのように体をケアしていますか？　マッサージや整体に通うのもいいですが、時間もお金がかかるので頻繁に通うのは難しいという人も多いのではないでしょうか。そんなときはぜひお家でしっかりセルフケアしてみてください。今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、3分で簡単にできる「疲労回復ヨガ」をご紹介します。肩こりや腰痛にお悩みの方にもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

anan Beauty+

東京五輪を巡る汚職事件で、大会組織委員会の元理事が4回目の逮捕をされました。同一人物を何度も逮捕することに問題はないのでしょうか。

オトナンサー

娘が誕生し100日を迎えたころ、私は初めての育児でくたくたになりながらも、ずっと楽しみにしていたお食い初めの準備を進めていました。唯一の不安は、以前から苦手意識のあった義実家でおこなうこと。今でも忘れられない、義実家で起きた衝撃の体験談をご紹介します。

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