1歳の女の子のママです。子どもが生まれて、子どもの平熱は36度後半〜37度前半までは普通のことだというのを知り、正直驚いています。

パピマミ

運動や食事制限を頑張っても、なかなか細くならないのが下半身。スラッとした脚に憧れるものの、しつこいむくみや脂肪を落とすのはなかなか難しいもの。そんなときに試したいのが、最近話題のレギンス入浴法。着圧タイプのレギンスを素肌に直接履いて入浴するだけで、みるみる脚が引き締まっていくというのです。

ウーマンエキサイト

初めての子どもを妊娠しています。妊娠中はのんびりと過ごせると思っていたのですが、ちょっと体調が悪いと不安になるし、落ち着けません。

パピマミ

モデルのようなスッキリした太ももって憧れますよね♥ でも、「運動しても下半身が痩せない……。」「食事制限すると胸ばかり落ちてしまう！泣」なんて方は多いのではないでしょうか？ そんなお悩みを解消するために、今回は“運動ナシ…

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「リラックス＆ヘルシー ほぐれすと」は、上野のアメ横近くにある足湯カフェです。店内で足湯に浸かりながらお茶が楽しめるので、寒い冬にぴったり。アメ横のおさんぽの途中に冷えた身体を温めませんか？

ことりっぷ

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モデルでありながら、“美容番長” と名高い菅野結以さんとのコラボ連載がついに実現しました！ 題して【菅野結以×松下侑衣花が選ぶ究極の美金コスメ】！ 初回のおすすめアイテムは？

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NEXTWEEKEND

オイル美容が定着化し、より幅広い使い方ができるようにと多くのオイルアイテムが続々と登場しています。モデル、ヘアメイク、美容ライターなどの美のプロフェッショナルや、anan総研メンバーもオイルを積極的に取り入れている様子。今回はそのなかでも、特にオススメの3アイテムを紹介します。

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この時期は、毎日ロングブーツを履いています。ただ、朝は難なく履けるのですが、脱いだり履いたりしているうちに、午後になるとだんだんふくらはぎの部分がきつくなってきます。

パピマミ

ハウコレ

先日弟が高血圧で健康診断に引っかかったという話をしていて、私はまだ特に何もないんですが健康のためにも減塩を心がけようかな、と考え始めました。初めてチャレンジしてみるので、

パピマミ

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月経前症候群（PMS）とは、月経前の不快な症状のコト。月経前のイライラや気分の落ち込み、便秘や肌荒れ、食欲の増減、下半身のむくみ、体調不良……など症状は人それぞれです。基本的に生理がくるのは毎月のことなので憂鬱ですよね？…

Woman Wellness Online

真冬だからといってボディメイクを疎かにしていませんか？　寒さでなかなかボディメイクに力を注げない方も多いことでしょう。今回は、そんな女性でも気軽に行える、お風呂の中で行う課題別ツボ押しをご紹介します。

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こんにちは。ママライターのamuです。・「代官山でカフェデビュー＃娘とデート＃7か月＃きゅん＃おいしい＃ラテアート＃幸せ」・「娘コーデ＃ootd＃プチプラ＃これからランチ＃おうちご

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