風邪をひいて喉が痛かったりせきが出たりするとき、みなさんはどんな対策をとりますか？　薬を飲む？　のどアメをなめる？　最近はネットで話題の「はちみつ大根」も人気です。でも、ちょっと待って。実はそれ以上に効く食材があるんです。それがレンコン。レンコンには意外な効用があります。

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ハウコレ

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3歳男児のママです。そろそろただ遊ぶだけではなく学びやコミュニケーションを養えるようなおもちゃを買い与えたいと思っています。

パピマミ

京都の洛北に、時間を忘れてくつろげる居心地のいい「CAFＥ Uchi（カフェウチ）」があります。焼きたて手ごねパンと淹れたてコーヒーの香りに満ちた、とっておきの空間を訪ねました。

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伝統ある京都の和菓子店「養老軒（ようろうけん）」では、和菓子職人による多彩な創作大福が男女問わず幅広い世代に人気です。 今回は、バラエティ豊かな大福の中から、いちごを使う季節限定の2品を紹介します。

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ビタミンやミネラル・食物繊維が豊富な食材には、カラダが本来持っている力を取り戻すパワーがあります。とくに体調不良を起こしやすい寒い季節には、カラダにとり入れるものを吟味し、免疫力を高めておきたいもの。そこで、冬におすすめの「お悩み別ホットスムージー食材」をご紹介します。

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自宅でホームパーティ形式にすれば、周りの目や時間を気にせずのんびり過ごせますよね。そんなクリスマス女子会におすすめなのが、見た目もかわいく、スイーツみたいに甘いあったかカクテル。あまりお酒が強くない人でも飲みやすく、心も体もほっこりしますよ。

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冬が旬のカキをはじめ、宮島や原爆ドームなど見どころも多い広島。今回は、初めての広島旅行でチェックしておきたいグルメ情報や見どころをご紹介します。

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