ほくろの位置で運勢や性格の傾向がわかるという「ほくろ占い」！ほくろの位置によっては注意が必要なものがあるのでしょうか。顔や体、手などの部位別に、ほくろの意味を解説します。恋愛・結婚のホンネからイマドキ事情まで満載のセキララゼクシィ

セキララ☆ゼクシィ

2024.5.23

ロッククライマー向けのウェアを中心に展開するブランド【GRAMICCI（グラミチ）】と【VIS（ビス）】とのコラボが今年も登場。今回は、去年も人気だった「カーゴボトムス」をアップデートしたのだとか。グラミチとVISのエッセンスが融合した、見逃せないアイテムが登場しています。ぜひ、この機会にゲットして。

fashion trend news

2024.5.22

メディアでのご活躍はもちろん、現在ではピラティスインストラクターとしても活動されている優木まおみさんに体型キープの秘訣を聞きました。40代とは思えないスラリとした美BODY！日々実践している習慣やケアは？サプリメントは？キレイのために欠かせない4つのルーティンをご紹介します。

美ST

2024.5.19

「あの人シュッと見えるね」という嬉しい一言。その印象を与えているのは体重ではなくボディライン。実は体のラインを整えるには食事制限でも筋トレでもなくストレッチが有効なんです。さらに歪みがちな大人の骨格を整え代謝もUP！良いことだらけなので、ぜひ日常から取り入れましょう！

美ST

2024.5.18

産後2カ月のころ、友人の結婚式に出席しました。打診があったのは妊娠中で、産後の様子は正直あまりイメージできませんでしたが、大切な友人だったので赤ちゃんを実母に預けて出席することに。しかし、いざ式が近付くと、出席の返事をしたときには想像しなかった問題がいくつか出てきました。

ベビーカレンダー

2024.5.17

【KATE】数量限定！超絶欲しい「メッシュソックス＆ネイルがセット」で登場するよ♡

beautyまとめ

2024.5.16

実年齢を聞いてびっくり！ 全く40代に見えない人っていますよね。見た目年齢に個人差が出てくるのは30代半ば頃からではないでしょうか。 実年齢よりも若く見える人もいれば、実年齢と同等に見える人もいたり、なかには実年齢よりももっと老けて見える……なんて人もいますよね。 40歳目前でも間に合う、年齢よりも若く見られるための対処法を詳しくご紹介していきたいと思います。 実年齢はアラフォーなんだからといってあきらめるのか、できる限り若々しくいたいと気を使って「40歳に見えない」とみんなから言われるのがいいのか、あなたならどちらを選びますか？

KOIGAKU

2024.5.12

ふくらはぎのむくみに悩まされているなら、ぜひ習慣に採り入れたいのが「ふくらはぎに圧をかけながら足首を動かすだけ」と超簡単なふくらはぎのむくみ撃退法です。ふくらはぎの裏にある筋肉とリンパを刺激することで血行を促進。脚痩せにつながります。 ふくらはぎに圧をかけながら足首を動かすだけ。…

beauty news tokyo

2024.5.11

毎日忙しい日々を過ごしていると、どうしてもコーデに代わり映えがなかったり、表情がお疲れ気味に。そんな時こそ、色鮮やかに指先を彩りましょう。そこで今回は、40代大人世代におすすめの最旬ネイルアイテムを紹介します。 【KATE】ソックス×ネイルで足先まで抜かりないおしゃれを 足のつま先を出す…

beauty news tokyo

2024.5.9

贅肉を落としにくい下半身を引き締めるには、痩せ効果の高いエクササイズを習慣化するのが鍵。そこで習慣に採り入れたいのが、骨盤周りを整えて細脚へと導くヨガの簡単ポーズ【ガルダ・アーサナ（鷲のポーズ）】です。下半身全体や二の腕の引き締め、さらには肩甲骨の周りのストレッチに効果を期待で…

beauty news tokyo

2024.5.7

足の指を曲げるだけで「重まぶた」がスッキリ！【メスのいらない目元ケア】専門家が解説

Women's Health

2024.5.7

10年以上今の体型をキープしているGLOW読者チーム「かがやき隊」の上田さんがダイエット術を伝授！　今回は「テレビのCM中」にできるすきま時間ダイエットをご紹介！

GLOW Online

2024.5.4

春夏コーデに活躍しそうなワンピが、早々に値下げスタート！？【ユニクロ】【GU（ジーユー）】から、1枚でコーデが完成しトレンドのフェミニンな着こなしも楽しめる「優秀ワンピ」をご紹介します。マキシチュニックとしても着用できるワンピや最旬コーデが叶う主役級ワンピなど、毎日のコーデの即戦力になりそうなアイテムが勢揃い。

fashion trend news

2024.5.3

「足が太く見える」、「デニムを履くとき太ももが引っかかる」など下半身の中でも特に悩みが多いのが「太もも」。今回は太ももに効く簡単トレーニングをまとめてご紹介！ 初心者でも続けやすい筋トレ、ストレッチをプロが徹底解説します。太ももが太くなる原因の下半身のむくみを解消するマッサージ、食事方法も必見です。

MAQUIA ONLINE

2024.4.30

スッキリとした下半身のラインを手に入れる上で鍵となるのが“ふくらはぎ”です。また、ふくらはぎは“第２の心臓”と呼ばれるように血行促進の要となるパーツですから、贅肉やむくみを退治するためにもきちんとケアしたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、ふくらはぎ痩せに効く簡単ストレッチにな…

beauty news tokyo

2024.4.30

今回は春の着こなしを可愛くみせるGUの「キレイ色スカート」をmichill編集部がご紹介。春らしいカラーで着映えて、大人の毎日コーデをより素敵に仕上げてくれること間違いなし。どれも可愛いうえにリーズナブルで手に入るのはGUならでは♡全部欲しくなるようなラインアップなので、売り切れ前に急いでチェック！

michill

2024.4.27

下半身のおデブ感を解消するためにも、太ももやふくらはぎなど贅肉の付きやすいパーツは重点的にケアすることは欠かせません。そこで習慣に採り入れたいのが、１日１分程度と手軽にできて、足首、ふくらはぎ、太ももと脚全体の引き締めに効くヨガの簡単ポーズ【チェアポーズ】です。 チェアポーズ （…

beauty news tokyo

2024.4.26

なぜラツィオ鎌田大地、ユヴェントスとのコッパ・イタリア準決勝2ndレグでベンチ外になったのか。

Qoly

2024.4.24