おうちにいるのが苦痛にならないように、いろいろ楽しみを作ったり工夫したりしている中で、家の中でも場所を変えてお茶してみたり、勉強してみたりするのが割と効果的だなと感じています。 今回は、以前リメイクした家具にさらにテーブルを取り付けて、気分が変わるおうちカフェスペースを作ろうと思います。

folk

真夏の強烈な紫外線を浴びたあと「肌にシミ・シワができるのでは…」と心配している方にオススメしたいのが、抗酸化作用を持つ食材を取り入れる内側からのケアです。今回は、世界三大美女・楊貴妃も愛した抗酸化食材の黒米。それと、良質なたんぱく質源で、肌の新陳代謝をサポートしてくれる卵を使った味玉おにぎりのレシピをご紹介します。

Hanako

顔が半分隠れたマスク生活が当たり前となっていても、目元の印象は自分の気持ちを伝えるパーツとしてとても大切。ぱっちりした目元、重たく腫れぼったい印象をすっきり見せてくれる、強調された瞳を簡単に作れると噂の『Automatic Beauty ダブルアイリキッド』を...

おためしコスメナビ

40代の体の変わり目を感じてスタートした「腸活」 昨年からマスクや手洗い、消毒などの感染予防対策をとる生活が当たり前のようになりました。そして、体の免疫力を保ち、健康に過ごすことの大切さを今まで以上に感じる毎日です。 し …

fytte

便利なアイテムが手に入るダイソー。今回はそんなダイソーの中でもキッチングッズに注目。お子さんが楽しめそうなアイテムを発見しましたよ。実際に使ってみると大人でもハマってしまうような不思議で楽しいものだったんです♪おうち時間が多く、ストレスのたまりやすい時期。楽しみながら料理をしてみませんか？

michill

崎陽軒と横浜八景島から、コラボレーション企画として「横浜・八景島シーパラダイス×崎陽軒 ノリノリお絵かき シーウマイ弁当」が登場！8月1日(日)～31日(火)の期間、横浜・八景島シーパラダイス内カーニバルハウスにて販売される。 台湾事業1周年記念のコラボ 今回のコラボレーションは、横浜の企業同士が台湾事業で1周年を迎えることを記念し実現したもの。 昨年8月7日、崎陽軒と横浜八景島は、奇しくも同じ日に、それぞれが初となる海外事業「台湾崎陽軒」と都市型水族館「Xpark」を台湾にてスタートした。 日台友好につながる企画も満載 「横浜・八景島シーパラダイス×崎陽軒 ノリノリお絵かき シーウマイ弁当」には、言わずと知れた横濱名物「昔ながらのシウマイ」のほか、筍煮、玉子焼き、鶏の唐揚げ、蒲鉾などが入っている。また、おかずだけではなく、日台友好につながるさまざまな企画が詰め込まれているのもポイントだ。 まずは「台湾崎陽軒・Xpark開業1周年記念ひょうちゃん全7種」。横浜・八景島シーパラダイスの海の生きものたちや、「Xpark」で人気の魚“サバヒー”がデザインされたひょうちゃん(大)一つが必ず入っている。何が出るかは蓋を開けてからのお楽しみ！ このうち「Xparkひょうちゃん」が入っていたら、「Xpark」の招待券として利用できる。 また、お絵かきコンテストも実施。のりの佃煮で、ひょうちゃんやシーパラシー太くんの顔を描き、横浜LOVEWalker公式twitterをフォローして「＃シーウマイ弁当」で画像をアップすると、「横浜八景島賞」や「ひょうちゃん賞」として、素敵な賞品がもらえる。 さらに、日台の人的往来が再開されたタイミングで、台湾にて「台湾崎陽軒」と「Xpark」のコラボレーション弁当を発売する予定だという。 商品詳細 「横浜・八景島シーパラダイス×崎陽軒 ノリノリお絵かき シーウマイ弁当」は、1,000円(税込)。期間合計3,000個の販売となる。 見て楽しい、食べておいしい「ノリノリお絵かきシーウマイ弁当」を、横浜・八景島シーパラダイスでゲットしよう！

ストレートプレス

もぐナビニュース今週もやってまいりました。2021年7月第4週、コンビニサンドイッチ・パンランキングのコーナーです。それではさっそく、今週人気のコンビニサンド…

もぐナビニュース

今回は、木綿豆腐の人気料理の中から、絶品の副菜レシピをご紹介します。木綿豆腐はちぎってサラダにしたり、崩して白和えにしたりと、幅広い使い方があります。あと一品欲しい時に簡単に作れるレシピを集めたので、献立作りの参考にしてくださいね！

folk

暑い季節は、生で食べられる野菜を選ぶことが多いかもしれません。しかし、生野菜のとり過ぎは老ける原因にもなりかねますので、注意が必要です。そこで読者の皆さまにおすすめしたいのが、レンジで簡単にできる「ホットサラダ」です。つやプラずぼらだけど国際薬膳調理師である筆者が、レンチンで完成する簡単な野菜レシピをご紹介します。エイジングケアに特化したレシピですので、つやプラ世代の方は必見です。■生野菜サラダのとり過ぎで老ける！？美容や健康のためにたっぷりと野菜を食べる良さを分かってはいても、暑くなるとトマトやきゅうり、レタスなどの生で食べられる野菜に手がのびてしまいませんか？もし、これらの野菜ばかり食べているのであればその習慣を見直しましょう。それは、これらの野菜は身体を冷やし胃腸も冷やしてしまうからです。中医学では、身体を冷やす性質のものを生で食べ続けていると胃腸系システムである「脾（ひ）」が弱ると考えます。脾は、肌や髪をキレイに保つ栄養やうるおいをつくる臓腑ですので、脾が弱ると肌や髪のトラブルを招きやすくなります。また、脾は肌の弾力とも関わっているため、脾が弱ると肌がたるむ原因にもつながります。日頃から、脾を労わることを意識しましょう。■ホットサラダでエイジングケア脾を労わるために必要なことは脾の働きを高める食材を食べることと、加熱調理で食べること。しかし、煮たり茹でたりすることは暑い季節には負担に感じてしまうものです。そこでおすすめしたいのが、レンジで加熱する「ホットサラダ」です。脾を労わる野菜を使えば、脾の働きがよりアップします。筆者のイチオシ野菜は、にんじん・キャベツ・ブロッコリーです。この3つの野菜は脾の働きを高めるほか、エイジングケアにもおすすめの食材です。■黒い食材をプラスすれば最強エイジングケアレシピに！上記のおすすめ野菜3つにプラスすることでエイジングケアを高める食材があります。それは、“黒い食材”です。中医学では昔から、「エイジングケアには、のり・黒ゴマ・黒酢などの黒い食材が欠かせない」といわれてきました。黒い食材には「腎（じん）」というエイジングケアに関わりのある臓腑をいたわる働きが期待できるからです。つまり、にんじん・キャベツ・ブロッコリーに黒い食材をプラスすれば、最強エイジングケアメニューができあがります。筆者イチオシのレシピをご紹介します。■レンジで簡単！野菜のエイジングケアレシピ3つ(1)にんじんの黒酢ホットサラダにんじん一本をピーラーでむき、オリーブオイルを小1程度を混ぜ合わせます。600Wのレンジで数分加熱して、最後に塩を少しだけ入れて黒酢をお好みの量だけ入れて和えたら完成です。脾を労わりながら美肌に導く野菜といえば、にんじんです。黒酢と和えることでエイジングケアが狙えます。にんじんはナッツと相性が良いので、砕いてトッピングをすると効果も美味しさもアップします。(2)キャベツとツナとのりのサラダキャベツ3枚程度をざく切りにし、水を少し入れてしんなりするまでレンジで加熱します（500Wで2分程度が目安）。水気を切って、ツナ1缶と、のりをちぎって入れて和えたら完成です。キャベツには脾の働きを高め、腎を労わる作用が期待できます。腎と脾はともに支えあって働いているので、腎の働きを高めるためには脾が元気であることも必須条件になりますから、キャベツはとても優秀食材です。さらに、腎の働きを高めるためにのりを入れ、ツナは血を補うためにプラスしました。(3)ブロッコリーの黒ゴマナムル1／2株のブロッコリーを食べやすい大きさに切り、タッパーに水を少し入れて600Wで2分程度加熱します。ごま油と塩少々、レモン汁1／2程度、黒すりゴマをたっぷり入れて和えたら完成です。ブロッコリーには健脾＆補腎作用、黒ゴマには補血＆補腎作用が期待できますので、ブロッコリーと黒ゴマは老化対策の定番コンビです。どちらも腎の働きを高めることにすぐれているので、組み合わせることでより効果を発揮します。黒ゴマはすりゴマでないと吸収されにくいので、”すりゴマ”を使うことがポイントです。薬膳と聞くと特別な食材を使わなければいけないというイメージがあるかもしれませんが、エイジングケアに必要なのは「胃腸を冷やさないこと」「脾を労わる食材＆腎を労わる食材を食べること」ということを覚えておいてください。そして、それを叶えるのが今回ご紹介したレンチンレシピです。継続は力なりですので、手軽で続けやすいこのレシピを、ぜひお試しください。（薬膳ライフバランスプランナー／国際薬膳調理師／コラムニスト　倉口　ゆうみ）

つやプラ

皮で包んで揚げる春巻きは実はいろいろ楽しめるお料理なのです。中華の定番春巻きとは違い、旬の具材をそのまま包むので手軽につくれます。植松良枝さんが主宰する料理教室で登場する季節ごとに食べたい、つくりたい料理のレシピをご紹介します。ぜひ、つくってみて季節のおいしさを味わってみてください！

dancyu

ヘソプロダクションから、カクキュー八丁味噌の「味噌キャラメル」と不易糊工業の「フエキどうぶつ糊」がコラボレーションした新商品「フエキ味噌キャラメル」が登場！7月上旬より、東海エリアの駅構内・土産店舗や大阪・心斎橋PARCO 9F 東急ハンズ内「フエキショップ」等にて順次発売される。 話題の人気文具×お菓子コラボの新商品 不易糊工業のキュートなフエキくん容器でお馴染みの「フエキどうぶつ糊」は、園児や学童の集合教育に適した安全な品質設計の楽しくてかわいいでんぷん糊。 キャラクターステーショナリー製品やコスメグッズとのコラボでも話題のフエキくんが、この度、のりの容器そのままにでらかわいい愛知土産「フエキ味噌キャラメル」になって登場する。 愛知名産赤出し味噌使用のキャラメル 「フエキ味噌キャラメル」は、金のシャチホコをイメージしたゴールデンフエキくん容器が目を惹く商品。 容器の中には、カクキュー八丁味噌の“愛知名産赤出し味噌使用”の味噌キャラメルが5個入っている。 価格は税込550円。この機会に、話題の人気文具とお菓子がコラボした新商品を手にとってみて！ フエキショップは時短営業中 なおフエキショップは、新型コロナウイルス感染状況を鑑みて、当面の間営業時間を短縮している。 ■フエキショップ 住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-8-3 心斎橋PARCO 9F 東急ハンズ内 ©️FUEKINORI KOGYO/EFFORT

ストレートプレス

子どもとのおうち遊びで大活躍するコストコ商品を3つご紹介！おうち時間を楽しく乗り切れるかも♪週1ペースでコストコに通うコストコガイド浜美さんにおすすめの商品をご紹介していただく連載企画。

ベビーカレンダー

国産初のスティックのりとして誕生したトンボ鉛筆の「ピット」は、今年で発売50周年を迎える。その50周年を記念して、数量限定で復刻デザインの『ミニコレクションセット』と『シークレットピット』が登場！ 文具ファンは見逃せない、今しか買えない限定デザインをご紹介しよ...

おためし新商品ナビ

季節の変わり目や心身の状態によって、肌に何かしらの影響を感じることがあります。つやプラ「いつもよりファンデーションののりが悪い」「スキンケアのなじみが悪い」などと肌の状態がイマイチと感じる時に、フェイスコンダクターの筆者が実践している方法をご紹介します。■ザラつき、吹き出物ができそうな時肌表面が固く感じたり、プツプツとニキビができそうな時は、スキンケアの馴染みが悪くメイクのりもイマイチと感じるのではないでしょうか。そんな時にいち早く「角質ケア」をとり入れると、コンディションが一変することがあります。拭きとりタイプの角質ケアローション、ピーリングやスクラブ系パック、角質ケアジェルなどが最適です。ナチュラルアクアジェル／Cureつやプラ洗顔後の肌になじませると、ジェルが古い角質に反応してポロポロと固まります。すすいだ後の肌は、まさにむき卵のような質感です。顔のなかでも部位によってコンディションが違うので、ざらつきの出やすい顎周りやTゾーンなど、気になる箇所を中心にとり入れても良いでしょう。（100g　税込価格1,320円／250g　税込価格2,750円）■紫外線を浴びてエイジングが加速しそうな時肌老化の原因は8割が紫外線などの光によるものと聞くと、紫外線の影響を感じずにはいられません。気を抜いて外出したら思いのほか紫外線が強かった日は、当日中にケアをしましょう。「パック」などの集中的に行えるアイテムがおすすめです。外気と遮断してしっかり保湿効果を実感しながら肌を休めることができます。シートパック、洗い流しタイプのパックなどがおすすめです。美肌土台 エレキパック／LOUVREDO Re-viiiつやプラ天然鉱石の成分を配合し、“塗る岩盤浴”とも呼ばれるブルーのパックです。肌が透けないくらいの厚みで顔にのせると、間もなくビリビリと心地よい刺激を感じます。肌ストレスのバロメーターになるので、紫外線をたくさん浴びた日はビリビリ感も強い傾向です。使用後はシャキッとリセットされ、キメの詰まった透明感のある肌に導かれます。（90g×3個　税込価格10,560円）■肌表面につやがなく、痩せた感じの時最近ちょっと忙しくて肌にも疲れが出ているなと感じる時は、「導入系の美容液」を使ったケアをしましょう。普段のお手入れの最初に使うようなサラッとした美容液を仕込むと、スキンケア効果の底上げにつながります。エイジングケアに特化した成分なら、大人のあれもこれもといった複数の悩みもカバーしてくれるでしょう。幹細胞系美容液、プラセンタ系美容液などがおすすめです。水溶性プラセンタエキス*原液／ビービーラボつやプラ「プラセンタ」はアミノ酸やミネラルが豊富といわれ、あらゆる肌悩みにアプローチしてくれます。栄養バランスの良い食事で身体が元気になるように、肌も欲しかったもので満たされた本来の活力を実感できます。（30ml　税込価格9,900円）*保湿成分毎日使う定番のスキンケアアイテム以外にも、大人肌のレスキューアイテムとなるようなスペシャルケアを常備しましょう。効果を実感しながら使えるアイテムがあると、肌トラブルでも前向きな気持ちで過ごせます。ぜひ、参考にしてみてください。（フェイスコンダクター／ヘア＆メイクアップアーティスト／毛髪診断士認定講師　西村　リサ）

つやプラ

どのコスメを使うか迷う時間も楽しいけれど、できることなら間違いないアイテムだけを買いたい!! 　山ほどコスメと接してきている彼女たちが生涯お世話になりたいと思うほど愛している、“替えがきかない”ラインナッ […]

美人百花

「③つのトラブル別」緊急＆応急処置シミや汚れを落としやすくする前ケア、生地のクタり、夏はとくに気になるニオイや黄ばみなど、出てきてしまう服のトラブルを選択のプロやファッション賢者が指南。好きな服を着るたびに心地よく、長持ちさせる秘訣。【TO・・・

GISELe

マークさんが星占いで、ズバリと占います！

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朝食の定番、トースト。ジャムやバターを塗るだけでなく、いつもと違う食べ方をしたい、もっと美味しく食べたい、そんな方におすすめの変わり種トーストのレシピをご紹介します。忙しい朝でもサッと作れる上に、意外な食材の組み合わせが

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