そら豆
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そら豆に関する記事一覧です。こちらをご覧になればそら豆の幅広い情報を得ることができます。

ホクホク食感♪旬を味わう季節限定レシピ「そら豆のポテトサラダ」
朝時間.jp
冷ごはんで簡単にできる! 「そら豆と桜えびのリゾット」
今が旬のそら豆と冷ごはんでできる、簡単リゾット。そら豆のふくよかな香りを活かすためにも、買ってきたらすぐにゆでるのがポイントです。桜えびをちりめんじゃこに変えれば、また違った味わいを楽しめます。
Eレシピ
肌荒れや貧血の予防にも!今が旬「そら豆」の魅力
塩ゆでをしただけなのに美味しく食べられる“そら豆”が旬を迎えています。この時期、より一層美味しく食べられるのはもちろんなのですが、女性に嬉しい栄養成分が豊富であるのも嬉しいところ。 これを知ったら、早速そら豆を買って帰り […]肌荒れや貧血の予防にも!今が旬「そら豆」の魅力はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。
Woman Wellness Online
肌荒れや貧血の予防にも!今が旬「そら豆」の魅力
塩ゆでをしただけなのに美味しく食べられる“そら豆”が旬を迎えています。この時期、より一層美味しく食べられるのはもちろんなのですが、女性に嬉しい栄養成分が豊富であるのも嬉しいところ。 これを知ったら、早速そら豆を買って帰り […]肌荒れや貧血の予防にも!今が旬「そら豆」の魅力はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。
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サクサクうまいっ! ビールにもご飯にも合う「えびとそら豆のかき揚げ」レシピ
初夏のお楽しみ、そら豆。茹でたてはこの時期ビールのお供に欠かせません。栄養面からみても、ビタミンB1、亜鉛を含んでいるので、代謝を促進させ疲労物質の蓄積を防ぐこともできるスグレモノ。夕飯おかずに使わない手はありません。そこでおすすめなのが「..
レタスクラブニュース
春をまるごと味わって! 豆のうまみを楽しむそら豆のスープ
今が旬のそら豆はうまみがぎっしり詰まっています。そら豆はおつまみや炒めもの、かき揚げなど使い勝手も抜群。また、スープに使っても濃厚なおいしさを感じることができます。とろっとしたポタージュにしたり、形を残してホクホク食感を楽しんだりとメニュー..
レタスクラブニュース
今が旬!ホクホク食感がたまらないそら豆のパスタ5選
鮮やかなグリーンが美しい「そら豆」。名前の由来は諸説ありますが、さやが空に向かって直立するように育つので「そら豆」と呼ばれるようになったと言われています。そんなそら豆の旬は3~6月。塩ゆでにしてそのまま食べるのも良いですが、せっかくなら普段..
レタスクラブニュース
【サックサクorふわふわ】旬のそら豆を使った肉かき揚げVS魚介天ぷら
今しか味わえない、旬のそら豆。そのままゆでてビールのお供に、もサイコーですが、夕飯おかずにも取り入れたいもの。今回は、食べた感あり!の天ぷらレシピの中から“ころも”のテイストが異なる2つをご紹介!肉と組み合わせるか、魚介類と組み合わせるか。..
レタスクラブニュース
【旬レシピ】目にも鮮やかな緑の豆に、癒される「そら豆の炊き込みご飯」
Sheage
これからが旬!「そら豆」の嬉しい栄養素とおいしい食べ方
春に旬を迎えるものが多い豆類。その中でも、ホクホクとした食感と優しい甘さの「そら豆」は春野菜の中でも人気のひとつ。そら豆は美味しいだけではなく、美肌作りやダイエットの強い味方でもあるんです。今回はそんなそら豆の美容に嬉し […]
ごきげん手帖
肌荒れにも!むくみにも!美容の味方「そら豆」
さっと茹でるだけで、ビールのおつまみや、子供のおやつにと大活躍のそら豆。たんぱく質と炭水化物が主成分ですが、ビタミンB2や亜鉛も多く含まれ、美容面でも大きな効果を発揮します。あすけん栄養士がそら豆の美容効果やおすすめ調理法をご紹介します。
あすけん
女子に嬉しい簡単おつまみ。ヘルシーコロッケ【ファラフェル】レシピ@chinamisakamoto
ベジタリアンの友人が遊びに来たときに作ったスープ inファラフェル。とっても喜んでくれたので、皆さんにもお届けしたいと思います。普段はピタパンや...
GINGERweb
【長井かおりテク】簡単に女度が上がる「豆まきハイライト」とは?
顔の印象を操るポイントとなる場所に "光の豆" をちりばめるハイライトテクは、ミントグリーンを使うところに秘策あり! 黄みを含んでいるので肌になじみやすく、寒色特有の涼しさが加味されることで、透明感をたたえた、イイ女ムードが得られます。
VOCE
気分がアップする!【セリア・ダイソー・ワッツ】のおしゃれなテーブルウェア8選☆
毎日家族で囲む食卓で、いつも同じテーブルウェアを使っていませんか?ちょっと新しいアイテムをプラスするだけで気分がアップし、食事もより美味しく感じるかもしれませんよ♪そこで今回は、セリア・ダイソー・ワッツから、気分がアップするおしゃれなテーブルウェアをご紹介します。
folk
編集部オススメ!無印&コンビニで買えるコスパ◎おつまみ10選
「居酒屋に行くほどじゃないけど、今日はちょっと飲みたい……」「飲みに行きたいけど、ちょっと節約しなきゃ」 そんな時のお酒のお供には、プチプラで満足度の高いおつまみ・スナックがぴったり。 今回は、NOSH編集部オススメのお
NOSH(ナッシュ)
ひき肉と豆腐じゃ物足りない! 食べごたえアップの夏野菜入り麻婆豆腐5選
ピリッとした辛みがご飯と相性抜群の「麻婆豆腐」。ひき肉と豆腐のスタンダードなものもいいですが、今回は夏野菜入りの麻婆豆腐...
レタスクラブニュース
高知の県民食「ミレー」は名古屋の味⁉
「マツコさん!鋭い!!」と思った、5月8日放送の『マツコの知らない世界』。名古屋の駄菓子ということで紹介された「ビスくん...
レタスクラブニュース
鮨店感覚の魚コースを、日本酒片手に。
madame FIGARO.jp
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