珍しくて、魅力的な商品が並ぶカルディ。カルディマニアのライターによる2022年のオススメアイテムをまとめました。店内で見つけたら即カゴに入れてくださいね。

anan web

2022.12.27

海に臨むカフェや、南国植物に囲まれたレストラン。ランチするなら、とっておきグルメと自然が一緒に楽しめるアドレスが正解！“古宇利ブルー”を眺めつつ、ローカルグルメを満喫。今帰仁村...

madame FIGARO.jp

2022.12.27

ガールズグループVIVIZ（ビビジ）が大先輩のカバーステージを披露した。 【写真】VIVIZ、肩出し衣装が際立つビジュアル YouTubeチャンネル『MUPLY』は最近、「VIVIZ（ビビジ）-White（原曲：Fin.K.L.) |クリスマスに雪は降るでしょうか？とりあえず雪の妖精、VIVIZは来ます」の映像を掲載した。

スポーツソウル日本版

2022.12.27

職場の同僚のMahoさんとRisaさん。一緒に仕事をする中でお互いに惹かれあい、お付き合いをスタートさせ、家族になりました。YouTubeチャンネル「Maho Risa Family」では、そんなお2人の正直な気持ちや家族のあり方について、ありのままの姿を動画で紹介されています。

ベビーカレンダー

2022.12.27

大正ロマンの街並みが美しい山形県の銀山温泉。今回は温泉街にある旅館のなかから、グループ向けや新規オープン、レトロな雰囲気が楽しめる宿など、5つをセレクト。銀山温泉は客室数が少ないゆえに繁忙期の冬シーズンはほぼ満室状態が続くので、はやめの予約が吉◎です

るるぶ＆more.

2022.12.27

韓国の人気コスメブランド「フォレンコス」が、12/22(木)に行われた「BLEA(ブレア)学園グループ」のクリスマスパーティーで、『ホリデーパーティー...

MYRALS

2022.12.27

お世話になった方へのご挨拶や、ひさしぶりの友人と集う機会が増える年末年始。気の利いた、センスのいいものを手配したいけど、決め手に欠けて選べないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。ここぞというときには、信頼の置ける方のお墨付きに頼るのが吉。そこで、グルメ感度の高い美容好きの方々オススメの手土産&お取り寄せをご紹介いただきました。美味しいだけでなく、美しさもサポートしてくれる一石二鳥のアイテム揃いです。

MAQUIA ONLINE

2022.12.27

チョロンが10月にリニューアルオープン東武アーバンパークライン初石駅から徒歩．．．

リビングWeb

2022.12.27

愛する女性を目の前にすると、緊張のためか男性はその時にしか見せない言動をとってしまう傾向があります。これから紹介する言動にもし当てはまるものがあれば「本命確定サイン」と考えて良いでしょう。 ｜積極的に男性の方から話しかけてくる 好きな女性がいたら、できるだけ近づこうとする男性は少…

beauty news tokyo

2022.12.27

どうすれば男性からモテるようになるのか悩んでいる女性は少なくないでしょう。そこで今回は、男性に「惚れられやすい女性」がしていることを紹介。好きな男性がいる方や、いろんな男性からモテモテになりたいなら、ちょっとだけ真似してください。 ｜オシャレに力を入れる オシャレに鈍感だと、残念…

beauty news tokyo

2022.12.27

息子のぽこちゃんが通う小学校、普段は毎日給食が出るのですが、行事のときなどに、お弁当持参で学校へ行くことがあります。ちょっと前にお弁当の日があり、つい幼稚園の頃と同じような感覚でお弁当を作って持たせてしまったのですが…。

ウーマンエキサイト

2022.12.27

そのまま食べても美味しいサバ缶ですが、料理に使うと旨味が増し、やみつきに。サバ缶はスーパーやコンビニで手軽に購入できることに加え、コスパが良いのも魅力です。賞味期限が迫ったサバ缶を使って新しいレシピに挑戦するのもいいでしょう。

Eレシピ

2022.12.27

もうすぐ2022年も終わりますね。みなさまはどのような年末年始を過ごすのでしょうか。今回は、わが家の年末年始について書きます。まず、年末というと同居したばかりの頃、義父に言われた言葉を思い出します。お正月がないとは？　と疑問に思いましたが…。

ウーマンエキサイト

2022.12.27

大惑星の移動ラッシュが続く2023年上半期。運気は安定へと向かいつつも、そのプロセスには変化の時期にありがちな痛みやトラブルも伴いそう。そこで今回はエレメント別に、激動の「今を生き抜く」アドバイスを占い師の月風うさぎさんに教えていただきました。

anan web

2022.12.26

SNSでも話題になっている【モスバーガー】の限定商品。ラインナップの豊富さはもちろんのこと、びっくり仰天なバーガーも展開されており、見逃せません！ ftnグルメレポーターさんも大絶賛されているので、必見です。

fashion trend news

2022.12.26

冬の定番である「鍋料理」。不足しがちな野菜がたくさんとれるので、体調管理はもちろん、ダイエットメニューとしても優秀です。つやプラベジ活アドバイザーの筆者が、ダイエットにおすすめな鍋料理をご紹介します。年末年始は、なにかと体重増加が気になる時期。鍋料理を活用してベスト体重をキープしましょう。■体重管理におすすめ！鍋ダイエット“鍋ダイエット”は、野菜を煮込むことでカサが減り、ヘルシーなきのこ類や葉野菜などをたくさんとることができます。野菜に含まれる「食物繊維」は腸内細菌のエサとなり、善玉菌をつくることがわかっています。善玉菌などの腸内細菌によってつくりだされる「短鎖脂肪酸」には、糖の代謝を抑えたり、脂肪の蓄積抑制作用が期待されています。野菜を多くとることができる鍋料理は、ダイエットに役立ちますね。ダイエット中にありがちな便秘の改善にもおすすめです。タンパク質もしっかりとれる筋肉量を増やすことは、基礎代謝を上げるために大切な要素の1つです。その筋肉をつくる原材料となるのが、「タンパク質」です。鍋ダイエットでは、タンパク質の含有量が多い卵や肉、魚、豆類などの食材をとることができます。また、野菜やタンパク質を含む食材を先に食べ、最後にご飯や麺類を食べるという人が多いですよね。この順番は、おだやかな血糖値を保ち太りにくい身体作りに役立ちます。〆のご飯や麺を食べる前にお腹がある程度満たされるので、自然と炭水化物をとる量も減ります。なので、ダイエット中の食事としては最適です。■鍋ダイエットにおすすめの食材「食物繊維」が多く糖質が少ない野菜やキノコ類、海藻類、「タンパク質」を含むタラや豆腐、鶏肉など、鍋ダイエットにおすすめの食材を列挙しました。鍋料理をつくる際に、ぜひ参考にしてみてくださいね。・ハクサイ・ホウレンソウ・コマツナ・キャベツ・豆苗・水菜・ブロッコリー・ダイコン・キノコ類（しいたけ・マイタケ・エリンギ・しめじなど）・キムチ・海藻類・タラ・豆腐・鶏肉・豚肉（部位を選んで使う）■鍋料理でも太る！？鍋ダイエット注意点ヘルシーな鍋ダイエットですが、適量をオーバーして食べ続ければ太ります。気をつけたいのは「〆の炭水化物」。つい食べすぎてしまわないよう注意してください。トマト鍋やカレー鍋の〆にチーズを加えると美味しいのですが、ダイエット中はあまり入れすぎないようにしましょう。味付けにも注意が必要です。塩分が多くなるような味付けやクリーム系の味付けはさけ、シンプルな味付けにするとよいですね。また、早食いは、そうでない人と比べて太りやすいといわれています。ゆっくりとよく噛んで食べるようにしましょう。よく噛むことは、暴飲暴食対策になるのでおすすめです。年末年始は体重管理がむずかしい時期。手軽な“鍋ダイエット”で現状維持を目指しましょう。（ベジ活アドバイザー　生井　理恵）

つやプラ

2022.12.26

こんにちは。地域特派員のゆみっちです。朝晩の気温がぐんと低くなり、雪も降っ．．．

リビングWeb

2022.12.26

みなさん、こんにちは。地域特派員のきょうこです。今回は日本のお正月にピッタ．．．

リビングWeb

2022.12.26