わざわざ高いお金と時間もかけてしっかり洗顔を繰り返している結果、自分のお肌を敏感肌にしてしまってはいませんか？ お肌の潤いをキープしたまま汚れだけを落とすには…？

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もう11月。空気が冬に近づいているのを、日々感じますよね。寒くなってくると、あたたかい部屋でぬくぬくと“巣ごもり”したくありませんか？ そんな“巣ごもり生活”に便利なのがタブレット。 「スマホでいいんじゃないの？」という […] The post 寒い！金欠！そんな「巣ごもり生活」に便利なアイテムとは？ appeared first on AppWoman.

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最近はノンシリコンシャンプーなどが増えていますが、今話題になっているシャンプーと言えばお湯シャンプー。その名の通りお湯だけで髪をあらう方法で、シャンプーも石鹸も使用しません。

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乾いた空気は肌の水分を蒸発させ、潤いを奪ってしまいます。特に寒くなってくると、肌のカサつきやかゆみが気になりますよね。ここではあすけん栄養士が、乾燥肌に効果的な食べ物と4つの心がけをご紹介します。

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まだ残暑は続いていますが、季節はもう秋。季節の変わり目は肌トラブルも起こりやすい時期です。特に夏の間、強い紫外線や冷房などにさらされた肌は、ダメージが蓄積している状態。

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