家族の分の食事は用意したものの、自分はどうにも食欲が出ない… 、そんなときにおすすめの一品がこちら。フライパンで焼き色をつけたおにぎりに、香ばしいしょうゆとみりんの香り。温かいだし汁を注いで、とろろ昆布と薬味を盛りつければ、見た目にも美しく、香りよいお茶漬けのできあがり。

Eレシピ

パピマミ

生後7ヶ月を前にスタートしたちょっと遅めの離乳食。1日1回食から、2回食まへと進み、そろそろ3回食に進もうというところ。1日3回、離乳食を作るのだけでも時間がえらくかかるのに、それに加え食べさせるだけでも更に時間が必要で、この時期となると、息子にごはんを食べさせるためだけに1日を過ごしているといっても過言ではなくなってきた。

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Sheage

100年以上前の建物がそのまま使われている大阪・中之島図書館。この館内にデンマークの料理「スモーブロー」が楽しめるレストランがあるのをご存じですか？　 図書館の中を通り抜けたどり着くそのお店は、北欧風インテリアで彩られたシンプルで居心地の良い空間。がっつりお肉系からスイーツまで多彩なバリエーションがある「スモーブロー」をぜひ体験してみてください。

ことりっぷ

暑い時期は、食べ物の痛みが心配です。お弁当で子どもが体調不良にならないか、心配ですよね。車に置きっぱなしで外回りしているパパのお弁当なんてさらに大事件に発展しそうで不安がつきません。ママたちは、夏のお弁当と日々格闘しています。腐らせない工夫やちょっとしたコツ、グッズなどをまとめてみました。

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こんにちは、佐原チハルです。ビールがおいしい夏の時期、“枝豆”が無性に食べたくなることはありませんか？栄養が豊富で、“ビールに合わせて食べる”ことに合理的な理由まであり、何よりおい

パピマミ

ハウコレ

「秘密基地」という言葉を聞くだけで、とてもワクワクしませんか。小さいころにつくって遊んだ方もいることでしょう。秘密基地づくりは男の子だけではありません。女の子の場合は秘密基地というより秘密の場所という方がしっくりくるかもしれませんね。いまも昔も子どもたちにはとても大切な遊びのひとつ。子どもの発達にもおすすめの秘密基地遊びについてご紹介します。

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ハウコレ

ハウコレ

夏休みも後半戦。あまりお金をかけず楽しみたいというママのために、「子育て世代の夏レジャーに関するアンケート」の調査結果を参考にしながら、コスパの良い日帰りレジャーや人気の成長体験プログラムを紹介します。

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便秘解消のためにヨーグルトを食べたり、運動をしたりと色々な対策をしてもあまり改善されない方もいるのでは？ 実は、しつこい便秘には炭水化物にひと手間加えるだけで解消できるんです！ 便秘を解消する炭水化物の正しい摂り方をご紹介します。

byBirth

大人も子どもも大好きな、おにぎり。お昼ごはんはもちろん、季節の行事でも欠かせない存在ですよね。そんなおにぎりが、小皿になりました。 なんとこの小皿、お醤油を注ぐと美味しそうなおにぎりのかたちがうかびあがるのです。

ことりっぷ

世界の朝ごはんを味わえる外苑前の「ワールド・ブレックファスト・オールデイ」は、2ヶ月ごとにテーマとなる国が変わります。外苑前で、世界を味わう体験をしてみませんか。台湾の朝ごはんは街で人気の3品が1プレートに。

LeTRONC

暑い日が続き、水分補給を意識しているのに、便秘がひどく便がかたくて辛い……。夏になると便秘の悪化に悩む女性が増える傾向にあります。「食事で食物繊維も摂っているし、水分も十分摂っている。ヨーグルトだって毎日食べているのにな…

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美味しそうなのはもちろん、いろどり鮮やかで見た目も美しい、ワンプレートの朝ごはんを毎日Instagramにアップし、現在59万人を超えるフォロワーを持つ、人気インスタグラマーの山崎佳（@keiyamazaki）さん。そんな日々の記録をまとめ、大好評だった山崎さんの著書『TODAY’S BREAKFAST』（2014年2月発売）に続く新刊『MORNING TABLE』が、7月30日にジュウ・ドゥ・ポゥムより発売されます。

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