うつの人気記事 | TRILL【トリル】

“うつ”

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“うつ”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“うつ”の幅広い情報を得ることができます。

｢うつは､感染症から体を守るための防御メカニズム｣肥満や座りっぱなしがうつにつながる意外な理由
※本稿は、アンデシュ・ハンセン『ストレス脳』（新潮新書）の一部を再編集したものです。精神的になるべく元気でいるためには、免疫系とうつの関係を知っておいたほうがいい。その理由を理解するために、混同されがちな2つの概念──「感染」と「炎症」──を見ておこう。「感染」とは身体が感染性物質、つまり細菌やウイルスに冒されている状態だ。一方「炎症」というのは物理的に圧迫されたり、怪我けがをしたり、毒や細菌、ウイルスによる攻撃など、あらゆる刺激に対して身体が返す答えだ。つまり炎症は感染によっても起きるが、別の要因によっても起きる。
PRESIDENT WOMAN Online
ゆるいけどリアル。うつになった小学校の教員が闘病生活を描いたマンガ『今のわたしになるまで』
小学校の教員の過重労働が問題になっている中、うつになる人も増えているという。
BOOKウォッチ
キャサリン妃が語る「うつや不安に絶対ならない母親など1人もいない」
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Women's Health
出産直後に夫のうつが発覚。二人で乗り越えた方法
出産直後に夫のうつが発覚。二人で乗り越えた方法
Women's Health
パートナーがずっと家にいるストレス、うつになる前に「分ける・区切る」
コロナ禍のリモートワークで、毎日通勤していた夫がずっと家にいる状態。それが長期間になればなるほど気持ちが沈み、「一生夫が家にいる」という事実に絶望感さえ感じる妻がいるようです。どうして、夫の在宅に妻はプレッシャーを感じるのでしょうか？　そうならない方法はあるのでしょうか？
ウーマンエキサイト
HSP、うつ、バセドウ病、乳がんをマンガで知る　無料公開の今がチャンス
スマートフォン向けコミックサイト「マンガよもんが」（運営／ぶんか社、海王社）では、2020年11月30日まで、会員を対象に人気の26作品を無料もしくは、無料話を増やし公開している。
BOOKウォッチ
産後はうつになりやすい　鉄不足にご注意
3時間ごとの授乳におむつ換え、だっこやおんぶをしても寝ない、泣きやまない......赤ちゃんのお世話は24時間待ったなしだ。産後は、慢性的な睡眠不足も重なり肉体的にも精神的にもヘトヘト。そんなとき気をつけてほしいのが、うつだ。
BOOKウォッチ
SNSのやり過ぎでメンタルがやられる!? その先にはうつの影が…
SNSは盛んだけど… 日本でもSNSの活用は当たり前になっています。総務省の統計によると、2016年にFacebookを利用しているのは32.3％、Twitterは27.5％。SNSはコミュニケーションなどのために便利で […]
fytte
ビリー・アイリッシュ、「うつ」に悩むきっかけとなった“挫折”を明かす
人気沸騰中の17歳シンガー、ビリー・アイリッシュが以前から公言している「うつ病」や「不安症」のきっかけとなった出来事について明かした。（フロントロウ編集部）
FRONTROW
貧血だけじゃない！　今こそ知りたい、やる気やうつにも関係する「鉄分」
Women's Health
うつや不安を和らげる毎日の習慣
瞑想やセラピーに代わるものはものはない。でも、この方法ならメンタルヘルスに問題を抱える人々を日常的に助けることが出来るかもしれない。あっという間に拡散されたアイデアをご紹介。
Women's Health
1つでも当てはまったら要注意！「うつになりやすい人」の思考グセ
うつになる人とそうでない人。その違いは物事に対する考え方、つまり思考にあります。うつになる方というのは考え方にクセや傾向があるものです。人の思考とは、その人が産まれ持ったものや人生経験の中で培ったものなど、自分でも意識を&#8230;
Woman Wellness Online
うつやストレスにも効果的！話題の「マインドフルネス」の実践法
毎日仕事に家事にと忙しいアラサー女性は、とってもストレスフル。女子会で大騒ぎしてストレスを発散したつもりが、その疲れが更なるストレスを生んでしまったり、甘いものを食べてストレスを発散しても、ダイエットを意識する女性にとっ&#8230;
Woman Wellness Online
うつになりやすい人の「性格的特徴」と日頃から心がけたい対策
うつ病は“こころの風邪”といわれるように、誰しもがかかり得る病気として考えられています。特に女性の場合、女性ホルモンの影響や、結婚・出産などで訪れるライフイベントの影響からその発症率が高く、男性の約二倍ともいわれています&#8230;
Woman Wellness Online
精神科医もお手上げ!? 労働者の非正規化が“うつ”を引き起こすワケ
こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。東京都の豊島区で『クリニック西川』を開院する精神科医の西川嘉伸先生は、その公式ホームページの中で、
パピマミ
1人で悩んでいる女性に知ってほしい、3つの「うつ」の特徴と対処法
ストレスの多い現代社会では“うつ症状”や“うつ病”に悩まされる方が増えています。生理によるうつ症状などもあり、女性の心の悩みは様々です。今回は、薬剤師である筆者が3つの“うつ”の特徴と、その対処法をお伝えします。&#038;nbs&#8230;
Woman Wellness Online
ルビー・ローズ、うつに苦しんでいた過去を明かす。
VOGUE
ただの見せかけ？ “うつ”へのネガティブな偏見＆治療に必要なこと
こんにちは。医療カウンセラーのyoshiです。“うつ”に関する知名度はとても高くなってきています。しかし一方で、“うつ”に対する否定的な考えというのも出てきていることになります。
パピマミ