漢方薬の一つである「防風通聖散」。どんな効果が期待できる薬なのかを知っている人はまだまだ少ないかもしれません。服用時の注意点とあわせて、薬剤師に聞いてみました。

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ヒールがダイエットにつながるってホント？毎日の通勤で理想の脚へ♡

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更年期で痩せる人と太る人にはどんな違いがあるの？一般的に閉経後は太りやすく、この記事の体重増加は「更年期太り」と呼ばれることも。一方で、更年期に痩せる人もいます。それぞれの原因や対処法を医師監修のもと詳しく解説します。

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自己流で10kgのダイエットに成功した私。しかし、そこからなかなか痩せないため、漢方薬を使ったダイエットに挑戦しました。すると順調に体重が減り、おなか周りもすっきりとしてきて効果は抜群！ しかし、健康診断に行ったところ、この漢方ダイエットが原因となる体の不調を医師に指摘されてしまいました。今回は、漢方ダイエットによって直面した体のトラブルについてお話しします。

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14回目となるコンテストで見事な競演を魅せた 11名の美魔女たち。半年の間に努力と挑戦を重ね、新たな自分を発見し、自信を高めてきました。結果、喜びや達成感を得て、さらなる目標が広がり、次なる一歩を踏み出した、それぞれの姿をご紹介します！

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子どもを2人出産して、14kg増になった私。太った体とぽっこりおなかを何とかするべく、飲んでみたのはドラッグストアで買える市販薬でした。しかし、買ったときは、想像もしないことが起こり……。実体験をお話しします。

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