寒くなると運動をおろそかにしがちな方はご注目！【ダイソー】ではおうちで気軽に使える「ストレッチアイテム」も充実しているようです。その中には“筋膜リリース”ができる本格的な商品まであり、便利なだけじゃない100均らしいコスパの良さも伺えておすすめですよ。今回はストレッチに最適なアイテムの中から、イチオシの4品をご紹介します。

fashion trend news

2023.12.17

エステのようなボディケアや脱毛、疲れた体の解放も美容家電でできちゃう時代。今すぐ投資したくなる逸品をシェアします！

InRed web

2025.3.22

走り終わったら、シャワーで汗を流して終わりというランナーは多いはず。あるいはそのまま仲間と飲みに行く……なんていう方もい…

MELOS

2025.2.28

信頼している美容師に「肩が凝っている」と言ったところ、「耳回し」を教えてもらいました。自分でやってみると、耳の周辺が温かくなり気持ち良いので、習慣づけるようにしています。ネットでは頭痛の改善も期待できるともいわれている「耳回し」の方法を紹介します。

ベビーカレンダー

2025.2.19

着実に衰えを感じるパーツが背中。時間がないを理由にもっさり背中でおばさん見えしていませんか？今回はそんなお悩みを解決する「付けるだけ」で美背中に近づくアイテムをご紹介！

美ST

2025.1.30

前回、還暦のタイミングでご登場いただいたのが2019年3月号。あれから5年。ファッショニスタとしておなじみの萬田久子さんが、オール私物＆セルフスタイリングによるファッションブックを今秋上梓。いつまでもファッショナブルで美しく、そしてチャーミングなその理由とは？

美ST

2025.1.18

バレエ界の頂点を極めるロシアの名門マリインスキー・バレエ団に日本人として初めて入団を果たしたバレエダンサーの石井久美子が教えるストレッチ連載。腰痛編、二の腕太り編、肩こり編、猫背編、太もも編に続き、最終回は膝下にフォーカス。

VOGUE

2025.1.5

【美容機器部門／金賞】コアフィット「ボディドライバー」コアフィット ボディドライバー ¥59,800／B-by-C自宅にいながら肌や体の本格的なメンテナンスができる美容機器はGINGER世代の強い味方。美顔器から美顔ローラー、頭皮ケア、筋膜リリースなど、お悩みに合わせて取り入れたい最新鋭の美容機器が目白押し。特に人気を集めた「コアフィット ボディドライバー」は、お腹やお尻など気になる部位に数回押し当てるだけで変化が分かる優れもの。繊細な職人技で生み出された二重バネハンマー構造で筋肉に適切な衝撃を与えることでコリをリリース。体を整えることで、フェイスラインの緩みやほうれい線にまでアプローチ！【選者たちのコメント】●フェイス用を使っているので、ボディ用の登場はかなり嬉しい！（山口佳奈さん　32歳・グランドスタッフ）●想像以上にコリがほぐれてびっくり！　電源いらずで手軽に使えるのも便利ですね。（染谷恭子さん　34歳・会社員）●デスクに置いておいて、仕事の合間に気になったときに使いたい。特に肩コリがほぐれた感覚あり。（米山奈津美さん　31歳・美容ライター）【美容機器部門／銀賞】ステラボーテ「レーザー ＆ EMS リフトブラシ PRO」レーザー ＆ EMS リフトブラシ PRO ¥58,000／ステラボーテ根強い人気を誇るブラシ型美容機器のなかでも注目は、「ステラボーテ」の最新作。ブランド史上初のLLLT（低出力レーザー）をはじめ、EMS、EP（エレクトロポレーション）、RF（高周波）、VIB（バイブレーション）を搭載。さらに艶やかな髪へと導く、テラヘルツ波、プラズマイオンもプラス。1つあれば顔、頭、髪、体の全てがケアできるとあって投資の価値大！【選者たちのコメント】●モードが豊富で、お家美容が充実しそう。髪の毛にも効果的にアプローチしてくれるのが新しい！（小出光さん　32歳・会社役員）【美容機器部門／銅賞】ステラボーテ「ビューティフェイススティック 2.0」ビューティフェイススティック 2.0 ¥38,000／ステラボーテ銅賞にも「ステラボーテ」の美顔器がランクイン。表情筋メソッドと美容バリメソッドを取り入れた、リフトケアの新感覚デバイスとして昨年誕生した「ビューティフェイススティック」が早くもリニューアル。表情筋の深層部まで刺激できる2つの波長を合わせた独自のデュアルウェーブEMSは5段階設定にアップデート。表情筋を、ほぐして、鍛えて、上げるアプローチで毎日ケア。【選者たちのコメント】●スポットでも、広範囲でも、1本でどちらにも対応できて、使いやすい。温浴効果でリラックス♡（川本真央さん　32歳・IT関連）TEXT=米山奈津美ILLUSTRATION=佐々木七海（cheek one)

GINGER

2024.12.30

約半年で-10kgを叶えた野崎萌香さん。野崎流ダイエットのすべてを赤裸々に語っていただきました！

MAQUIA ONLINE

2024.12.28

バレエ界の頂点を極めるロシアの名門マリインスキー・バレエ団に日本人として初めて入団を果たしたバレエダンサーの石井久美子が教えるストレッチ連載。腰痛編、二の腕太り編、肩こり編、猫背編に続き、今回は太ももにフォーカス。

VOGUE

2024.12.27

ケイン・コスギさん、50歳の肉体美がスゴすぎる…「パーフェクトボディ」の秘密とは | 甘いマスクとは裏腹に、その芸術的なまでに研ぎ澄まされた肉体美と超人的な身体能力で見る者を魅了し、一気にスターダムを駆け上がった俳優・タレントのケイン・コスギさん。今年50歳を迎えた今でも美ボディは健在どころか、さらなる進化の途上のようです。「50代になって、これまでで一番自分の体と向き合えています」と語る今のケインさんのトレーニングやボディメンテナンスについてはもちろん、睡眠や食生活といった自身の健康への向き合い方など、美ST ONLINEが肉迫しました！

美ST

2024.12.25

純烈・白川裕二郎さん（48）の「若さ」を支える自宅トレーニング法＆おすすめサプリ

STORY

2024.12.25

2015年11月号にご登場いただいてから9年。その間、41年ぶりにソロとしての歌手活動を再開。昨年、キャンディーズでの活動期間を超えた伊藤蘭さん。「自分以上の自分にはなれない。潔く今の『私』でやれることに身も心も尽くそう」とますます歌に芝居に意欲を燃やし、よりいっそう輝きを増していました。

美ST

2024.12.15

代謝が悪くなり、あまり食べなくても太ってきた。でも、運動して痩せるのもハードルが高い。そんな人は頼れるボディケアガジェットで、スリムな体型を手に入れませんか？

美ST

2024.12.8

美容通が『かれこれ5年くらい愛用』“引き締めに集中特化”してる美顔器って？ 自宅で手軽にディープケアができる美顔器は

VERY

2024.12.7

ツボ押し棒やフェイスポインターなど、美容賢者たちはなぜか今、「圧」に夢中という噂！　キレイのために愛用している「圧」アイテムを徹底取材。

MAQUIA ONLINE

2024.11.14

バレエ界の頂点を極めるロシアの名門マリインスキー・バレエ団に日本人として初めて入団を果たしたバレエダンサーの石井久美子が教えるストレッチ連載。第1回の腰痛編に続き、今回はだるんとしがちな二の腕にフォーカス！

VOGUE

2024.11.6

キュッと引き締まり、ふわっと柔らかい桃尻を手に入れるために、八木アリサが実践しているトレーニングとヒップケアをご紹介♡理想のスタイルを手に入れるためには、少しの努力が必要だけど、その成果は必ず実感できるはず。自分を大切に […]

SWEET WEB.JP

2024.11.4