あまり断れない性格の私は、いつも職場のお局たちに面倒な仕事を押し付けられ、残業していました。しかし、残業代をつけるとお局たちに「仕事が遅い」と文句を言われるので、サービス残業状態。泣き寝入りかなと思っていたら……

fashion trend news

日々消耗する日用品を、頻繁に買い足していませんか？コストコで大容量の日用品を購入すれば節約に直結します。 さっそく、“節約確定”の日用品を紹介しましょう。

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今回は大人気の「無印良品」でゲットしてほしい、500円以下で買えるマニア激推しな名品アイテムをご紹介します！コスパが良いのにかなり高クオリティで使いやすさ抜群。家事の負担が減ってラクできるアイテムや、お値段が99円で100均で買うより経済的な、ありがた～いアイテムまで♡イチオシを厳選しました！

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思春期真っ只中の、中学生時代。小学5年生に迎えた初潮から数年しか経っていなくて、まだ生理という言葉を発するのも恥ずかしかったあのころ。家族で唯一の男性である父には、生理中ということをどうしても隠したくて……。そんな中で起こった失敗談です。

ベビーカレンダー

どのくらいの頻度が適切なのか、簡単にピカピカにできる方法はないのかなど、掃除に関する疑問は尽きないですよね。そこで今回は、20代～30代の女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人や掃除のプロに聞いた、掃除の実態や簡単な掃除テクなどをご紹介します。

anan Beauty+

皆さんは、義実家との関係に悩んだことはありますか？ 今回は義実家にまつわる短編シリーズとその感想を

CoordiSnap

ティッシュや歯ブラシ、洗濯用洗剤、シャンプーや洗顔、スポンジなど、毎日暮らしていく中で必要な日用品。生活上でなくてはならないものですが、節約はできるのでしょうか。この記事では、30代、節約にチャレンジしている主婦のあめこ(@ame.320)が、買わないわけにはいかない日用品をできるだけ節約するポイントをご紹介します。

ママリ

皆さんは、職場でつらい思いをしたことはありますか？ 今回は「見下されたところを救った人物」を紹介し

愛カツ

1人暮らしをしている場合、彼氏が家に来る機会もあるでしょう。 そのようなときに、部屋が汚くて彼

Grapps

ゴールデンレトリバーのタッカーくんは 飼い主さんのお手伝いをするのが大好き！ そう、その姿はまるで執事のよう。 メガネをかけて蝶ネクタイをつけると、 とーっても似合ってて犬さんもドヤ顔♪ まずはトイレ掃除をしたり、 食器 […] The post かっこよくて可愛い♪ 大型犬が執事に変身してみた！ first appeared on いぬのこと。～犬がもっと好きになる動画紹介サイト～.

いぬのこと。

婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子のマンガを紹介します。出戻り従業員のL先輩はパワハラ気質な先輩で、事あるごとにぷよ子さんに雑用を押し付けたり悪口を言ったりしていました。挙げ句の果てには、ぷよ子さんが仕事をサボっているといううその報告を社員にする始末。そんなぷよ子さんを気の毒に思った社員のO田さんはぷよ子さんにとあるアドバイスをしました。それを実行したぷよ子さんに対し、L先輩は……。

ベビーカレンダー

結婚してから、妻の機嫌が悪くなる日が多々ありました。なにか悪いことをしてしまったかなと悩みましたが、本人に直接聞ける雰囲気でもなく……。

ベビーカレンダー

星使いの妖精・SILAAS（サイラス）が、「やぎ座」さんの2023年6月の運勢を占います！　自分らしい時間を過ごすためのヒントとは？

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歓楽街の深夜のコンビニは、酔っぱらいのお客さんが来店されることが多いですよね。 深夜のコンビニバイ

Grapps

普段何気なく捨てているものの中には、他の活用方法があるものも……。 再利用できれば、節約につながる

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誰しも悩み事はつきないものですが、いつまでもウジウジ悩むのも辛いものです。つやプラ日頃からポジティブ思考になるような行動や意識の仕方を、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーである筆者が3つご紹介します。■なぜポジティブ思考になると良い？ポジティブとは、「物事を肯定的に捉えること」です。なにかストレスを感じる場面に遭遇したとしても、プラスに解釈ができるため、ストレスを感じにくくなります。自分が思ってもみないことが起きたとき、「新しい気づきを得た」という視点で物事を考えることにもなります。人と接するときも、その人の良い面を見つけられ、満足感も高まるため、人間関係も円滑になるでしょう。一方ネガティブとは、「物事を否定的に捉えること」。ネガティブに考えすぎてしまうと、いつもなら大丈夫なことでも不安に感じたり、心配になったりします。さらには、悪い方に考えてしまいやすく、不満に感じたり、人の欠点ばかりに注目してしまったりします。■ポジティブ思考を育てる方法3選日々、ストレスをためないためにも「ポジティブ思考になりたい」と思ったことはありませんか？「でも、性格の問題だからどうしようもないでしょう……？」と思った方でも、ちょっとした変化をもたらすことで、ポジティブ思考は育むことが可能です。その方法を3つお伝えします。(1)小さな目標達成を積み重ねる「目標」と聞くと、「達成できるかできないかギリギリのところで考えないと……」と思っていませんか？でもこれは単なる思い込み。大きい目標もたしかに大切ですが、その間に小さな目標を設定していくことで、大きな目標も叶いやすくなります。そうして日々の小さな目標を達成していくなかで、自分に自信が持てるようになります。「自分にもできる」「やりぬいた」その経験が大切です。目標にすることは小さなことで構いません。たとえば、・毎朝7時に起きる・休日は30分散歩する・毎日トイレ掃除をするこのように日常のなかでできることから始めましょう。無理のない範囲で行うことが続けるポイントです！続けられている自分、達成できた自分を褒めてあげてくださいね。(2)良い面を見て、感謝する「長所と短所は紙一重」ともいわれるように、物事には良い面も悪い面もあります。ネガティブなときは悪い方にばかり焦点をあてがちですが、良い面を見るようにしましょう。そして、良い面を見つけたら「ありがとう」と伝えてみてください。関わっている人でも良いですし、自分自身への感謝の気持ちでもOKです。また「感謝をすること」に意識を向けると、良い面を見つけようとするものです。物事の良い面を見つけるトレーニングにもなるので、生活のなかに取り入れてみてくださいね。(3)顔と口角を上げて過ごす落ち込んだときは、どのような姿勢を取っていますか？　多くの方は、少し下を向いてしまっているのではないでしょうか。また表情も口角が下がっていたり、険しい表情をしていたりすることが多いでしょう。それと反対の行動、つまり顔を上げ、口角を上げることは、自身を前向きな気持ちにさせてくれるといわれています。気持ちをすぐにポジティブにする必要はありませんが、「切り替えたいな」というときは作り笑いでも口角を上げるようにすると良いでしょう。ネガティブなことがすべて悪いわけではありません。いろいろな方面から物事を捉えられることは良いことです。ただ、自分が生きづらさやしんどさ、不安を感じたときに、できるだけ早く浮上できるようになっておくことも大切です。そのためにポジティブ思考を育ててみてくださいね。（美容ライター／心理カウンセラー　北口　慈子）

つやプラ

婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子のマンガを紹介します。産休前にもめたことが原因で退職していたL先輩は、人手不足だったぷよ子さんの職場に戻って来ました。復帰早々ぷよ子さんへ数々のパワハラ行為をし、ぷよ子さんが仕事をサボっているといううその情報を流す始末でした。そんなぷよ子さんの様子を見かねた社員の人が……。

ベビーカレンダー

休日は特に予定を立てず、ゆっくり昼までダラダラ…という過ごし方をする人もいるかもしれません。でも、休日の朝の時間を使って運気がグンと上がるとしたら、やらない手はありませんよね。そこで今回は、すぐに取り入れられる「休日の開運行動」をご紹介します。

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