さりげないインナーのオレンジで元気に！大人のきれいめコーデ【着回しDiary】

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一年を通してよく食べる麺料理のひとつが、焼きそば。ワンパンで手軽に作れるので、月に数回作ることも。ソース味が鉄板ですが、粉末ソースが付属してない場合はオリジナルで味付けすることに。お料理上手なロバートの馬場さんは、ウスターソースとしょうゆで・・・

あたらしい日日

土用の丑の日が近づくと食べたくなる鰻（ウナギ）、江戸前のお寿司や天ぷらに欠かせない穴子（アナゴ）、京都の祇園祭をはじめ関西で特に親しまれている鱧（ハモ）。見た目はよく似ていて共通点も多いように感じますが、実は栄養成分や食べ方にそれぞれの特徴があります。

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2024年7月24日(水)の献立は「豚肉と厚揚げのピリ辛みそ炒め」の献立。熱い夏でも食欲が進むのは、白いご飯に良く合う中華料理！中国の家庭の味をイメージして・・

Eレシピ

鶏塩ラーメンってシンプルでさっぱりしているけど、深いコクもあって体に染み渡りますよね。でも作るのは難しそうで、自宅で再現するなんて考えたこともありませんでした。そんな時に出会ったのが、料理研究家リュウジさん考案の「まかない鶏塩ラーメン」です・・・

あたらしい日日

夏真っ盛り！　真っ赤に熟れたピチピチのトマトが、スーパーでもひときわ目立っていますね～。今日は、〈トマト大好き！〉なあなたに届けたい、パスタをご紹介します。使う素材はトマト＋ミニトマト（＋にんにく）だ

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【CANMAKE（キャンメイク）】で26年間愛されているロングセラーチーク「パウダーチークス」全4色が新しく生まれ変わって発売中。さらに人気の”透けツヤ”4色アイシャドウ「シルキースフレアイズ」にピンクパープルカラーの限定色も！ 今季も目が離せないキャンメイク。詳しくチェックしていきましょう！

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痩せるスープが話題！Atsushiさんの「簡単レンチンスープ」【肌の乾燥対策編】

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2024年7月23日(火)の献立は「レバー入りメンチカツ」の献立。疲労感があるときはレバーやヒジキで鉄分補給！緑黄色野菜のビタミンCが鉄の吸収を高めます。

Eレシピ

暑い日が続くこの時期の、おやつの定番がアイス。でも、太っちゃいそうだから、ちょっぴり罪悪感が……。そんな人におすすめなのが、低カロリー＆低糖質のアイス。そこで、管理栄養士の浅野まみこさんに、コンビニやスーパーで買える市販のアイスから、ダイエット中でもおすすめのアイスを15個、ピックアップしていただいたのでご紹介。これを選べば、罪悪感なく食べられます！

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溶けるように暑い毎日。さっぱり系が食べたくなるところだけど、夏バテ予防にお肉もしっかり食べたいですよね。そこで今回は、人気の料理家・藤井恵さんがいちばんよく作るというおかずサラダをご紹介。トマトと牛肉

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「なすのミートソースパスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。別ゆで不要！フライパン一つで完結するお手軽ミートソースパスタです。なすとひき肉の旨味が相性抜群！具沢山で満足感抜群のひと品です。パパッと作れるので忙しい日のランチやディナーにおすすめですよ。

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SNSの総フォロワー数40万超えのインフルエンサーで、爆速レシピクリエイターとして活躍中のおよねさん。『踊る！さんま御殿!!』などのテレビやラジオなど多種メディアにも登場し、料理のセオリーは度外視しておいしさに振りきった、食べる人も作る人も幸せになる爆速レシピを発信しています。

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気になる彼の視線をキャッチするメイクを、女優・山田杏奈さんが体現。今回は、多幸感あふれる「血色ワントーンメイク」をご紹介します。デートなど気あいを入れたい日に最適な愛され顔をメイクできる◎。ピンクをうまく散りばめたモテメイクを今すぐトライ♡

Ray

通勤時間や、すきま時間に、算数クイズで頭の体操をしてみませんか？簡単そうに見えても意外と解き方を間違えているかも！？わからない問題も解説を読めばスッキリするはず、さっそくトライしてみて♡

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2024年7月20日(土)の献立は「揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ」の献立。中華料理の献立。蒸し暑い夏は、辛味や酸味がある料理が体をすっきりさせてくれます。

Eレシピ

大人気スーパーの『COSTCO（コストコ）』。販売されている商品は、大容量かつバリエーションも豊かで、海外の素敵なアイテムも手に入れることができます。今回は、人気YouTuberの「TastyTime」さんがおすすめする、新商品や定番商品の最新情報をお届け♪各商品のアレンジレシピもご紹介するので、コストコに行く前に要チェックです。

mamagirl

新作コスメ、デパートコスメ（デパコス）、NARS（ナーズ）から新作ベースメイク・化粧下地「ライトリフレクティングトーンアップヴェール」が発売。化粧下地と合わせて使いたい「ライトリフレクティングファンデーション」使用レポート。

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