もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！今回は、「先週もぐナビで最も『クチコミ』された新商品」をランキング形式でご紹介します！みんなのクチコミをチェッ…

もぐナビニュース

2022年8月、セリアではかわいいインテリア新商品が大量に発売されていました。「まるで海外インテリア」と思うほど高見えアイテムをたくさん発見できましたよ。この記事ではインスタグラムでプチプラアイテムを紹介している𝐌𝐈𝐂𝐇𝐈𝐊𝐎(@maasan_gram)が一押しのアイテムを4つご紹介します。お金をかけなくてもプチプラでおしゃれなお部屋は作れます。一緒におしゃれな空間を作っていきましょう。

ママリ

顔の印象を決める重要なパーツである眉毛。みなさん1度は眉毛悩みに直面したことがあるのではないでしょうか？ 「眉毛が決まらない日は顔が盛れない…。」「毛...

MYRALS

ブリトニー・スピアーズの息子ジェイデンが、母ブリトニーとの不仲説について真実を語った。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

甘いアイスとパリパリのチョコレート、食べ進めればサックサクのワッフルコーン…そんな贅沢なひとときをくれる「ヨーロピアンシュガーコーン」。このたび、アッサム茶葉を100％使用した『ヨーロピアンシュガーコーン 華やぐ紅茶ラテ』が新登場だ。濃厚なミルクティーをイメー...

おためし新商品ナビ

dancyu定番シリーズの最新号は「焼きそば」です。なんと焼きそばをテーマに100のレシピを紹介したレシピ本。今回はその中から、家庭で取り入れやすいアレンジ焼きそばをご紹介します。まずは、和風のおかずの味つけをベースにした「鶏ごぼうのきんぴら焼きそば」です。

dancyu

＜大阪発＞大阪メトロ谷町線谷町四丁目駅から徒歩５分。堺筋本町の飲食店ビルの．．．

リビングWeb

東京ディズニーリゾートにおうち時間を楽しく演出してくれるグッズが登場！ おうち時間が楽しいパーク気分になるパークのアイコンがかわいらしくデザインされたグッズが発売されます。   東京ディズニ ...

Dtimes

人気ボーイズグループStray Kids（ストレイキッズ）の『MANIAC』がSpotifyで通算5回目のストリーミング再生1億回を達成した。 【写真】チャンビンフィリックス、可愛すぎるベッドシーン Stray Kidsが今年3月18日に発売したミニアルバム『ODDINARY』のリード曲『MANIAC』は8月31日基準で、Spotifyでの累積再生回数が1億回を突破した。

スポーツソウル日本版

年齢を重ねると、基礎代謝が低下するため、痩せにくくなりますよね。そのため、40・50代のダイエットでは「脂肪燃焼」や「代謝を上げる」ことがポイントとなります。つやプラ管理栄養士の筆者が、大人世代のダイエットに役立つ栄養素が豊富に含まれる、ブロッコリーの効果的な食べ方についてご紹介します。■痩せ＆美容のサポートも！ブロッコリーの栄養＆働きつやプラブロッコリーは、野菜類の中でもタンパク質が多く含まれています（100g中5.4g）。タンパク質は筋肉をつくる材料ですので、ダイエット中には欠かせない栄養素。なるべく野菜類からもタンパク質を摂取できると嬉しいですよね。さらに、ブロッコリーには「クロム」や「ビタミンB1」といった栄養素も含まれています。クロムは、コレステロールなどの脂質の代謝に関わっており、ビタミンB1は糖質の代謝をサポートする栄養素です。食事で摂取した脂質や糖質をスムーズにエネルギーに変えることができるため、ダイエットにも役立ちます。痩せる作用が高いブロッコリーにはさらに、シミの原因となるメラニン色素の生成を抑える「スルフォラファン」や、抗酸化作用が強い「ビタミンC」「ビタミンE」といった栄養素も含まれています。美容にも役立つ優れた野菜ですので、食事に取り入れないわけにはいかないですよね。■ダイエットに役立つ！ブロッコリーの効果的な食べ方せっかくブロッコリーを食べるのであれば、ダイエットをしっかりサポートしてくれる食べ方を意識できると良いでしょう。いずれも、手軽に取り組める内容ですので、ぜひ食べ方の参考にしてください。(1)食事の最初に食べるブロッコリーには、多くの食物繊維が含まれています（100g中5.1g）。水溶性食物繊維・不溶性食物繊維ともに含まれていますが、食物繊維を食事の最初に食べることで、血糖値上昇を抑える働きが期待できます。血糖値上昇が抑えられると、インスリン分泌も抑えることができます。インスリンは、血糖値を下げる作用がありますが、余分な糖を体に脂肪として蓄積する働きもあるため、過剰なインスリン分泌を抑えることはダイエットにも繋がります。(2)「トマト」や「サバ」と組み合わせるトマトに含まれる「リコピン」には、血流を良くする働きがあるため、代謝を上げて肥満を防止するのに役立ちます。また、サバに含まれる「DHA（ドコサヘキサエン酸）」「EPA（エイコサペンタエン酸）」には、脂肪を燃やす細胞を増やすことで、体脂肪の消費を促す働きがあるのだそう。このような食材と組み合わせることで、さらにダイエットに役立てることができますよ。「ブロッコリーとサバ缶のトマト煮」「ブロッコリーとサバ缶、トマトのサラダ」などのメニューでいただきましょう。リコピンは脂溶性なので、オリーブオイルをかけたり、脂肪分が含まれる牛乳と一緒に食べると、より効率的かと思います。(3)茎まで食べるブロッコリーの茎には、食物繊維などの栄養素が含まれているため、捨てずに食べることをおすすめします。食べやすいように薄くカットして、味噌汁の具材にしたり、さっと茹でてサラダにプラスしましょう。つぼみよりも歯ごたえがあるため、必然的に噛む回数が増えてダイエットに役立ちますよ。また、食感をいかして、きんぴらやナムル、チンジャオロースにするのもおすすめです。(4)ビタミンCと一緒に食べるクロムは、ビタミンCと一緒に摂取すると吸収率が高くなるといわれています。ブロッコリー自体にもビタミンCは多く含まれていますが、レモンやパプリカ、さつまいもなどのビタミンCが豊富な食材と組み合わせていただきましょう。「さつまいもとブロッコリーのサラダ（レモンドレッシング）」「ブロッコリーの茎とパプリカのレモンマリネ」などのメニューがおすすめです。鶏ささみやゆで卵をプラスすると、タンパク質も摂取でき、満腹感も高くなりますよ。ブロッコリー自体もダイエットのサポート力が高い野菜ですが、働きを高める食べ方を意識して、効率よくダイエットに役立ててみてくださいね！（フリーランス管理栄養士　今井　尚美）

つやプラ

100均とは思えない高クオリティなアイテムを取り揃えた【ダイソー】。そんなダイソーから今回ご紹介したいのは、小顔見えを叶えてくれそうと噂の「美フィットマスク」です。カラー展開も豊富で思わずイロチ買いしたくなりそうな可愛さなので、ぜひチェックしてくださいね！

fashion trend news

【ユニクロ】では絶賛、夏アイテムが値下げ中。まだまだ使えるアイテムがお値打ち価格で販売されています。今回はカジュアルにもきれいめにも使える「コットンギャザーブラウス」をご紹介。ちょっぴりスパイシーな着こなしが作れそうですよ。早速チェックしてみましょう。

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デニムの種類が豊富な【ユニクロ】。シンプルなものからトレンドライクなものまで幅広くラインナップされています。今回はそんなデニムの中から「ハイライズジーンズ」を2種類ご紹介。あなたならどっちを選ぶ？

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もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！冷凍麺の新商品情報をお届けします。今週新発売の#冷凍麺テーブルマーク お皿がいらないにんにく醤油まぜそば 袋3…

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小林製薬は、食事の量が減りたんぱく質不足を感じている人に向けて、野菜の栄養とたんぱく質を同時に補うことができる粉末タイプの青汁「プロテインも入った青汁」を、7月1日(金)から小林製薬の通信販売で販売している。 開発の背景 日本人の1日あたりのたんぱく質の平均摂取量は1995年以降年々減少傾向が見られ、2011年には戦後の1950年代と同水準になるほど落ち、その後やや増加傾向ではあるが、依然として低いままと報告されている(※1)。 特にシニア世代は、食事量の減少などの影響もあり、たんぱく質が不足しがちと言われている(※1,2)。こういった背景や、昨今のシニアの健康意識の高まりから、小林製薬は同世代に親和性の高い青汁と、プロテインをかけあわせた「プロテインも入った青汁」を開発した。 たんぱく質と野菜の栄養を同時に摂取できる 「プロテインも入った青汁」は、年齢とともに肉や魚などの食事量が減ることで、不足しがちなたんぱく質とケールの栄養素を一緒に補うことができる粉末タイプの青汁。 配合成分の大豆たん白は、大豆由来の原料で、風味が良く消化されやすい良質なたんぱく質だ。同商品は、この大豆たん白を1袋あたり1.96g配合している。また、植物性乳酸菌とは、植物で生活しており、野菜や大豆などの植物の発酵に携わる乳酸菌。同商品では、お米由来の植物性乳酸菌を、1袋あたり100億個配合している。 厳選した国産のケールを使用 さらに、「プロテインも入った青汁」は、おいしさにこだわって厳選した国産のケールを使用。ケール栽培歴20年の農家で種から育てられ、健康なケールとなるように栽培されている。この丹精込めて栽培されたケールを1枚1枚確認しながら手で収穫した後に加工されている。 「プロテインも入った青汁」の価格は、120g(4g×30袋)で3,700円(税込3,996円)。1日1袋を目安に、100mLの水または牛乳に溶かして使用する。なお、小袋開封後はすぐに使用を。また、短期間に大量に摂ることは避けよう。 気になる人は、「プロテインも入った青汁」を試してみて。 【使用上の注意】 ・乳幼児・小児の手の届かない所での保管を。 ・薬を服用中、通院中又は妊娠・授乳中の人は医師に相談を。 ・食物アレルギーの人は、「小林製薬の通信販売URL」にて原材料名の確認をして使用する。 ・体質・体調により、まれに体に合わない場合(発疹、胃部不快感など)がある。その際は使用を中止する。 ・原材料の特性により色等が変化することがあるが、品質に問題はない。 原材料名：大豆たんぱく(アメリカ製造)、乾燥ケール粉末、マルチトール、デキストリン、抹茶、食用油、さとうきびエキス、植物性乳酸菌末(殺菌)/プルラン、微粒酸化ケイ素、植物レシチン、加工デンプン、甘味料(ステビア)、香料 小林製薬の通信販売URL：http://www2.kobayashi.co.jp ※1,1947～1993年：国民栄養の現状、1994～2002：国民栄養調査、2003年以降：国民健康・栄養調査(厚生労働省) ※2,日本人の食事摂取基準(2020年) (yukari)

ストレートプレス

障害者支援施設の経営法人である「ふくろう」が展開する「ビストロ向日葵」は、神田カレーグランプリで優勝したカレー店「MAJI CURRY(マジカレー)」と提携。8月よりデリバリー・テイクアウト限定で販売をスタートした。 福祉サービスを提供 「ふくろう」は、京都や滋賀を中心に訪問介護やデイサービス、就労支援といった福祉サービスを提供。 “利用者の生活をより豊かにする”を目標に、時代に合ったより良い福祉のカタチを求めて変化を恐れず挑戦し続けている。 福祉事業所と提携し地域にも貢献 「ふくろう」が展開する「ビストロ向日葵」が「MAJI CURRY」とコラボレーション。 「MAJI CURRY」は、神田で営業する400店以上あるカレー店の中から1位に選ばれた優良店。 牛肉を長時間煮込んだスープに10種類以上のスパイスを混ぜ合わせ、100時間以上の手間をかけた日本一にふさわしいカレーを販売している。 豊富なテイクアウトメニュー コンテストで最も人気があったという「チーズフォンデュがけハンバーグカレー」を主役とし、定番のビーフカレーから野菜カレーまで多くのメニューを取り揃えて出店している。 テイクアウトメニューは「チーズハンバーグカレー」1,350円(税込)、「ポークカツカレー」1,200円(税込)、「ほうれん草カレー」950円(税込)などがラインアップ。 「マジカレー草津店」では、デリバリー販売とテイクアウトのみの販売となる。なお、受付時間は平日10:00～15:00限定。詳しくはUberEatsおよび出前館サイトをチェックしよう。 この機会に、絶品のカレーを味わってみては。 ■マジカレー草津店 住所：滋賀県草津市東草津3-5-25 ふくろう公式サイト：https://www.fukurou-care.com/ (丸本 チャ子)

ストレートプレス

「MAQUIA」10月号で連載中の『ムーン・リーの運を呼び寄せる香り』。今月は、秋の運気アップにつながる香りをアドバイス。2つのフレグランスを紹介します。

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豊富な品揃えと、百均とは思えないデザイン性の高さが魅力の【セリア】。今回は、そんなセリアでゲットできる「シール」をご紹介します。なんでも、貯金上手なインスタグラマー@i_am_teri_chanさんが手書きの家計簿をデコるのに愛用しているアイテムなのだそうです。どれも見ているだけで楽しい気持ちになれそうな、キュートなシールばかり♡ 貯金へのモチベーションも上がりそうです。

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