女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。124回目は、ecocoメンバーの山口さん。今回は食品を購入した際についてくる、いつもは捨ててしまうアイテムの再利用方法についてご紹介します。

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おうちにいるとき、節電ってどのくらいしていますか？ 今の時期は特に寒いですから、節電をするのってなかなか難しいですよね。今回は、美容やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「節電」についてアンケートを実施。女性たちが実際にやってよかったテクニックを教えてもらいました。

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クリスタル占いで人気のしずくさんが、生まれ月の誕生石で、2024年2月の恋愛運、仕事運、ラッキーアクションを占います。ぜひチェックして！

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本来はゴミにするはずのものが、意外と便利で使える、ということはありませんか？　捨てるはずのものだからこそ、汚れや傷みなどを気にせず躊躇なく活用できることもあるでしょう。そこで今回は、40代主婦が普段から「捨てる前に活用しているもの」をご紹介します。

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おせちにお雑煮、お寿司、すき焼き…。正月になると、豪華な料理が食卓に並び、ついつい食べすぎてしまった人が多いのではないでしょうか。そこで、anan Beauty+ clubのメンバーはどのくらい正月太りをしてしまったのか、また太らなかった人はどんな対策をしていたのかなど、「正月太り」にまつわる諸々を聞いてみました！

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コスメマニアの美容ライターが、ドラッグストア巡りで見つけた画期的なメイクアップツールをご紹介。メイクのクオリティが上がったり、楽になったりと、いいこと尽くしなアイテムをピックアップし、それぞれ使い方もしっかり解説しています。すぐにドラッグストアに行きたくなること間違いなしです！

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ダイエット中に食事を減らしすぎて、空腹感でつらくなったことはありませんか？　食事量を減らしすぎるのは健康のためにはよくありませんが、ダイエット中はある程度食事を調整する必要があります。満足感を得ながらダイエットにも役立つ食材をうまく活用すれば、「我慢しすぎないダイエット」が目指せますよ。今回は管理栄養士の筆者が、ダイエット中でもおすすめなおやつやおかずをご紹介します。

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冬本番。身体の芯から冷える寒い日が続きます。暖房器具を使用して室内を暖めればよいのですが、気になるのが電気代。そこで、整理収納アドバイザーや健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「暖房などの電気代を節約つつ暖かく過ごす工夫」を教えてもらいました。

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寒い季節に注意したいこととして、“ヒートショック”が挙げられます。高齢者と一緒に暮らしている方は、普段から気を付けている家庭も多いかもしれませんね。家族はもちろん、年齢に関係なくヒートショックは注意が必要です。今回は女医の筆者が、注意すべきポイントや対策を解説いたします。

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あつあつのスープで温まりたい時期。より美味しいスープを手軽に手作りする方法を知っておいて損はなし！　日本スープ協会が毎年開催しているセミナーの内容から一部をお届けします。

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もうすぐバレンタインがやってきます。この時期になると、チョコレートだけでなく、コスメ界隈も大盛り上がり！　バレンタインの可愛らしさを表現したパッケージのコスメが、各ブランドから登場する季節なんです。そこで、この時期限定で発売される新作コスメをピックアップ。気分が上がるコスメを、パケ買いしてみませんか？

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気になるあの人の美容話。今回は、モデル、俳優の花山瑞貴さんです。

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美容液といえば肌悩みに特化した特別なスキンケアですが、それだけに購入を躊躇してしまうようなお値段であることも。筆者は思い切って購入したものの、結局継続するのが難しくて2回目以降は買わなくなってしまうことがしばしば。そこでプチプラの美容液を導入したところ、手軽に買えて惜しみなく使うことができるうえ、肌に変化を感じられたものが多くありました。今回はアラサーコスメマニアが、おすすめのプチプラ美容液をご紹介します。

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この冬は、高機能な化粧水が各ブランドから続々と登場。その中でも注目のアイテムを3つご紹介します。肌の乾燥や肌あれ、くすみ、シミなどにアプローチしたい方におすすめです！

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歩くたびに姿勢や歪み、体型が整うとしたら、その歩き方や気をつけるべきことが知りたいですよね。歩き方のフォームを意識する際、実は脚の力を抜くことが重要なんです。今回はヨガインストラクターの筆者が、NG歩き方と、伸ばして、上体に重心を引体が整う歩き方の3か条をお伝えします。

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霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直感でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう1月29日〜2月4日の運勢です。

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寒い冬を快適に過ごしたいと思うと、どうしても水道代やガス代が高くなりがち。しかしながら、光熱費を抑えようと我慢ばかりしていてもつらく、体調を崩す原因にもなりかねません。そこで今回は、筆者が水道代とガス代を節約するためにお風呂やキッチンで実践している「冬の節約術」をご紹介します。

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まだまだ寒い日が続きますが、コスメ業界ではすでに春カラーのアイテムが発売しています。冬は冷えによって血色が悪くなりやすいので、きれいな発色が長持ちするチークを取り入れて、明るく華やかな印象を演出しましょう。

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