稲荷町徒歩3分の「日の出湯」には、浸かるだけで、森林浴効果がある古代檜の浴槽。銭湯業界初の炭酸シャワーでヘッドスパ体験も出来ます。頑張った日には、自然の恵みを感じられるお風呂に浸かって、心身共に癒されましょう。

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中野区沼袋の人気銭湯「一の湯」は、ミストサウナやジェットバスなどお風呂の種類も多く、スキンケアも充実。女心をくすぐる、アットホームな銭湯です。

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和モダンな店構えで、女性ひとりでもカフェに行くような気分で立ち寄れます。谷根千の七福神をモチーフにした浴室は、お湯だけでなく、目でも楽しめます。

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これからやってくる楽しいバカンスシーズン。飛行機に乗るという方も多いと思いますが、乾燥対策はバッチリですか？ お肌や髪にとって理想的な室内湿度は60%くらいなのに対し、機内はなんと20%くらい。とにかく乾燥は美肌・美髪の大敵です！ 旅行のために頑張って築き上げたベストコンディションをキープするのに必要な対策と、おすすめのアイテムをあわせてご紹介します◎

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ハウコレ

こんにちは、師走の日暮れの早さについていけないイラストレーター栗生です。そろそろ確定申告のために経理作業をやらねばならんのですが、まだ一文字も入力しておらず、加えて年末の〆切の早さと年明けの〆切の近さと部屋の寒さが相まって震えが止まりません。そんな私のほっとステーションである赤子は最近、新生児のころ使用していたベビーバスに自ら出入りして遊ぶのがお気に入りのご様子。出産からわずか1カ月ほどしか使わなかったベビーバスも、再び日の目を浴びることができてさぞ喜んでいることでしょう。思い起こせば、ベビーバスでの初めての沐浴はとても肩がこる難しい作業でした。慣れたころには沐浴が終了しお風呂デビューとなっていたので、こちらの洗浄技術があと一歩及ばないもどかしさがあったものです。特に首や脇の下、足の付け根、手指の間などのムチムチお肉で隠れた箇所は汚れを落とすのが難しく、気がつけば赤くかぶれていたことも…。

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ストレートプレス

朝のバタバタを終えて、保育園の荷物も持った、上着も着せた、さあ出かけよう…というときに、ふと漂ってくるかぐわしい香り…。ハァ…またやり直しか…。そうして整った支度をほどき、赤ちゃんのオムツを替える…という経験、ママなら皆持っているはず。今回はそんな状況をカルタにしてくれました。

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あっという間に真夏モード。連日、厳しい暑さが続いて、すでにダウンしている人も多いのでは？ 気になるのは、やはり紫外線。毎日、日焼け止めを使っている人も多いと思いますが、ちゃんと、その日のうちに落とせていますか？ささっと洗うだけで済ませていない？そこで今回は、日焼け止めの正しい落とし方をご紹介たします。

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イラストレーター・栗生ゑゐこさんが描く、赤ちゃんのシュールな表情が魅力な「赤ちゃんカルタ」。今回は「の」です。栗生さんは赤ちゃんに授乳しながら、必ずと言っていいほど特定の部位を攻撃されるそうです。一体どの部分なのでしょうか？　今回も読みながら、ニヤリとしてしまうこと間違いなしです。

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お肌を露出する機会が多くなる夏は、きっと多くの女性がボディケアに力を入れていることと思います。 しかし、ダイエットをしていると、不規則な食生活で栄養が摂れなかったり… 肌荒れをおこしてしまっている人も多いのでは！？ そんな方は、美容サプリを摂りいれてインナーケアに力を入れてみて！

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