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老化を早める「糖化」って? あなたの肌や体に与えるその最終結末とは!?
炭水化物を摂り過ぎると、太ってしまう？特に女性はそこを気にして極端な制限をしている方も多いかもしれません。でも炭水化物をはじめとする糖分の摂り過ぎの問題点はそれだけにとどまりません。「糖化」という現象を聞いたことはありますか。
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