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体調や体内のバランスを崩しやすい梅雨におすすめのレシピをご紹介！ ヘルシーで高タンパクな鶏むね肉と、ビタミンCたっぷりのパプリカを使った酢豚で体をリセット！ フライパン1つで作れる簡単レシピです。

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健康・不健康に関わらず私たちの体内では尿酸がつくられています。腎臓の機能に障害が起こって尿酸がたまってしまうと、痛風などの症状が引き起こされることがあります。ここでは、あすけん栄養士が尿酸値を下げるポイントをご紹介します。

あすけん

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｢君と一緒に初めて食べた料理は、もう食べられそうにないね。｣手をつないでいつものように街を歩いていたら、彼が急に立ち止まった。

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この前、バセドウ病という病気を耳にしました。芸能人でもかかっている人がいるとのことですが、どのような症状があるのでしょうか。教えてください。

パピマミ