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仙台市中心部から車で30分ほどの秋保温泉にある「ガラス工房 元（ガラスこうぼうげん）」。初心者OKの吹きガラス体験ができる工房で、見た目にも涼やかな風鈴作りに挑戦してみませんか。

ことりっぷ

栄養士だと当たり前のようにやっているようなことでも、一般の人からすると「知らなかった！」と言われることがあります。たとえば、何気なく冷蔵庫に入れているものもそのひとつです。そこで今回は、管理栄養士の筆者が、欠かさずに冷蔵…

Woman Wellness Online

近年、若いうちから抜け毛に悩む女性が急増している原因として注目されている『FAGA』という症状。この症状の原因は女性ホルモンのバランスが大きく影響しているのですが、20代・30代から気を付けなければならないということが分かっています。女性ホルモンと言えば、体型維持・美肌・美髪などにも大きく影響する大事な存在。5年後・10年後も美しさを保つために今からできることを始めてみませんか？

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「T.Y. HARBOR BREWERY（ティー ワイ ハーバー ブルワリー）」のトラック型店舗「EL CAMION」。フェスやイベント、ビーチやキャンプ場、プライベートパーティーまでブルワリー直送の美味しいビールを届けられるように発想した新しい形のビアバー。

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六本木横丁の人気店「ヤマトタコル」ではたこ焼き×シャンパン一味違ったマリアージュが楽しめる。爽やかなシャンパンが、たこ焼きをまるでフレンチのように引き立てる。

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六本木横丁の多国籍居酒屋「恋酒場」。恵比寿横丁の人気店が六本木にもオープンしました！和食、韓国料理、スペイン料理まで…六本木から食の世界旅行へ！

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代官山駅徒歩5分、「Why Juice？」は無農薬、減農薬の野菜と果物で作るコールドプレスジュース専門店。季節の野菜をたっぷり巻いたベジーラップも注目です！

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「恋酒場」六本木横丁店では辛いもの好きなら食べて欲しい特性スペアリブがオススメ！世界一辛い唐辛子に漬け込んだやみつきになる味。もちろん辛くない料理もどれもオススメです。

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独特の粘り気あるオクラも、この時期おいしい夏野菜のひとつ。実はあのオクラ特有のぬめりは、食物繊維の一種。腸を元気に保ってくれるほか、免疫を強化してくれる効果もあるため、夏バテ防止にもよいとされています。オクラとだし汁をミキサーにかければ、ネバネバ感も楽しいオリジナルの素麺タレが完成。梅干しやミョウガを加えて、さっぱりとどうぞ！

Eレシピ

暑い日は炭酸飲料飲みたくなりますよね。でも、その炭酸飲料には砂糖がいっぱいです。喉の潤いを取るための炭酸飲料。実は本当の「乾き」を取り除いてはくれないのです。飲んだ直後は、満足感を得ますが数分後には、渇きを再び呼び、糖分が欲しくなってしまいます。実際に「糖分は、糖分を呼ぶ」と言われています。これではカロリーを摂り過ぎてしまい、お腹は膨れ、肌もボロボロになってしまいます。 美しさと健康を手に入れられる夏のオススメドリンクをご紹介します。

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madame FIGARO.jp

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