新宿の「海栗屋」は、テレビでも多数紹介されている話題のウニ料理専門店。北海道直送の新鮮な生ウニや、素材にこだわった魚介料理などを楽しめます。ウニ好きにはたまらない！「海栗屋」で味わえる絶品のウニ料理4選をご紹介♪

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入学やクラス替えで、はじめはモジモジしていた子どもたちも、すっかり新しい環境に馴染む頃。親としてもホッとひと息… ですが、同時に油断できないのが、友だちを連れての突然の帰宅！　「なにかおやつちょうだーい」なんて言われても、何も買い置きないんですけど！　そんなときに役立つサラダクレープのレシピをご紹介しましょう。

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あまり実感できませんが「春の紫外線ダメージは意外と大きい」といわれています。今回は夏とは違う”春の紫外線”の対策を、日焼け止めの選び方を振り返りつつお伝えします。さらにスムージー入れるおすすめ食材など、食べ物での紫外線対策もご紹介。朝とらないほうがいいという「ソラレン」についてもふれました。

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「里山十帖」のメインダイニング「自然派日本料理　早苗饗―SANABURI―」は、落ち着いた雰囲気のダイニング。天然調味料や季節の食材まで伝統を大切にしながら、ジャンルにとらわれない新潟・魚沼ならではの料理をじっくり味わえます。

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長屋や古民家が残る大阪の昭和町で見つけた、どこか懐かしい雰囲気のふんわいドーナツ。プレーンときび和糖の2種というシンプルな味付けにも関わらず、週末にもなると店頭では、次から次へとひっきりなしに「ドーナツください！」という声が聞こえてきます。

ことりっぷ

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2017年3月、宮城県南三陸町にオープンした「南三陸志津川さんさん商店街」。寿司店やカフェ、みやげ店など28店舗が入居し、食べ歩きやショッピングを楽しめるスポットとして早くも話題です。三陸の旬魚がたっぷりの海鮮丼や、老舗茶屋の抹茶スイーツなど、多彩な名物グルメを味わいに出かけませんか？

ことりっぷ

公園で息子とボール投げをして遊ぶ。息子は右足を踏み出して右手で投げるという独特のフォームだったので僕が「見て見て」と言って左足を踏み出し右手でボールを投げるところを見せた。息子は遠くまで飛んでいったボールを見ても「いいから！できるから！」と我流の投法を崩さなかった。

ウーマンエキサイト

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プアール茶や黒豆茶などなど、体にいい成分を含む“健康茶”って驚くぐらいたくさんありますよね！だからこそ、「このお茶最近よく聞くけど一体何に良いんだろう？」と思ったことはありませんか？今回は数多くある健康茶の中から、お悩み別におすすめのお茶をご紹介◎自分に合ったお茶を探してみましょう！

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暖かい季節になると、おやつもさっぱりとしたものが食べたくなりますよね。それは大人も子どもも同じだと思います。そんなとき、冷蔵庫にゼリーがあると何かと便利ですよ。小さな容器に小分けにして固めるのもよし、大きな保存容器で冷やし固めて、食べたい量をその都度盛り付けるのもよし。急な来客時のちょっとしたおもてなしスイーツにもなります。

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