健康や美容面でも大切なことと言えば「睡眠」。睡眠時間を確保し、質の良い眠りによって疲れた体や脳を回復させることが目的です。 中には睡眠時間は確保していても、翌朝すっきり起きれないといった「睡眠の質」に対する悩みを持っている方も多く、実際に美容ライターの筆者が睡眠の質を向上するために取り入れたことをご紹介します。

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毎日、ヨーグルトを健康のために食べているという人も多いのでは？　ちょっとアレンジすると意外な美味しさを得られることもあるんです。そこで今回は、ヨーグルトマニアの向井智香さんに、秋にぴったりのアレンジ術と、おすすめヨーグルトを3つうかがいました！

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「外郎」という漢字を「げろう」と読んでしまったあなた……残念です！ しかし、正解に近い読み方をして

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もぐナビニュース「今日はちょっと変わったカレーに♪素材を生かした「レトルトカレー」人気ランキング」のおすすめランキングです♪（2021年10月22日更新）食品…

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コストコで買うものに迷う……と思ったら、SNSなどで話題にもなる定番商品にぜひ目を向けておきたいです

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お呼ばれや差し入れに用意する手土産は、せっかくならセンスがいいものを選びたい！今回は、おしゃれな女優・モデルが愛してやまない甘～い洋菓子をご紹介。これをおもたせにすれば、女子会でも盛り上がること確実…

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MISOVATION社は、世界初の完全食味噌汁「MISOVATION」を10月31日(日)から公式オンラインショップにて発売する。 世界で一番健康的な料理である味噌汁に着目 「MISOVATION」は、栄養士が開発した、栄養素をバランスよく摂取できる新しい味噌汁。現代人が1食に必要な栄養素を手軽に摂取できることに加え、通常の食事と変わらない美味しさや日本各地の味噌とのコラボを通じて、身体だけでなく“心”も満たされるヘルスケアを提供する。 同社代表の斉藤氏は、祖父の介護経験や栄養士でありながら仕事中心の生活の中で自ら体調を崩してしまった経験を通じ、忙しい現代人が手軽に健康を実現できる世界を目指して同商品を商品化。“世界で一番健康的な料理”である味噌汁に着目し、クラウドファンディングでのテスト販売をした「完全食豚汁」は大きな反響を呼んだ。そこから商品改良を重ね、今回の「MISOVATION」が発売されることとなった。 味噌の消費量が落ち込む日本で、もう一度味噌汁を飲む習慣を定着させ、栄養バランスを改善し、予防医療にイノベーションが起きるような世界を目指している。 1食に必要な栄養素をバランスよく摂取 同商品は、1杯で1食に必要な31種類の栄養素(※)をバランスよく摂取することが可能。不足しがちな25種類のビタミンとミネラル、19.4gのたんぱく質や6.5gの食物繊維などの栄養素に加え、味噌・甘酒・枯節といった発酵食品で、腸内環境の面からも健康をサポートする。 瞬間冷凍で美味しさと栄養価を維持 また、豚肉・野菜・味噌などの食材をそのまま瞬間冷凍し、パウチに詰めているので、食べるときは水を加えて電子レンジで温めるだけという手軽さ。レトルトやフリーズドライではなく、瞬間冷凍だからこそ維持できる「フレッシュな美味しさ」や「加熱に弱い栄養素」を、そのまま届ける。 日本各地の味噌と出会える楽しさも 「健康にいい」だけでは継続が難しいからこそ、楽しさも大事。同商品は、日本各地の味噌蔵と連携していて、毎月味噌の種類が変わるのもポイント。新しい味噌との出会いと、日本各地の味を楽しむことができる。 内容量は約265gで、価格は購入プランによって変動し、1個885円〜1058円(税込)。 仕事や家事で忙しく自炊する時間がない時の食事や、ダイエット中の代替食のほか、一人暮らしで食生活が心配な人へ贈るギフトにもおすすめの「MISOVATION」をチェックしてみて。 ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」から、18～49歳男女の推奨量・目標量・推定平均必要量・目安量をもとに、通常の食生活であれば不足するリスクが低いとされている熱量・脂質・炭水化物・マグネシウム・リン・マンガン・クロム・パントテン酸・ビオチンを除き、すべての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含む

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にんべんでは、「一汁一飯」がコンセプトのだしコミュニティ「日本橋だし場 本店」において、「かつおまん」を10月23日(土)より販売中だ。 かつおまん 「かつおまん」400円(税込)はかつおなまり節をジューシーな具に仕上げ、ふんわりとした皮で包んだ。 販売時間は11:00～18:00でなくなり次第終了となる。 記載の価格はテイクアウト価格でイートインの場合は異なる税率が適用となる。 同店では、持ち帰って楽しめる冷凍の「かつおまん」1,620円(150g×4個入 税込)も好評販売中だ。 商品開発からのこだわりポイント 同商品は、かつおなまり節をジューシーな具に仕上げ、存分にかつおを味わってもらえるホットメニュー。たけのこやれんこん等の具も種類豊富に入れ、昨年の「かつお角煮まん」と比べてボリュームもアップ、満足できる一品へとリニューアルした。味付けにもこだわり、うま味あふれる“和風”の一品に仕上げている。 にんべん 日本橋本店/日本橋だし場 「にんべん 日本橋本店/日本橋だし場」は、東京・日本橋は「にんべん」の原点。これから350年、400年と、日本の誇りである「鰹節(熟成食品)」を後世に伝え、世界の人々に「だしの美味しさ」を知ってほしいと考えている。 「にんべん 日本橋本店」では、削りたてのかつお節を提供する「日本橋削り場」や、「一汁一飯」がコンセプトの「日本橋だし場」も人気。 ジューシーな具材たっぷりでビッグになった冬の新定番「かつおまん」をためしてみて。 ■にんべん 日本橋本店/日本橋だし場 住所：東京都中央区日本橋室町2‐2‐1 COREDO室町1・1階

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息子の虎豆が５ヶ月になってすぐに雑誌を見たり、離乳食講座を受けて離乳食を開始しました。 離乳食用のエプロンや食器を用意し、レシピを見ながら悪戦苦闘して、初めて作ったおかゆを食べてくれるかドキドキ・・・ はじめての離乳食は・・・ 夫の大豆くん…

ママ広場

お手軽な値段で食材が買える、主婦の味方・業スー。 ご飯のおかずになる食材も豊富にあるので、毎日の献

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鶏肉は、牛肉や豚肉に比べて低カロリーでダイエットに向いているお肉として人気が高まっています。そこで今回は、鶏肉を使ったプロ直伝の簡単レシピをご紹介します。

Hanako

ロケ弁ブランドをはじめ、さまざまなジャンルで活躍をするフードデザイナー・細川芙美さんが、ズボラ女子でもできる簡単レシピを紹介する連載。第38回は前回に引き続き、アボカドとつぶあんを使った三種類の団子を紹介します。

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お家で過ごすことが多い、この頃。 子どもと一緒に楽しむことができる手作りアイテムが、キャンドゥにあ

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“ムジラー”が今注目しているグッズ、気になりませんか？ そこで今回は、フォロワー数4100人の人気

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皆さんこんにちは！　 2021美魔女コンテストファイナリスト「家事スぺ美魔女」関口真弓です。

美ST

世界中から選りすぐりの美味しい食材＆商品が店内にずらりと並ぶスーパーマーケット『成城石井』。いつものスーパーでは見かけないような商品も多く、どれを買おうか悩んでしまいますよね。そこで今回は成城石井の最新おすすめ商品を厳選してご紹介します！

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元祖「だし巻き揚げサンド」の「和食サンドWATANABE」東京第1号店が、11月10日(水)、丸の内ビルディングにテイクアウト専門店としてオープン。11月1日(月)からはTwitterキャンペーンを開催する。 大阪で大人気の新食感だし巻き揚げサンド 東京で初出店となるこの元祖「だし巻き揚げサンド」は、大阪の創作和食店が開発した新食感の絶品和食サンド。創業の地・大阪では、1週間で5,000食を販売したほどの人気で、今後の関東進出のスタートとして東京駅に出店する。 3種のサンドやプリンがラインアップ 「だし巻き揚げサンド」880円は、出汁がたっぷり入っただし巻き卵にパン粉をつけて高温で揚げることで、外はカリッと中はふわっとした新食感を生み出している。“和食をもっとカジュアルに。”というコンセプトのもと、敷居が高い日本料理をさまざまな層の人にもっと身近に楽しんでもらえるよう、和食料理人が開発した。大阪ではTVや雑誌などでも多数取り上げられている、人気の一品だ。 「栗豚のねぎ味噌サンド」980円は、栗を餌として大事に育てられた高級白豚「栗豚」をじっくりと低温で火入れし、驚くほどしっとりと仕上げている。ねぎをたっぷり使った特製ねぎ味噌ソースで、今までに無い贅沢な味わいに。 「栗豚のしそだれサンド」980円は、じっくりと低温で火入れした「栗豚」に、大葉をふんだんに使った自家製しそだれを合わせており、ジューシーで柔らかく、あっさりとした甘みを楽しめる。 この3種のサンドが入った「ミックスサンド」950円のほか、「和食屋のぷりん」300円もラインアップしている。 Twitterキャンペーンを開催 また、同店のオープンを記念して、「和食サンドWATANABE 東京第1号店オープンキャンペーン」を11月1日(月)〜14日(日)に開催。Twitterで公式アカウントをフォローしてキャンペーン対象投稿をリツイートすると、好きな和食サンド1箱が当たるので、こちらもチェックしてみて。 ■和食サンドWATANABE　東京丸ビル店 住所：東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング B1F

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