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人間でも動物でも、はじめの一歩を踏み出すのは怖いものです。今回ご紹介するのは、カワウソちぃたん（@love_otter_love）さんが投稿したツイート。ペットのカワウソが初めての

パピマミ

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Sheage

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夏も後半にさしかかり、夜は少しだけ過ごしやすくなってきましたが、まだまだ暑く日中と夜の気温差も出てくるこの時期は、夏の疲れが出やすく、夏バテや夏風邪を起こしやすくなります。 そこでヨガインストラクターである筆者が、夏の後 […]入稿夏後半、夏バテや夏風邪を予防するマツヤアーサナで乗り切ろうはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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脚がむくむ、脚が全体的に硬くてメリハリがない。そんな脚の悩みを抱えている人は、同時に姿勢が伸びにくく、背中が丸まった印象になっているかもしれません。 立ち姿勢を保つ為には、脚の状態が大きく関わってきます。逆に言えば、姿勢 […]姿勢美人は美脚もち！鷺のポーズで美脚ケアはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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