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イライラがどうにも止まらない、失敗を引きずる。これって誰もが一度は経験することではないでしょうか。 かくいう私も仕事の成果が良くないとかなり引きずるタイプ…。気持ちがクサク...

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忙しい女性にもおすすめな座ったままでできるプチ筋トレ！超簡単トレーニングで今注目されている“腹筋女子”に！

LeTRONC

こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。都内でメンタルクリニックを開院し、個人的には筆者と共通の趣味を介した友人でもある精神科医のA先生（50代

パピマミ

TOKYOWISE

すっかり時代遅れとなった「家事・育児は女性の仕事」という考え方。最近では育児に参加する男性を指す“イクメン”という言葉もすっかり一般的な言葉になりました。芸能人でもタレントのつるの

パピマミ

こんにちは。婚活コンサルタントの菊乃です。出産などで一度退職された女性が、もう一度正社員として働きたいと思うこと、ありますよね。正社員としてまた働くために、最大のハードルはブランク

パピマミ

『プレミアムフライデー』という言葉を耳にしたことはありますか？これは、毎月末の金曜日は15時に仕事を切り上げ、その後の時間をちょっぴりプレミアムな余暇や消費活動にあてようという取り

パピマミ

シティリビングWeb

こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。今回は、子育ても一段落して「そろそろまた働いてみようかな」と考えていらっしゃるママのみなさんへ、「やりが

パピマミ

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ストレートプレス

産休・育休を経て職場復帰をする際、子どもにどう説明すればいいか悩むママは多いのでは。サービス業のように子どもが見たことのある仕事なら説明しやすいけれど、オフィスワークは理解しにくいかもしれません。そのため、保育園や幼稚園の入園前に「これから仕事が始まる」といっても理解できないことも。そんなとき、先輩ママたちはどのように話をしたのでしょうか。

ウーマンエキサイト

2016年10月1日、東京都が待機児童の解消を目的に、都議会議事堂の1階部分に『とちょう保育園』をオープンしました。「都議会議事堂に保育園できたんだ。ふーん」と軽く流す方もいらっし

パピマミ

「同じ会社に気になる男性がいるんですが、彼から何も誘われないんです。これって女として見られていないってことですか？」 わたしが恋愛相談を始めたばかりの10数年前ならば、「彼から何も言ってこないということは、興味がないとい…

Woman Wellness Online

「政治のことよく分からない！」とはっきりいうのは恥ずかしい。そんな人のための連載「ママは政治一年生」を執筆する政治ジャーナリストの細川珠生さんに、これだけは知っておきたい！　2016年の重要な政治ニュースをイラスト解説つきランキング形式で教えてもらいました。　前編

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